رمل البحر لطالما ارتبط بالصحة والعلاج الشعبي، خاصة في المناطق الساحلية، حيث يُعتقد أن له فوائد صحية للبشرة والمفاصل. لكن هل هذه الفوائد مثبتة علميًا؟ إليك كل ما تحتاج معرفته:
فوائد محتملة لرمل البحر للبشرة:
1. تقشير طبيعي للبشرة:
الحبيبات الدقيقة من الرمل تعمل كمقشر طبيعي يزيل الخلايا الميتة ويُنشّط الدورة الدموية.
يساهم ذلك في تحسين ملمس البشرة ومظهرها الخارجي.
2. تأثير الشمس والمياه المالحة مع الرمل:
التعرض للشمس بشكل معتدل، إلى جانب تأثير الماء المالح والرمل، قد يخفف من أعراض بعض الحالات الجلدية مثل:
الصدفية (Psoriasis)
الإكزيما الخفيفة
حب الشباب (بفضل خصائص التجفيف الطبيعية)
3. تحسين الدورة الدموية:
المشي على الرمل الساخن يحفز الدورة الدموية ويمنح إحساسًا بالراحة للعضلات والمفاصل.
المصدر healt line
