اختر منطقتك 
حالة الطقس 
- أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين تميل شخصياتهم نحو الضمير والانبساط والتأثير الإيجابي هم أقل عرضة للإصابة بالخرف.
- وتقول الدراسة التلوية إن انخفاض خطر الإصابة بالخرف يزداد مع تقدم العمر بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مثل هذه الشخصيات.
- وعلى العكس من ذلك، فإن الأشخاص الذين تتميز شخصياتهم أكثر بالعصابية والتأثير السلبي هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف في نهاية المطاف.
- في حين وجد الباحثون أن الارتباطات بين نوع الشخصية والخرف قوية، فإن تشريح جثث المشاركين في الدراسة لم يجد أي اقتراح بوجود صلة بين الشخصية وعلم الأمراض.
تستكشف دراسة وصفية جديدة – أو دراسة لدراسات أخرى – أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا في ديفيس (UC–Davis) تأثير شخصية الفرد على خطر الإصابة بالخرف. على وجه التحديد، تبحث الدراسة في الارتباطات المحتملة بين السمات الشخصية الخمس الكبرى في علم النفس والخرف في نهاية المطاف.
توصلت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين تم وصف شخصياتهم في التسلسل الهرمي الخمسة الكبار على أنها ذات ضمير حي ومنفتحة ولها تأثير إيجابي، هم أقل عرضة للإصابة بالخرف. الأشخاص الذين تتميز شخصياتهم إلى حد كبير بالعصابية والتأثير السلبي هم أكثر عرضة للقيام بذلك.
الخمسة الكبار هو نظام يشمل مجموعة من الشخصيات البشرية، حيث يمتلك الأشخاص بشكل مثالي توازنًا في أنواع الشخصية. قد يكون وجود الكثير من أحد العناصر أو الافتقار إلى الآخر مشكلة.
السمات الشخصية الخمس الكبرى هي:
- الانفتاح – شخصية ترحب بالتجارب الجديدة.
- الضمير – شخصية تتميز بأخلاقيات العمل المحفزة والكمالية.
- الانبساط – شخصية اجتماعية ومنفتحة.
- الوفاق – الشخصية التي تعطي الأولوية للتوافق مع الآخرين.
- العصابية – شخصية غير آمنة وغالباً ما تكون عاطفية بشكل مفرط.
في الدراسة الوصفية، فحص الباحثون سمتين لا تشكلان بشكل صريح جزءًا من السمات الخمس الكبرى: التأثير الإيجابي والتأثير السلبي. يرتبط التأثير الإيجابي ارتباطًا وثيقًا بالانبساط، على الرغم من أنه يمكن أن يكون أيضًا
في حين وجدت الدراسة الوصفية ارتباطات قوية بين نوع الشخصية والخرف، لم يتم تحديد أي دليل مهم على أمراض الدماغ التي تربط بين الاثنين، مما يشير إلى وجود علاقة أخرى.
تضمنت الدراسة الوصفية تحليلاً لبيانات من ثماني دراسات منشورة شملت 44.531 شخصًا. تم قياس كل فرد حسب نوع (أنواع) الشخصية، وخضع الجميع لفحص أمراض الدماغ بعد الوفاة أثناء تشريح الجثث.
ووجدت الدراسة أيضًا أن الارتباط بين أنواع الشخصية وخطر الإصابة بالخرف أصبح أقوى مع تقدم العمر.
يتم نشر الدراسة في
وقد استكشف العمل السابق الروابط بين نوع الشخصية وفرص الإصابة بالخرف. ومع ذلك، قال المؤلف الأول للدراسة، الدكتور إيموري بيك من جامعة كاليفورنيا في ديفيس: “لقد تم إجراء العديد من هذه الدراسات بشكل مختلف جدًا، وأحيانًا باستخدام تقنيات معقدة حقًا، بحيث يصعب مقارنتها”.
“أردنا أن نعود خطوة إلى الوراء ونرى ما إذا كنا نطرح سؤالاً أساسيًا – هل تتنبأ شخصيتك الآن بمخاطر الإصابة بالخرف والعبء المرضي العصبي لاحقًا؟” – باستخدام أكبر قدر ممكن من البيانات التي يمكن أن نحصل عليها.
