Close Menu
الشرق تايمزالشرق تايمز
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • العالم
  • سياسة
  • اسواق
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفن
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة وجمال
  • مقالات
  • منوعات
روابط هامة
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب
الشرق تايمزالشرق تايمز  اختر منطقتك
|
               
  حالة الطقس
الشرق تايمزالشرق تايمز
الرئيسية»مقالات
مقالات

لذيذة وسهلة.. طريقة تحضير سلطة التونة بالخطوات

الشرق برسالشرق برسالسبت 30 أغسطس 10:01 ملا توجد تعليقات
فيسبوك تويتر بينتيريست واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

تعد التونة من الأكلات الصيفية الخفيفة، ويفضل العديد من الأشخاص تناول سلطة التونة التي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.

وإليكم طريقة تحضير سلطة التونة:

مقادير سلطة التونة

تونة

خس

بيض مسلوق

زيتون أسود مخلي

زبادي

مايونيز

زيت زيتون

بصل مكعبات صغيرة

فلفل رومي مكعبات صغيرة

خيار مكعبات كبيرة بالقشر

طماطم مكعبات كبيرة

نعناع طازج

خل

زعتر طازج

ذرة حلوة

خبز تورتيلا مربعات محمصة

طريقة تحضير سلطة التونة

أخلطي التونة والزبادي والمايونيز والبصل وزيت الزيتون والملح والفلفل والخل وزيت الزيتون والزعتر.

ضعي ورق الخس في طبق التقديم.

ضيفي الذرة الحلوة والزيتون والطماطم والخيار والنعناع والزعتر وشرائح البيض المسلوق.

يقدم طبق التونة مع الخبز التورتيلا المحمص.

المصدر food network 

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

مقالات ذات صلة

كيف تكون مستورا ولا تنحرف عن طريق الله؟.. روشتة دينية من علي جمعة

كل ما تقدمه جيب شيروكي 2026 الجديدة وسعرها عالميا.. صور

محافظ بورسعيد يهنئ جماهير المصري بتصدر جدول الدوري

حالات قطع المعاش وفق قانون التأمينات والمعاشات

كريم حسن شحاتة: وادي دجلة استحق الفوز على الزمالك

جورجينا تبهر متابعيها بإطلالة أنيقة.. صور

ملعب السلام يستضيف تدريبات منتخب مصر مؤقتا

أمريكا توجه سفاراتها برفض تأشيرات لحاملي الجوازات الفلسطينية

اجتماع الخطيب ولجنة التخطيط يفشل في تحديد المدير الفني

اترك تعليقاً
اترك تعليقاً إلغاء الرد

Demo

اخر الأخبار

كل ما تقدمه جيب شيروكي 2026 الجديدة وسعرها عالميا.. صور

كايا جربر يتجه في غطس أعلى الرسن من الزبدة الصفراء خلال تاريخ البندقية مع لويس بولمان

محافظ بورسعيد يهنئ جماهير المصري بتصدر جدول الدوري

حالات قطع المعاش وفق قانون التأمينات والمعاشات

تحدي العميل

رائج هذا الأسبوع

قتلى وجرحى بقصف الدعم السريع لمخيم أبوشوك بالفاشر

اخر الاخبار الأحد 31 أغسطس 10:14 م

كريم حسن شحاتة: وادي دجلة استحق الفوز على الزمالك

مقالات الأحد 31 أغسطس 10:13 م

جورجينا تبهر متابعيها بإطلالة أنيقة.. صور

مقالات الأحد 31 أغسطس 10:01 م

ملعب السلام يستضيف تدريبات منتخب مصر مؤقتا

مقالات الأحد 31 أغسطس 9:51 م

أمريكا توجه سفاراتها برفض تأشيرات لحاملي الجوازات الفلسطينية

مقالات الأحد 31 أغسطس 9:45 م
الشرق تايمز
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
2025 © الشرق برس. جميع حقوق النشر محفوظة.

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

تسجيل الدخول أو التسجيل

مرحبًا بعودتك!

Login to your account below.

نسيت كلمة المرور؟