هل تساعد أحلام اليقظة على ترسيخ الذكريات؟

الدماغ عضو معقد يشرف على كيفية عمل بقية الجسم. يحتوي على العديد من الخلايا العصبية التي تقوم بتمرير الإشارات. تسمح هذه الإشارات العصبية للناس بالتحرك والتذكر والتفكير.

تتحكم الهياكل المختلفة في الدماغ في وظائف مختلفة، وتعمل جميعها معًا للمساعدة في ضمان الأداء السليم للجسم. على سبيل المثال، يساعد الحُصين في تكوين ذكريات طويلة الأمد.

وأوضح الدكتور كيلاند كوبر، عالم الأعصاب بجامعة كاليفورنيا في إيرفين، والذي لم يشارك في البحث الحالي، لـ الأخبار الطبية اليوم:

“يتم تعريف الذكريات غالبًا على أنها أنماط محددة من نشاط مجموعة من الخلايا العصبية. يمكن أن تكون هذه الأنماط محددة، مع نفس نمط الخلايا العصبية الذي يطلق نفس أنواع المحفزات. وفيما أصبح يعرف باسم “العقيدة المركزية” لتعزيز الذاكرة، فإن الحصين، وهي منطقة دماغية مهمة لتعلم الذاكرة، غالبا ما تعيد تشغيل هذه الأنماط، حتى في غياب المدخلات الحسية التي تسببت في حدوثها لأول مرة.

“يُعتقد أن عمليات إعادة التنشيط أو عمليات الإعادة هذه تحدث للدماغ لتقوية الروابط بين الخلايا العصبية. وأضاف الدكتور كوبر أن هذه العملية، المعروفة باسم تعزيز الذاكرة، هي المحرك الذي يمنعنا من النسيان.

أحلام اليقظة هي مصطلح يشير إلى ما يحدث عندما يتصور الدماغ شيئًا لا يحدث حاليًا. يمكن أن تحدث بشكل عفوي طوال اليوم.

قد تقدم أحلام اليقظة فوائد معينة، مثل مساعدة الأشخاص على التخطيط لمواجهة التحديات المحتملة في المستقبل. أراد الباحثون في الدراسة الحالية فهم المزيد حول ما يحدث أثناء أحلام اليقظة وما هي الفوائد التي قد تحققها أنشطة الدماغ هذه.

وأوضح الدكتور كوبر أيضًا: “يتم ملاحظة إعادة عرض الحصين بسهولة أكبر أثناء النوم، حيث تنتشر انفجارات قوية من النشاط الكهربائي في الحصين في جميع أنحاء بقية قشرة الدماغ. وفي السنوات الأخيرة، تمت ملاحظة إعادة العرض أيضًا خلال فترات الاستيقاظ الهادئة أيضًا. سعت الدراسة الحالية إلى فهم ديناميكيات إعادة التنشيط أثناء اليقظة بشكل أكبر.

أراد الباحثون التركيز على نشاط الدماغ خلال فترات أحلام اليقظة والتغيرات في نشاط الدماغ التي تحدث مع مرور الوقت. شملت هذه الدراسة الفئران وركزت على إظهار صورتين للفئران وشاشة فارغة.

تم عرض الصور على الفئران عدة مرات على مدار اليوم. وتمكن الباحثون بعد ذلك من قياس نشاط الدماغ خلال هذه الأطر الزمنية لمعرفة ما كان يحدث.

قدم مؤلف الدراسة الدكتور مارك ل. أندرمان، من قسم علم الأعصاب بكلية الطب بجامعة هارفارد، بوسطن، ماساتشوستس، بعض المعلومات الأساسية عن إعداد الدراسة:.

وقال: “بما أننا لا نستطيع أن نسأل الفأر عما يفكر فيه، فقد اتخذنا في الأساس استراتيجية غير مباشرة لمحاولة معرفة ما كان يمضغه دماغ الفأر خلال فترات الهدوء عندما ينظر الفأر إلى شاشة فارغة”.

“تضمنت الإستراتيجية عرض صورة واحدة من صورتين على الفأر مرارًا وتكرارًا، مع وجود دقيقة واحدة بين كل صورة حيث يشاهد الفأر للتو شاشة رمادية فارغة. وفي الوقت نفسه، نقوم بتتبع أنماط نشاط الخلايا العصبية في القشرة البصرية. وأوضح الدكتور أندرمان أن أحد التقدم الرئيسي هو أننا سجلنا من العديد من الخلايا العصبية في نفس الوقت الذي يتم فيه إجراء ذلك عادةً، حوالي 7000 خلية عصبية في وقت واحد.

وتمكن الباحثون من ملاحظة عمليات إعادة التنشيط الرئيسية للنشاط العصبي خلال فترات أحلام اليقظة. لقد عرّفوا عمليات إعادة التنشيط بأنها “أنماط نشاط مشابهة لتلك التي حدثت خلال التجارب الأخيرة”.