– دكتور بيك
وأوضحت قائلة: “لقد رأينا في ذلك فرصةً لأخذ البيانات التي جمعناها لإجراء عدد من دراسات المتابعة حيث نتعمق أكثر لطرح أسئلة أصعب؛ على سبيل المثال، ما هي الآليات التي تربط السمات الشخصية بالخرف؟
“لقد وجدنا أن سمات شخصية الشخص لا ترتبط بما إذا كان (أو لا) يتطور إلى علم الأمراض الجسدي الذي يميز (الخرف المرتبط بمرض الزهايمر) (ADRD)، ولكنه يرتبط بتلك المظاهر السريرية والمخاطر التشخيصية”. قال الدكتور بيك.
“هذه أخبار جيدة. وحتى لو لم نتمكن بالضرورة من منع المرض نفسه، فمن المحتمل أن نتمكن من تخفيف العلامات السريرية للمرض وتقليل احتمالات إصابتنا بالضعف الإدراكي.
– دكتور بيك
الدكتور ديفيد أ. ميريل، حاصل على دكتوراه، وهو طبيب نفسي متخصص في طب الشيخوخة ومدير مركز صحة الدماغ التابع لمعهد علم الأعصاب في المحيط الهادئ في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. لم يشارك في الدراسة.
واقترح أن الأشخاص ذوي الضمير العالي والانبساط والتأثير الإيجابي “مناسبون تمامًا لتبني ما أصبحنا نعرفه كتدابير منطقية لشيخوخة صحية”. وتشمل هذه “ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، واتباع نظام غذائي صحي، والنوم الجيد، وانخفاض التوتر، والأنشطة الاجتماعية والمحفزة معرفيا”.
“قد تكون هناك فائدة تراكمية للعيش بضمير حي مع مرور الوقت. سواء من خلال دعم السلوكيات الصحية، ولكن أيضًا من خلال تجنب العادات أو الأحداث الضارة المحتملة مثل الإفراط في شرب الخمر أو التعرض لإصابة في الرأس بسبب أنشطة البحث عن الإثارة.
– دكتور ميريل
أشارت الدكتورة كلير سيكستون، المدير الأول للبرامج العلمية والتوعية في جمعية الزهايمر، إلى أنه تم اقتراح مسارات متعددة معقولة بين الشخصية وخطر الإصابة بالخرف. وأدرجت “مستويات منخفضة من النشاط البدني، وارتفاع استهلاك الكحول، وسوء التغذية، والتدخين، وكلها ترتبط أيضًا بزيادة خطر الإصابة بالخرف”.
وتأكيدًا على مدى تعقيد فرز مثل هذه الآليات، أشار الدكتور سيكستون إلى أن سمتين، العصابية والضمير، ارتبطتا بالأميلويد والتاو في أمراض الأعصاب في دراسات أخرى، كما تم ربط الضمير أيضًا بالمؤشرات الحيوية الالتهابية.
وأشار أستاذ طب الشيخوخة بجامعة ولاية فلوريدا الدكتور أنطونيو تيراتشيانو إلى أن بعض الدراسات الأخرى يملك سمات الشخصية المرتبطة بالخرف، في إشارة إلى نتائج الدراسة الوصفية في هذا الصدد باعتبارها “تتعارض مع بعض الدراسات الحديثة” في الجسم الحي بحث.”
في عمله الخاص، وجد أن العصابية والضمير مرتبطان بالتنكس العصبي والتنجيم. “هناك أيضًا بعض الأدلة على وجود علاقة بين العصابية وفرط كثافة المادة البيضاء.”
وحذر الدكتور تيراسيانو قائلا: “أنا مندهش من الضمير والتفاعل مع العمر. ولم نعثر على مثل هذا التفاعل في عينات أخرى.
ومع ذلك، يقترح الدكتور بيك: “نعتقد أن الأشخاص الذين يتمتعون بمستوى أعلى من الوعي ربما يكونون على درجة عالية من الوعي لفترة من الوقت، لذا كلما تقدموا في السن، زادت فرصة تراكم هذه السلوكيات الصحية الإيجابية”.
“سيكون من المفيد للأفراد أن يفهموا شخصياتهم مع تقدمهم في السن حتى يكون لديهم احتمالات أفضل لتبني عادات صحية وتجنب الأحداث الضارة التي تؤدي إلى الخرف”.
– دكتور ميريل
يرتبط بيانه باقتراح مثير للاهتمام من الدكتور بيك: “إن التنظيم والاجتهاد والتخطيط الذي يميز أولئك الذين يتمتعون بضمير حي قد يكون مفيدًا لهم في الاستمرار في التنقل في بيئاتهم، حتى عندما تكون وظائفهم المعرفية تتراجع”.
اقترح الدكتور بيك: «إن تفكيرنا هو أن كل هذه القوى تعمل معًا لدعم التأثير الوقائي المتزايد للضمير طوال العمر».
