تكشف دراسة جديدة عن أن الحصول على حيوان أليف ليس علاجًا للوحدة – وأحيانًا يجعل الأمور أسوأ

تبين أن صديق فروي قد لا يكون الجواب على حياة راف.

منذ فترة طويلة تم وصف الرفقة الكلاب كعلاج للأشخاص الذين يبحثون عن الراحة والاتصال ، لا سيما عندما أبقى قفلات عصر الوباء الملايين عن بعضها البعض.

لكن الأبحاث الجديدة تشير إلى أنه حتى في أوقات العزلة الاجتماعية الشديدة ، فإن وجود حيوان أليف لا يحسن دائمًا الرفاه-وأحيانًا يجعل الأمر أسوأ.

قام الباحثون في جامعة Eötvös Loránd في بودابست بتحليل بيانات من ما يقرب من 3000 من الهنغاريين ، تم جمعها على مدار عدة أشهر في عام 2020.

من بين المشاركين ، استحوذ 65 على حيوان أليف بينما خسر 75 واحدة ، مما دفع الفريق إلى دراسة كيف أثرت هذه التغييرات على رفاهها بمرور الوقت.

النتائج؟ ليس بالضبط الذيل.

وجد الباحثون أن أصحاب الحيوانات الأليفة الجدد قد عانوا من دفعة قصيرة العمر في البهجة بعد إحضارها إلى المنزل-لكن هذا العالي الأولي لم يدم.

بمرور الوقت ، انخفض هدوءهم ورضاهم في الحياة والبهجة ونشاط النشاط.

وقال جوديت موكوس ، عالم البيانات وواحد من أول مؤلفي الصحيفة في بيان “أكثر ما فاجأني هو أن حيوان أليف جديد في الأسرة لم يكن له أي تأثير على الشعور بالوحدة”.

“يشير بحثنا إلى أن الكلاب لا توفر حلاً حقيقيًا للوحدة ؛ بل تجعل المالكين الجدد أكثر قلقًا.”

والأكثر إثارة للدهشة: لم يؤثر خسارة حيوان أليف على رفاهية أصحابها السابقين.

وقال آدام ميكلوسي: “يبدو أنه ، على الأقل خلال الفترات العصيبة ، لا يتأثر الشخص العادي ، الذي قد لا يكون مقدم الرعاية الأساسي ولكنه ببساطة يشارك الأسرة مع الحيوانات الأليفة ، بشكل كبير بخسارة الحيوانات الأليفة ، ولا يتمتع برفاهيته مؤشرا قويا على قرار الحصول على واحدة”.

هذه النتائج تثير شك في الدراسات السابقة التي تشير إلى أن ملكية الكلاب تقدم مجموعة واسعة من الفوائد الصحية ، بما في ذلك الحد من التوتر والقلق ، وبناء الروابط الاجتماعية ، وزيادة النشاط البدني وخفض ضغط الدم والكوليسترول.

وقال إنيكو كوبنيي ، رئيس مجموعة أبحاث الحيوانات المصاحبة لـ MTA-ELTE “استنادًا إلى البيانات ، لا يبدو أن معظم الأشخاص الذين يعيشون مع حيوان مصاحب ، ولا يرتبطون بقوة بحيوانهم”.

وأضافت: “من الممكن أن تكون ديناميات الوباء قد دفعت الكثيرين إلى اتخاذ خيارات الاندفاع ضد اهتمامهم على المدى الطويل ، أو أن مجموعات معينة فقط-مثل عشاق الحيوانات المخلصين أو البالغين الأكبر سناً الذين يعيشون بمفردهم-تستفيد حقًا من الحيوانات الأليفة في الأوقات العصيبة”.

وباء الوحدة

أصبحت الشعور بالوحدة مشكلة أكبر خلال جائحة فيروس كورونا ، لكن الدراسات تشير إلى أن نصف البالغين الأميركيين قد عانوا منه بالفعل قبل تفشي المرض.

ولم ينتهي التداعيات الاجتماعية عندما فعلت Lockdowns. تشير الأبحاث إلى أن العديد من الأشخاص ، وخاصة المراهقين والشباب والكبار ، واصلوا قضاء المزيد من الوقت في المنزل ووقت أقل في التواصل الاجتماعي من أزمة الصحة العامة.

في الواقع ، وجدت دراسة أجريت عام 2024 التي أجرتها الجمعية الأمريكية للطب النفسي أن 30 ٪ من البالغين شعروا بالوحدة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع من العام الماضي ، مع 10 ٪ يقاتلون الوحدة كل يوم.

هذه مشكلة أكبر مما يدرك الكثيرون. تشير الدراسات إلى أن الوحدة المزمنة يمكن أن تزيد من خطر الوفاة المبكرة بقدر 15 سجارة في اليوم.

يرتبط بأمراض القلب ، والسكتة الدماغية ، والانخفاض المعرفي ، والالتهابات ونظام المناعة الضعيف. يرتبط الشعور بالوحدة بشدة بالاكتئاب والقلق والتوتر وتدني احترام الذات.

في عام 2023 ، أعلن الجنرال فيفيك مورثي جراحهم آنذاك أن “الوحدة والعزلة وعدم الارتباط في بلدنا” هي “وباء” و “أزمة الصحة العامة”.

في مهرجان Aspen Ideas للعام الماضي ، شارك Murthy ثلاث إجراءات يومية بسيطة لمساعدة الأميركيين على إعادة بناء صلاتهم الاجتماعية.

أولاً ، قضاء 15 دقيقة كل يوم في الوصول إلى شخص تهتم به.

وقال مورثي: “لقد بنينا هذه الرواية الثقافية على مر السنين أن النجاح يدور حول الاستقلال وأن كونك مستقلاً يتعلق بعدم الحاجة إلى أي شخص”. “هذا شيء علينا تغييره بشكل أساسي.”

ثانياً ، عندما تكون مع الآخرين ، قم بإرشاف الانحرافات واترك اهتمامك الكامل.

“خمس دقائق من الحضور الكامل مع شخص ما في المحادثة أكثر قوة من 30 دقيقة من المحادثة المشتتة” ، أوضح.

أخيرًا ، اجعل أعمال الخدمة اليومية أولوية.

وقال مورثي: “الخدمة هي ترياق قوي للغاية للوحدة ، لأنها لا تساعدنا فقط على الاتصال – سواء كان ذلك في مساعدة شخص واحد أو مساعدة مجتمع ما – ولكنه يذكرنا بأن لدينا قيمة لجلبها إلى العالم”.