لذلك، أثناء أحلام اليقظة، تفاعلت أدمغة الفئران بطريقة مشابهة لما كانت تشاهده من صورة. ومع ذلك، وجد الباحثون أنماطًا مميزة في النشاط العصبي خلال فترات أحلام اليقظة.

ووجدوا أن النشاط العصبي كان أكثر تشابهًا مع النشاط العصبي للفئران في المستقبل. لاحظ الباحثون أيضًا نشاطًا مميزًا في الحصين يحدث في نفس الوقت.

وأوضح الدكتور أندرمان:

“إن أنماط إعادة التنشيط أثناء الاستيقاظ الهادئ بعد المرات القليلة الأولى التي يرى فيها الفأر صورة ما تبدو في الواقع أشبه بما ستبدو عليه استجابة الدماغ لتلك الصورة نفسها في المستقبل، بعد رؤية الصورة 60 مرة أخرى. بمعنى آخر، تتنبأ أنماط إعادة التنشيط هذه في الواقع بالمرونة المستقبلية في كيفية استجابة الدماغ للصورة، وتتنبأ أيضًا كيف يتعلم الدماغ تدريجيًا التمييز بين الصورتين الجديدتين باعتبارهما مختلفتين. قادتنا هذه النتيجة إلى التكهن بأن أنماط إعادة التنشيط تقوم ببعض أعمال تحفيز مرونة الدماغ والتعلم، كما لو كانت تدرب الدماغ على رؤية الصورتين بشكل مختلف.

تدعم النتائج فكرة أن أحلام اليقظة قد تساعد في عمليات مثل توحيد الذاكرة، والذي يسمح بتكوين ذكريات طويلة الأمد والتعلم الترابطي.

وعلق عالم الأعصاب النظري الدكتور ديميتريس بينوتسيس، الأستاذ المشارك في جامعة مدينة لندن بالمملكة المتحدة، وغير المشارك في الدراسة، على النتائج التي توصلت إليها، مشيراً إلى أن “الدراسة تشير إلى أن أحلام اليقظة تساعدنا على شحذ أفكارنا كما تفعل بعض الأنشطة الاجتماعية”. وقد أشارت الدراسات المعرفية أيضًا.

“أثناء أحلام اليقظة، تشير الدراسة إلى أن الخلايا العصبية تتذكر ما تم عرضه لها وتعزز استجاباتها له. وبالتالي، نحن لسنا مجرد أجهزة استقبال سلبية، ولكننا نشكل بنشاط الطريقة التي نعالج بها المعلومات من العالم.

القيد الرئيسي لهذا البحث هو أنه استخدم الفئران، ولكن هذا يعني أيضًا أن هناك العديد من الفرص للبحث المستقبلي في هذا المجال. وبينما كانت هذه الدراسة قادرة على النظر في نشاط آلاف الخلايا العصبية، إلا أنها لم تتمكن من التقاط جميع مكونات كل ما كان يحدث في الدماغ.

يمكن للأبحاث المستقبلية أن تؤكد النتائج وتفحص كيفية تطبيقها على الأشخاص.

وكما أشار الدكتور كوبر، “من المهم أن نأخذ في الاعتبار أن الدراسة أجريت على الفئران، وبالتالي يجب إجراء مقارنات مباشرة مع البشر بحذر.”

“ومع ذلك، فقد لوحظت الآليات الأكثر عمومية لإعادة تنشيط الحصين في أدمغة الإنسان، مما يفتح الباب أمام الدراسات المستقبلية. علاوة على ذلك، فإن الجانب السلبي لتصوير الكالسيوم هو أن الجدول الزمني للتصوير غالبًا ما يكون أبطأ من الطرق الأخرى. وحذر الدكتور كوبر قائلاً: “نظرًا لأن عمليات إعادة التنشيط غالبًا ما تكون أحداثًا سريعة، فيجب أن يحاول العمل المستقبلي تكرار نتائج الدراسات باستخدام هذه الأساليب”.

ومع ذلك، تشير النتائج إلى الفوائد المحتملة لأحلام اليقظة والفرص المتاحة لفهم ما يحدث لدى البشر والحيوانات للمضي قدمًا.

أخبرنا الدكتور أندرمان: “لقد عملت سابقًا على طرق تصوير الدماغ في كل من البشر والنماذج الحيوانية، وأعتقد أن أفضل طريقة للمضي قدمًا هي زيادة الحوار بين علماء الأعصاب الذين يدرسون البشر وأولئك الذين يدرسون النماذج الحيوانية، وكذلك علماء النفس والأطباء النفسيين. بحيث يتحرك البحث ذهابًا وإيابًا لمساعدتنا في النهاية على فهم ما يحدث في أدمغتنا عندما نكون مستيقظين ولكننا لا ننتبه إلى العالم الخارجي.