Close Menu
الشرق تايمزالشرق تايمز
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • العالم
  • سياسة
  • اسواق
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفن
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة وجمال
  • مقالات
  • منوعات
روابط هامة
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب
الشرق تايمزالشرق تايمز  اختر منطقتك
|
               
  حالة الطقس
الشرق تايمزالشرق تايمز
الرئيسية»مقالات
مقالات

غير الأدوية.. حيل وعادات لعلاج فقر الدم المنجلى

الشرق برسالشرق برسالسبت 14 يونيو 3:32 ملا توجد تعليقات
فيسبوك تويتر بينتيريست واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

يختلف فقر الدم المنجلى عن الأنيميا العادية في أنه ينتج عن خلل جيني ومزمن لذا يحتاج المريض إلى معرفة العادات والحيل التى تساعد في علاج الأعراض.

ووفقا لما جاء في موقع everydayhealth نكشف لكم طرق طبيعية لعلاج فقر الدم المنجلى.

عادات تساعد في العلاج

إن الحفاظ على نمط حياة صحي مع فقر الدم المنجلي يمكن أن يساعد في علاج الأعراض ويتضمن:
تناول نظام غذائي صحي للقلب
ممارسة التمارين الرياضية ولكن تحدث إلى طبيبك حول الكمية المناسبة
البقاء رطبًا
الحصول على سبع إلى ثماني ساعات من النوم كل ليلة
عدم التدخين 

تجنب الكحول

الوقاية من الأزمات

يمكن للأشخاص المصابين بفقر الدم المنجلي المساعدة في منع أزمات ومضاعفات فقر الدم المنجلي من خلال اتباع الاحتياطات التالية:

لا تتناول مزيلات الاحتقان، والتي تميل إلى تضييق الأوعية الدموية.

تجنب درجات الحرارة المرتفعة جدًا أو المنخفضة جدًا، فكلاهما قد يؤدي إلى حدوث أزمة.

كن حذرًا في المرتفعات العالية فقد تحتاج إلى كمية إضافية من الأكسجين.

تجنب اختيار وظيفة تتطلب الكثير من العمل البدني، أو تعرضك لدرجات حرارة شديدة، أو تتضمن ساعات عمل طويلة.

لا تسافر في طائرات غير مضغوطة

علاج الأطفال 

يتعرض الأطفال المصابون بفقر الدم المنجلي لخطر كبير للإصابة بالعدوى، لذا فإن الكثير من الرعاية الروتينية التي يتلقونها تهدف إلى منع العدوى من خلال ما يلي:
البنسلين اليومي
مكملات حمض الفوليك لتعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء
جميع التطعيمات الروتينية، بما في ذلك لقاح الإنفلونزا السنوي
لقاح المكورات الرئوية ، الذي يحمي من الإصابة بالبكتيريا المكورات الرئوية
وينبغي أن يتلقى الأطفال لقاح التهاب السحايا في الموعد المحدد.

العلاج التكميلي

المناهج التكميلية والتكاملية
تتضمن العلاجات التكميلية لفقر الدم المنجلي بشكل أساسي تقنيات تساعد على تخفيف الألم، عند استخدامها مع علاجات أخرى. تشمل الخيارات الشائعة ما يلي:
تمارين لطيفة، مثل اليوجا
تأمل
تمارين التنفس
الوخز بالإبر
تدليك
العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، وهو نوع من العلاج بالكلام.

أهمية ممارسة تمارين اليوجا للرجال يوميا

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

مقالات ذات صلة

مدبولي: الدولة اتخذت خطوات جادة لضبط الإنفاق على المشروعات القومية.. فيديو

تفاصيل انطلاق مسابقة الازهر للسنة النبوية.. الشروط والجوائز

رئيس الوزراء: الدولة اتخذت خطوات جادة لضبط الإنفاق العام على المشروعات القومية

نصيبي.. أول تعليق من إمام عاشور بعد الإصابة في مباراة إنتر ميامي

احتفالية بمعهد المعصرة لتكريم أوائل الإعدادية الازهرية بالوادي الجديد.. صور

رئيس جامعة الأزهر يتفقد امتحانات الشهادة الثانوية بمعهد في مدينة نصر

نقابة المهن الموسيقية تنعى نجل صلاح الشرنوبي

الأسئلة مباشرة والوقت مناسب.. آراء طلاب الثانوية العامة مع انطلاق الامتحانات

قبرص تكشف عن تلقيها طلبًا إيرانيًا لإيصال رسالة خاصة إلى إسرائيل

اترك تعليقاً
اترك تعليقاً إلغاء الرد

Demo

اخر الأخبار

مراجعة: Nolah Evolution Hybrid Mantress

التاريخ الخفي للجواسيس الإناث ووكلاء وكالة المخابرات المركزية

يراقب ترامب بينما تروق الدبابات ويطير القاذفون على طريق موكب الجيش

ليتل ميكس الشب جيس نيلسون يجلب توأمين حديثي الولادة المنزل بعد شهر واحد من المضاعفات عالية الخطورة

ماذا بعد استيعاب إيران ضربة إسرائيل الاستباقية؟ خبير يجيب

رائج هذا الأسبوع

تفاصيل انطلاق مسابقة الازهر للسنة النبوية.. الشروط والجوائز

مقالات الأحد 15 يونيو 12:38 م

هل سيقاوم جاي باول الضغط من دونالد ترامب لخفض أسعار الفائدة الأمريكية؟

اسواق الأحد 15 يونيو 12:34 م

تداعيات من ضربات إسرائيل على مواقع الطاقة الإيرانية

اسواق الأحد 15 يونيو 12:33 م

رئيس الوزراء: الدولة اتخذت خطوات جادة لضبط الإنفاق العام على المشروعات القومية

مقالات الأحد 15 يونيو 12:27 م

شهداء من ضحايا المساعدات في غزة وسوء التغذية يفتك بالأطفال

اخر الاخبار الأحد 15 يونيو 12:25 م
الشرق تايمز
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
2025 © الشرق برس. جميع حقوق النشر محفوظة.

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

تسجيل الدخول أو التسجيل

مرحبًا بعودتك!

Login to your account below.

نسيت كلمة المرور؟