في ظل المناخ الحالي الذي يشهد تركيزًا متزايدًا على أجسام المشاهير النحيفة والانتشار الواسع لأدوية تنظيم الوزن مثل GLP-1، يبرز نوع جديد من المؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي في موسم قرارات العام الجديد، يقدم صورة أكثر واقعية للطبيعة. هؤلاء المؤثرون، الذين يصفون أنفسهم بأنهم ذوو مقاسات متوسطة (**midsize**)، يتحدون ثقافة الدايت السامة ويسلطون الضوء على صورة الجسم الصحية.
مع الارتفاع الملحوظ في عدد الشابات اللواتي يعانين من النحافة المفرطة، يكتسب عدد من النساء اللواتي يفتخرن بأجسادهن ذات المقاسات المتوسطة قاعدة جماهيرية واسعة من الجمهور المتعطش لمحتوى أكثر صحة. والأكثر من ذلك، أن هؤلاء المؤثرين الرائدين يتناولون ما يحلو لهن من طعام.
صعود المؤثرين ذوي المقاسات المتوسطة: تمثيل جديد لأجساد النساء
هذه المجموعة الجديدة من المبدعين – الذين عادة ما تتراوح مقاسات ملابسهم بين 10 و 14 أمريكيًا (مع عدم وجود معايير محددة رسميًا) – يتبنون بشدة فلسفة الشعور بالرضا عن الذات، ويستعرضون أشكال وأحجام أجسادهن التي ليست نحيفة تمامًا ولا تعتبر زائدة عن المقاس.
وصفت لوسيانا فيراسورو، مؤثرة في مدينة نيويورك تبلغ من العمر 27 عامًا، تجربتها قائلة: “بدأ الأمر بسبب عدم القدرة على رؤية تمثيل لشكل جسدي على الإنترنت”. وأضافت: “لقد سئمت من محاولة العثور على ملابس – أو حتى أشخاص لمتابعتهم على وسائل التواصل الاجتماعي – كانت أصغر مني بثلاثة مقاسات”. تركز حسابها على Instagram على “حب الذات، والواقع، والأزياء المناسبة للأكواب الكبيرة”.
بدأت فيراسورو في نشر محتوى حول تجربتها كشخص ذو مقاس متوسط في أواخر عام 2023، بعد أن شعرت بالإحباط لعدم قدرتها على العثور على فستان مناسب لحفل زفاف. وقد دفعها التعليقات الإيجابية إلى إدراك مدى تقبل الجمهور لمحتواها، مما عزز رغبتها في التواصل مع “النساء اللواتي يعانين من نفس المشكلة”.
وقالت فيراسورو: “من ناحية، هذا أمر إيجابي للغاية، حيث تتواصل معي النساء وتشكرني على نشر هذا النوع من المحتوى – لأنهن يرين أخيرًا أجسادهن على الإنترنت، أو لأنهن جربن منتجًا أوصيت به”. وتابعت: “لقد تواصلت معي نساء وأخبرنني: ‘بفضلكم، تمكنت من ارتداء بيكيني هذا الصيف’. هذا هو المكسب الحقيقي.”
ومع ذلك، أسرعت فيراسورو في الإشارة إلى أن بعض التعليقات على منشوراتها لم تكن لطيفة أو بناءة. “هناك بعض الأشخاص الذين ينتقدون، ويصفونك بالسمنة بطريقة سلبية، أو يخبرونك بالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، على الرغم من أنني أذهب بالفعل إلى صالة الألعاب الرياضية”. وأردفت: “أو لأن لدي صدرًا أكبر وجسدًا ممتلئًا، إذا كنت أرتدي قميصًا بدون أكمام، يقولون إنك تحاولين التباهي، بينما أنا ببساطة أرتدي قميصًا بدون أكمام.”
ليست فيراسورو المؤثرة الوحيدة التي دخلت عالم صانعي المحتوى ذوي المقاسات المتوسطة بهدف مساعدة وإلهام الآخرين، وليست الوحيدة التي واجهت صعوبات أثرت على محتواها.
وصفت كارولين هارلو، وهي صانعة محتوى تبلغ من العمر 27 عامًا ومقيمة في منطقة خليج سان فرانسيسكو، نفسها بأنها نشأت “في ذروة عصر مؤثرات الجمال على يوتيوب، مثل عامي 2015 و2016”. على الرغم من أنها كانت لديها في البداية شكوك حول عدم كونها “نحيفة بما يكفي” لتكون واحدة منهن، إلا أن بعض مستخدمي يوتيوب الذين لديهم “أجسام تشبه جسدي” ألهموها للبدء في عام 2024.
وقالت هارلو: “أردت أن أحاول أن أكون واحدة من هؤلاء الأشخاص لأولئك الذين قد يكافحون مع صورة أجسادهم أو يشعرون بعدم الأمان بشأن مقاسهم”. وأضافت: “معظم الناس يمكنهم الارتباط بالشعور بعدم الأمان، لذلك أردت إنشاء مساحة على الإنترنت تحتضن هذا وتجعل النساء – والفتيات بشكل خاص – يشعرن بالرضا عن أنفسهن.”
