اختر منطقتك 
حالة الطقس 
معظم الأميركيين يرغبون في تقليل تأثيرهم البيئي ، والعديد منهم يأخذون خطوة إلى الأمام من خلال ممارسة الحياة الخضراء هذا الصيف ، وفقًا لمسح حديث.
في استطلاع 2000 من البالغين الأمريكيين ، قال ثلاثة أرباع (75 ٪) إنهم يريدون تقليل الآثار السلبية لنمط حياتهم ومشترياتها على الأرض الأم.
قد يكون للموسمية بعض التأثير هنا ، حيث أن 64 ٪ من أولئك الذين اعترفوا أنه من الأسهل أن يكونوا صديقين للبيئة خلال فصل الصيف.
ولكن حتى مع ذلك ، فإن ما يقرب من سبعة من كل 10 (69 ٪) يعتمدون الحياة الخضراء هذا الموسم ويشكلون عاداتهم وإجراءاتها الروتينية لتكون مستدامة واعية للبيئة قدر الإمكان.
بالنسبة للكثيرين ، يشبه الحياة الخضراء إعادة التدوير (78 ٪) وخلق قمامة أقل (66 ٪). يعمل أربعة وستون في المائة أيضًا على الحفاظ على المياه ، و 58 ٪ يستخدمون كهرباء أقل.
أجرت الدراسة التي أجراها أبحاث المتكلمين والتي بتكليف من Watermelon.org ، ووجدت الدراسة أيضًا أن معظم (87 ٪) يشعرون أنه من المهم أن تكون مسؤولاً بيئيًا خلال فصل الصيف للحد من النفايات والتلوث ، بالنظر إلى عدد الأحداث والعطلات والأحزاب خلال الموسم.
وبناءً على نصائح المجيبين للحياة الخضراء ، وجد المسح أن الاستدامة ليست معقدة. العديد من النصائح التي تركزت على الاستهلاك الواعي وأخذ نهج “أقل هو أكثر” للتسوق.
يوضح عدد من المجيبين نقطة لتسميد نفايات الطعام وتجنب التغليف البلاستيكي عند التسوق. تشمل النصائح الأخرى الصديقة للبيئة “Carry A Retusable Kit-زجاجة ماء ، وحقيبة تسوق ، وأواني في كل مكان تذهب إليه” ، ودمج عادات جديدة في نمط حياتك وتصبح طبيعية “، و” قم بإيقاف تشغيل الماء عند تنظيف أسنانك “.
لخص المجيبون مدى سهولة العيش باللون الأخضر بالقول: “مجرد إدراك كل شيء تفعله. أنت لا تعرف أبدًا متى ستتمكن من فعل شيء ما بطريقة أكثر استدامة” وببساطة “شراء المنتجات غير معبأة في كيس من البلاستيك”.
وهذا الصيف ، العديد من (29 ٪) من التسوق للبقالة للعناصر ذات التغليف الحد الأدنى ، إلى جانب الأطعمة السريعة وسهلة التحضير (64 ٪).
تعتبر كثافة المغذيات (44 ٪) مهمة أيضًا للأشخاص عند التسوق في البقالة ، إلى جانب تناول الأطعمة المرطبة للمنزل (35 ٪).
تشمل أعلى مواد البقالة الصيفية من الاستطلاع اختيارات عالية البروتين مثل الدجاج (74 ٪) والبيض (68 ٪) ، إلى جانب الأطعمة الغنية بالترطيب مثل البطيخ (68 ٪) ، والخضر (66 ٪) ، والطماطم (63 ٪).
وقال ستيفاني بارلو ، كبير مديري الاتصالات في Watermelon.org: “هناك عدد قليل من الاعتبارات التي يتمتع بها الناس عند التسوق في البقالة أثناء الصيف ، وفي بعض الأحيان ، يمكن أن تشعر بالسحر”. “كثير من الناس يتوازنون بين ارتفاع أسعار البقالة واحتياجاتهم للأطعمة الصحية والمستدامة والترطيب. يمكن لتناول البطيخ التحقق من كل هذه الصناديق لأنها ميسورة التكلفة ، كثيفة المغذيات ، مرطبة ، وتستخدم الحد الأدنى من التعبئة البلاستيكية أو معدومة.”
