اختر منطقتك 
حالة الطقس 
الوظيفة التي لديها أعلى معدل احتراق هي أيضًا واحدة من الوظائف الأكثر شعبية التي تقوم الشركات بالتوظيف لها: مدير المشروع.
وهذا على الأقل وفقًا لبحث حديث أجراه موقع LinkedIn، والذي استطلع آراء أكثر من 16 ألف محترف في الولايات المتحدة بين شهري مارس/آذار ويونيو/حزيران.
وجدت شركة LinkedIn أن أربعة من كل عشرة عمال في الولايات المتحدة يشعرون بالإرهاق والانهاك في وظائفهم. وترتفع هذه النسبة بين مديري المشاريع، حيث يقول 50% من المهنيين في هذا المجال إنهم يشعرون بالإرهاق.
وعلى الطرف الآخر من الطيف، يشعر ثلث العاملين في أدوار الاستشارات والعقارات وتطوير الأعمال بالتوتر والإرهاق، مما يشير إلى أن هذه الوظائف هي الأقل عرضة للإرهاق، وفقًا لتقارير LinkedIn.
فيما يلي أنواع الوظائف التي تعاني من أعلى معدلات الإرهاق، وفقًا لبحث LinkedIn:
- إدارة البرامج والمشاريع
- خدمات الرعاية الصحية
- الخدمات المجتمعية والاجتماعية
- ضمان الجودة
- تعليم
تقول كاندي وينز، مديرة برنامج الماجستير في التعليم الطبي بجامعة بنسلفانيا، إن الإرهاق الوظيفي لا ينبع فقط من ساعات العمل الطويلة أو عبء العمل الثقيل.
في كتابها “الحصانة من الإرهاق”، أجرت وينز مقابلات مع مئات الأشخاص الذين يعملون في بيئات عالية الضغط، بما في ذلك موظفو المستشفيات ومديرو المشاريع والمديرون التنفيذيون للشركات.
مديرو المشاريع مسؤولون عن التخطيط والتنظيم وإدارة إتمام المشروع، والتأكد من الانتهاء منه في الوقت المحدد وفي حدود الميزانية. ويمكن أن تتراوح مثل هذه المشاريع من بناء مبنى جديد إلى إدارة حملة تسويقية.
ويوضح وينز أن هذه الوظائف تتطلب في كثير من الأحيان تعدد المهام بشكل مستمر، ومواعيد نهائية صارمة، والعمل بمثابة “وسيط” بين الموظفين والعملاء، وكل هذا يمكن أن يؤدي إلى الإرهاق.
ويقول وينز إن حقيقة أن مديري المشاريع هم أيضًا أحد الأدوار الأكثر طلبًا والتي تقوم الشركات بتوظيفها بنشاط أمر مثير للقلق.
قالت ليديا لوجان، نائب رئيس التعليم العالمي وتنمية القوى العاملة في شركة IBM، لشبكة CNBC Make It في يوليو/تموز، إن الشركات في جميع الصناعات تقوم بتوظيف مديري مشاريع لمواكبة التقدم التكنولوجي السريع والتكيف مع الاضطرابات المستمرة بسبب الوباء.
وللمساعدة في مواجهة هذه التحديات، يتوقع معهد إدارة المشاريع أن يحتاج أصحاب العمل إلى ما لا يقل عن 25 مليون شخص في أدوار إدارة المشاريع بحلول عام 2030 – وهو ما يعني أن حوالي مليوني شخص سيحتاجون إلى دخول هذا المجال كل عام لمجرد مواكبة الطلب.
يقول وينز: “أعمل مع العديد من مديري المشاريع، وأكثر ما يثير قلقي هو أنهم لا يحصلون على الدعم الكافي أو التقدير الذي يتناسب مع المتطلبات المتغيرة التي يواجهونها في أدوارهم. وهذا التفاوت هو أحد الأسباب الرئيسية للإرهاق”.
ويشير وينز إلى أن المهن الأخرى التي تظهر معدلات احتراق أعلى – مثل الرعاية الصحية والتعليم والمجتمع والخدمات الاجتماعية – تعمل في بيئات عالية الضغط وتمنح الناس سيطرة محدودة على نتائج عملهم.
وتوضح قائلة: “إن هذه الوظائف مرهقة عاطفياً. فعندما تعمل في مهنة تتطلب رعاية الآخرين، فإنك تتعامل مع الكثير من المواقف الصعبة والحساسة، وبعضها قد يكون له عواقب وخيمة على صحة الطفل أو المريض … وقد يصبح الأمر مرهقاً بسرعة”.
يمكنك تقييم مخاطر الإرهاق الوظيفي قبل قبول العرض من خلال تقييم ما إذا كان الدور يتماشى مع شخصيتك ومزاجك والتواصل مع الموظفين الحاليين أو السابقين للحصول على فهم مباشر لبيئة العمل وثقافته.
على سبيل المثال، قد لا يتمكن المنفتحون من أداء دور يتطلب الحد الأدنى من التفاعل الاجتماعي، كما يقول وينز.
وتضيف أن المقابلات تعد أيضًا فرصًا جيدة لطرح الأسئلة حول مستوى الدعم المقدم للموظفين.
بالنسبة للأدوار المتطلبة حيث يكون خطر الإرهاق أعلى، يقترح وينز السؤال عن الموارد التي يمكن للموظفين الوصول إليها لدعم صحتهم ورفاهيتهم – يمكن أن تأخذ هذه الموارد شكل الدعم الإداري، أو الجدولة المرنة، أو مزايا الصحة العقلية.
هل تريد أن تتقن إدارة أموالك هذا الخريف؟ سجل في الدورة التدريبية الجديدة عبر الإنترنت من CNBCسنعلمك استراتيجيات عملية لتقليص ميزانيتك، وتقليص ديونك، وتنمية ثروتك. ابدأ اليوم لتشعر بمزيد من الثقة والنجاح. استخدم الرمز EARLYBIRD للحصول على خصم تمهيدي بنسبة 30%، والذي تم تمديده الآن حتى 30 سبتمبر 2024، لموسم العودة إلى المدرسة.
زائد، اشترك في النشرة الإخبارية لـ CNBC Make It للحصول على نصائح وحيل لتحقيق النجاح في العمل، مع المال، وفي الحياة.
