كيفية التحدث مع المراهقين والمراهقين حول العناية بالبشرة

لذا، عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة مع طفلك المراهق أو المراهق، ما هي نقاط الرسالة الرئيسية التي يجب التركيز عليها؟ هنا، مجلة فوج يكسرها.

طهر، طهر، طهر

“إن اللبنات الأساسية لروتين العناية بالبشرة الجيد هي المنظف والمرطب والواقي من الشمس. يقول الدكتور جرانيت: “من الرائع أن نتعامل مع هذا الأمر منذ سن مبكرة”. “ستندهش أيضًا من عدد الأشخاص (بما في ذلك البالغين) الذين لا يغسلون وجوههم! على الجانب الآخر، من المهم أيضًا ألا يقوم المراهقون والمراهقون بغسل و/أو تقشير بشرتهم بشكل مفرط. هناك توازن صحي (يمكن العثور عليه) بالتأكيد”. كان لدى فيدلر تقنية بسيطة ورائعة: “بدأت أتحدث معهم عن العناية بالبشرة عند أول علامات الاحتقان أو البقعة الغريبة (قبل ذلك، كانت مجرد قطعة قماش نظيفة وماء دافئ). لقد بذلت قصارى جهدي لأوضح لهم كيفية تنظيف ومعالجة أي بقع بلطف. يجب تعليم الأطفال بنفس الطريقة التي تعلمهم بها تنظيف أسنانهم. حتى لو كانوا يعتقدون أنهم محترفون بالفعل، فأنت بحاجة إلى تعليمهم كيفية القيام بذلك بشكل صحيح. كنت أضع المنظف بجانب فرشاة أسنانهم، ليكون جزءًا من روتينهم اليومي. وألح عليهم أن ينظفوا أسنانهم بنفس الطريقة التي أزعجهم بها لتنظيف أسنانهم.

تعرف على العناصر النشطة التي يجب استخدامها، وتلك التي يجب تجنبها

قد يكون الأمر واضحًا، ولكن لأغراض الوضوح المطلق، لا يحتاج المراهقون والمراهقون إلى استخدام مكونات شائعة مثل الريتينول أو النياسيناميد، ولكن هناك بعض المكونات النشطة التي يمكن أن تساعد في تهدئة النوبات الهرمونية المبكرة للعناية بالبشرة. يوضح الدكتور جرانيت: “ليست جميع المكونات النشطة تمثل مشكلة في حد ذاتها، ولكن ببساطة لا تكون هناك حاجة إلى معظمها في هذا العمر. يمكن استخدام حمض الساليسيليك أو أحماض ألفا هيدروكسي المعتدلة، خاصة للمراهقين والمراهقين المعرضين لحب الشباب. من المحتمل ألا يكون حمض الهيالورونيك والجلسرين وفيتامين ب5 ضروريين ولكن يمكن استخدامه للبشرة الجافة جدًا أو البشرة الحساسة. ومع ذلك، فإن معظم الأنشطة موجهة نحو مشاكل البشرة لدى البالغين مثل التصبغ والخطوط الدقيقة والتجاعيد (بما في ذلك فيتامين C والنياسيناميد والريتينول والببتيدات) ولا تحتاج إلى أن تكون جزءًا من روتين العناية بالبشرة في سن المراهقة أو المراهقين. المنتجات التي تحتوي على هذه الأنواع من المكونات لا يمكن أن تكون باهظة الثمن فحسب، بل لديها أيضًا القدرة على حساسية البشرة الأصغر سنًا والأكثر حساسية. يشيد فيدلر أيضًا بحمض الساليسيليك: “إنه شيء يمكن أن يزيل المسام المسدودة ويقلص حجم البقع، ولكن حتى مع ذلك، عليك أن تبين لهم كيفية استخدامه وزيادة الاستخدام تدريجيًا، وتحتاج إلى العثور على طبيب.” العلامة التجارية التي تحتوي على حمض الساليسيليك “مخزن” مع الكثير من المكونات المرطبة والمهدئة لتجنب التهيج. لقد استغرقنا ما يقرب من ثلاث سنوات لتطوير سائل التقشير اللطيف الخاص بنا لأن التوازن بين الفعالية/اللطف أمر بالغ الأهمية.

كن ذكيا عندما يتعلق الأمر بوسائل التواصل الاجتماعي

يعترف الدكتور جرانيت أن استهلاك محتوى العناية بالبشرة على أمثال TikTok وInstagram قد يكون من الصعب التنقل فيه. “من ناحية، يمكن لعالم الجمال أن يوفر مثل هذا المجتمع الجذاب والمتحمس (هناك العديد من الثقوب الأسوأ التي يمكن العثور عليها على الإنترنت!)، ومن الرائع ترسيخ عادات صحية للبشرة منذ سن مبكرة. من ناحية أخرى، نريد التأكد من أن الجمهور الأصغر سنًا لا يركز بشكل مفرط أو ينتقد مظهره بسبب الوعي المفرط حول اتجاهات العناية بالبشرة والجمال. من المهم أن يستخدم المستهلكون الأصغر سنًا المنتجات المناسبة لبشرتهم. أعتقد أن الأمر يتعلق بكل شيء باعتدال، وهي فلسفة أعود إليها دائمًا. إنه أمر ممل لأنه حقيقي ويصمد أمام اختبار الزمن.

لا يزال بإمكانك الاستمتاع بالعناية بالبشرة، ولكن قم بالشراء بحكمة

لا يجب أن يكون الأمر مملاً؛ لا تزال هناك أوقات جيدة يمكنك قضاءها عند تجربة منتجات العناية بالبشرة لأول مرة. يقول الدكتور جرانيت: “لا يزال أطفالي يحبون الاستمتاع ببعض المرح مع المنتجات، وخاصة الرقع الغروانية المائية للبقع والأقنعة الورقية المرطبة”، بينما يقترح فيدلر البحث عن المنتجات والعلامات التجارية التي تستهدف على وجه التحديد فئة السكان في سن المراهقة المبكرة. وتقول: “هذه فئة جديدة، ولكنها تنمو، لذا هناك خيار متاح. ومع ذلك، حتى مع هذه العلامات التجارية، التزمي بالأساسيات: المنظفات والمرطبات والعلاجات الموضعية وعامل الحماية من الشمس (SPF). لا يحتاج طفلك المراهق أو المراهق إلى مساحيق الحبر والأمصال ومعظم الأقنعة وما إلى ذلك. يجب عليك دائمًا شراء المنتجات بناءً على حاجتها. الاحتياجات، وليس على ما هو رائج. وما يحتاجون إليه بسيط للغاية”.

كن داعما

عندما يستحوذ إغراء المراهقين/المراهقات على تجربة أحد المنتجات الرائجة، أو يشعر طفلك بغضب شديد بسبب إخفاء الحماس الزائد، كن أذنًا متعاطفة. يقول فيدلر: “إحدى بناتي من مواطني Tiktok وهي مهتمة تمامًا بأحدث الإصدارات، وتقضي الكثير من الوقت في Space NK وSephora”. “نجري مناقشات “حية” منتظمة حول مكونات وفعالية المنتجات التي ترغب في شرائها. إنها تعرف مخاوفي وتعلمت بالطريقة الصعبة عندما جربت بعض العلامات التجارية الرائجة – إنه الشيء الكلاسيكي ألا تكون أبدًا نبيًا في بلدك، ولكن في بعض الأحيان يتعين عليهم ارتكاب الخطأ حتى يتعلموا.