في الاستطلاع ، سُئل المجيبين عن أهدافهم الصحية ، ووجدت الدراسة أن استهلاك المزيد من الأطعمة الصحية (78 ٪) وشرب المزيد من المياه (76 ٪) من أولويات العافية للبالغين.
وبالنسبة للمستجيبين مع الأطفال (61 ٪) ، فإن أكبر أهدافهم الصحية لأطفالهم تعمل أيضًا على تحسين ترطيبهم (50 ٪) وتناول الطعام الصحي (47 ٪).
لذلك ، فليس من المستغرب أن يعترف ما يقرب من ثلث البالغين (31 ٪) أنهم عادةً ما يجفون في أي يوم صيفي معين ، وأكثر من خمسة من الآباء (22 ٪) اعترفوا أنهم يكافحون من أجل جعل أطفالهم يشربون كمية كافية من الماء.
للمساعدة في ذلك ، كشف غالبية الآباء الذين شملهم الاستطلاع (66 ٪) عن إطعام أطفالهم الأطعمة الغنية بالماء أثناء الصيف “لتسلل” بعض الترطيب.
والأكثر شعبية من الأطعمة المرطبة يتمتعون بها في أيام الصيف هم البطيخ (74 ٪) ، والفراولة (54 ٪) ، والبرتقال (46 ٪) ، والخيار (46 ٪).
هذا يتوافق بشكل جيد مع كل من المستجيبين للمسح والفاكهة المفضلة لأطفالهم في الصيف هي البطيخ (60 ٪ و 51 ٪ على التوالي).
وقال بارلو: “إذا كنت تكافح من أجل البقاء رطبًا أثناء حرارة الصيف ، فحاول تناول بعض البطيخ”. “أو إذا كنت تريد فقط وجبة خفيفة باردة ومنعشة ، فإن البطيخ مثالي لذلك.”
أفضل عادات الصيف الخضراء
- إعادة التدوير (78 ٪)
- خلق أقل من القمامة والنفايات (66 ٪)
- الحفاظ على الماء (64 ٪)
- باستخدام كميات أقل من الكهرباء (58 ٪)
- القيادة أقل بشكل عام (56 ٪)
- المشي كلما كان ذلك ممكنا (56 ٪)
- شراء المنتجات المصنوعة محليا/المزروعة (51 ٪)
- التسوق أقل بشكل عام (44 ٪)
- شراء المنتجات المستعملة (36 ٪)
نصائح المعيشة الخضراء
- “قم ببناء كومة سماد من أي شيء عضوي قد ترميه بطريقة أخرى.”
- “أشتري أشياء أقل ولكن اختر خيارات عالية الجودة ومستدامة.”
- “احمل مجموعة قابلة لإعادة الاستخدام – زجاجة ماء ، وحقيبة تسوق ، وأواني تتجه في كل مكان تذهب إليه.”
- “مجرد إدراك كل شيء صغير تفعله. أنت لا تعرف أبدًا متى ستتمكن من فعل شيء ما بطريقة أكثر استدامة.”
- “دمج العادات الجديدة في نمط حياتك ، وتصبح طبيعية. نحن نسميد ، إعادة التدوير ، شراء السلبيات السلبية ، والحفاظ على الموارد. قم بإيقاف تشغيل الماء عند تنظيف أسنانك!”
- “أبذل قصارى جهدي لشراء المنتجات غير معبأة أو إقالة في كيس من البلاستيك.”
- “أطفئ الأنوار ، وأخذ زخات أقصر ، وقم بإعادة التدوير كلما كان ذلك ممكنًا ، وشراء العناصر في متاجر التوفير.”
- “الذهاب إلى الورق مع الفواتير.”
الأطعمة الصيفية المرطبة المفضلة
- البطيخ (74 ٪)
- الفراولة (54 ٪)
- البرتقال (46 ٪)
- الخيار (46 ٪)
- الأناناس (42 ٪)
- شمام (42 ٪)
- الخوخ (41 ٪)
- الخس (37 ٪)
- الطماطم (37 ٪)
- العسل البطيخ (30 ٪)
- الكرفس (22 ٪)
- الفلفل الحلو (20 ٪)
- الكوسة (14 ٪)
منهجية المسح:
شمل أبحاث المتكلمين 2000 من الأميركيين العامين ؛ تم تكليف المسح من قبل patermelon.org وتديرها وإدارتها عبر الإنترنت من خلال أبحاث المتكلمين بين 17 يونيو و 23 يونيو 2025.