أقرت هارلو، التي قالت إن جسدها قد تطور من مقاس “زائد” تقليديًا إلى مقاس متوسط منذ أن بدأت في إنشاء المحتوى، بأنها تتردد في تسمية محتواها بشكل صريح بأنه “مقاس متوسط” – وغالبًا ما تختار استخدام مصطلح “ممتلئ” الذي لا يزال مثيرًا للجدل – خوفًا من الإساءة إلى المشاهدين الذين لا يرون أنفسهم منتمين إلى هذا النوع من الأجسام. هذا التردد يجعلها تتساءل أين تنتمي على الإنترنت.
وقالت هارلو: “سأحصل على تعليقات، إذا استخدمت كلمة ‘ممتلئ’ في مقطع فيديو أو تعليق، (وسيقولون) إنك لست ممتلئة، أنت سمينة”. وأردفت: “أو (سيقولون) إنك لست ذات مقاس متوسط، أنت كبيرة جدًا بالنسبة لهذا المصطلح”. وأوضحت: “عند استخدام مصطلحات ذاتية للغاية، أشعر أنه لا يمكنني الفوز”.
ومع ذلك، فإن ردود الفعل الإيجابية التي تلقتها جعلت جهودها “تستحق العناء”.
وأضافت هارلو: “لقد تلقيت العديد من الرسائل من المتابعات قلن فيها إنهن يشعرن بثقة أكبر بعد مشاهدة محتواي، ويرتدين ملابس لم يعتقدن أنهن يستطعن ارتداءها، وقد ألهمتهن لبناء علاقة أكثر صحة بالطعام”. وتابعت: “تجعلني هذه الرسائل والمحادثات أتذكر سبب قيامي بما أقوم به.”
إيما غرونديل، مؤثرة تبلغ من العمر 33 عامًا ومقرها في بريسبان، أستراليا، حصدت مؤخرًا أكثر من مليوني مشاهدة على مقطع فيديو تجريبي على Instagram مع نص يوضح: “أقدم لك صديقتك الأكثر أناقة والتي ليست نحيفة جدًا ولكنها ليست ممتلئة جدًا (لأنني تعرضت للتوبيخ من قبل شرطة المقاسات المتوسطة)”.
أقرت غرونديل بأنها تتردد في وصف نفسها علنًا بأنها مؤثرة ذات مقاس متوسط لأسباب مماثلة لتلك التي ذكرتها هارلو، مضيفة أنها أنشأت حسابها في Instagram بشكل أساسي ليكون “حول إيجابية الجسم” و”مساعدة الناس على الشعور بالرضا عن أنفسهم”.
وقالت غرونديل: “عندما كنت أقول إنني ذات مقاس متوسط، كان الناس يغضبون ويقولون: ‘إذا كنت ذات مقاس متوسط، فماذا عنا؟'”. وأردفت: “لم أرد السلبية، لذلك أحاول ألا أستخدمها الآن (عبر الإنترنت). لكنني لا أزال أصف نفسي بأنني ذات مقاس متوسط لأنني لست عارضة أزياء نحيفة، ولست ممتلئة.” وختمت: “إنه مجرد طريقة جيدة للعثور على أشخاص مثلك.”
الدكتورة راشيلي ميلر، خبيرة في صورة الجسم ومؤسسة Compassion Practice في مدينة نيويورك، أكدت أن التعرض لأشكال مختلفة من الأجسام على الإنترنت أصبح أكثر أهمية من أي وقت مضى.
وقالت ميلر: “تظهر الأبحاث أن التعرض لمجموعة متنوعة من أحجام الأجسام – وخاصة الأجسام ذات المقاسات المتوسطة والزائدة – يحسن بشكل إيجابي صورة الجسم والرضا عن الجسم وتقدير الجسم لدى النساء”. وتابعت: “من المفيد مشاهدة صور المؤثرات اللاتي يشبهن مقاسك أو أكبر. وهذا يقلل أيضًا من التحيز تجاه الوزن.”
وأوضحت ميلر: “حتى ظهور حركة المقاسات المتوسطة، لم نر سوى عارضات الأزياء ذات المقاسات الزائدة ونماذج الجسم النحيلة، مما ترك شريحة كبيرة من السكان غير ممثلة في عالم الموضة”. وأردفت: “الآن، نشهد المزيد من التمثيل عبر نطاق الأوزان.”
ترى غرونديل أن صعود المؤثرات ذوات المقاسات المتوسطة أمر بالغ الأهمية في سياق وسائل التواصل الاجتماعي الحديثة.
وقالت غرونديل: “إنه يشبه غسل الدماغ، عندما ترى كل هؤلاء الأشخاص الذين يبدون متشابهين.” وأضافت: “ستقول: ‘حسنًا، أنا لست جيدًا بما فيه الكفاية، لأنني لا أبدو هكذا.’ نحن بحاجة إلى المؤثرات ذوات المقاسات المتوسطة لكي يظهرن ويكونن على طبيعتهن – ليكونن ممتلئات، طويلات وقصيرات، وكيفما كن – حتى يدرك الآخرون أن هذا طبيعي. أنه من المقبول.”
من المتوقع أن يستمر تأثير هذا التحول في وسائل التواصل الاجتماعي، مع زيادة الطلب على الأصالة والتمثيل الواقعي للأجسام. ويجب على العلامات التجارية والمؤسسات أن تتابع هذه الاتجاهات وأن تتبنى استراتيجيات تسويق شاملة لجميع أنواع الأجسام. وسيكون من المهم مراقبة تطور اللغة المتعلقة بأحجام الأجسام وكيف تتفاعل المجتمعات عبر الإنترنت معها.

