Close Menu
الشرق تايمزالشرق تايمز
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • العالم
  • سياسة
  • اسواق
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفن
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة وجمال
  • مقالات
  • منوعات
روابط هامة
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب
الشرق تايمزالشرق تايمز  اختر منطقتك
|
               
  حالة الطقس
الشرق تايمزالشرق تايمز
الرئيسية»مقالات
مقالات

جمال شعبان يقدم نصائح تغني عن عملية القلب المفتوح.. تفاصيل

الشرق برسالشرق برسالأحد 10 سبتمبر 2:30 ملا توجد تعليقات
فيسبوك تويتر بينتيريست واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

تعتبر عملية القلب المفتوح من أكثر العمليات شيوعا وانتشارا في الأونة الأخيرة، بسبب ممارسة العديد من الأخطاء الغذائية والصحية الخاطئة التي تعرض الأنسان إلي الكثير من المشاكل الصحية.

وكشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي، عن بعض النصائح التي تغنيك عن عملية القلب المفتوح.

كتب جمال شعبان، في منشوره:”تستغني عن عمليات القلب بالنظام الغذائي الصحي والنوم العميق ٥ ساعات يوميا علي الأقل والمشي  والحفاظ علي الوزن وتجنب التدخين والمشروبات الغازية والمكملات  والمخدرات .”

تابع:”الاكتشاف المبكر للضغط والسكر والكولسترول واليوريك اسيد والصدفية والروماتويد والذئبة وعلاجهم  ومتابعتهم والثبات الانفعالي والتكيف مع ضغوطات الحياة.”

 

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

مقالات ذات صلة

برج القوس .. حظك اليوم الاثنين 8 سبتمبر 2025: احتفل بالنجاحات

د. ثروت إمبابي يكتب: إنشاء مجمعات صناعية زراعية متكاملة لتعزيز القيمة المضافة للمنتجات

مدرب وادي دجلة: هناك ٦ لاعبين في الفريق أكبر مني سنًا

نادي الفتح لـ صدى البلد: نتمسك بجوزيه جوميز ولا نية لرحيله

برئاسة طارق أبو العينين.. منتخب مصر يصل بوركينا فاسو بعد رحلة 6 ساعات

حبس وغرامة.. عقوبات تطارد عمر فرج وشقيقه بسبب خدش الحياء

استشهاد 3 فلسطينيين وإصابة آخرين في غارة إسرائيلية وسط غزة

رانيا المشاط: السردية الوطنية للتنمية الاقتصادية إطار شامل يحقق التكامل

دانا أبو شمسية: ترامب يطرح صفقة شاملة لإنهاء حرب غزة تشمل تبادل أسرى ووقف العمليات

اترك تعليقاً
اترك تعليقاً إلغاء الرد

Demo

اخر الأخبار

برج القوس .. حظك اليوم الاثنين 8 سبتمبر 2025: احتفل بالنجاحات

د. ثروت إمبابي يكتب: إنشاء مجمعات صناعية زراعية متكاملة لتعزيز القيمة المضافة للمنتجات

62 شهيدا والاحتلال يواصل استهداف أبراج وبنايات مدينة غزة

مدرب وادي دجلة: هناك ٦ لاعبين في الفريق أكبر مني سنًا

نادي الفتح لـ صدى البلد: نتمسك بجوزيه جوميز ولا نية لرحيله

رائج هذا الأسبوع

برئاسة طارق أبو العينين.. منتخب مصر يصل بوركينا فاسو بعد رحلة 6 ساعات

مقالات الأحد 07 سبتمبر 8:54 م

محاولات “غوغل” تبييض وجه إسرائيل تثير غضبا بالمنصات | أخبار

اخر الاخبار الأحد 07 سبتمبر 8:49 م

حبس وغرامة.. عقوبات تطارد عمر فرج وشقيقه بسبب خدش الحياء

مقالات الأحد 07 سبتمبر 8:48 م

استشهاد 3 فلسطينيين وإصابة آخرين في غارة إسرائيلية وسط غزة

مقالات الأحد 07 سبتمبر 8:42 م

مستوطنون يهاجمون منازل بسنجل والاحتلال يقتحم مخيمات بالضفة

اخر الاخبار الأحد 07 سبتمبر 8:37 م
الشرق تايمز
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
2025 © الشرق برس. جميع حقوق النشر محفوظة.

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

تسجيل الدخول أو التسجيل

مرحبًا بعودتك!

Login to your account below.

نسيت كلمة المرور؟