اختر منطقتك 
حالة الطقس 
راشيل بلاتن كتب رسالة إلى المعجبين الذين يجدون صعوبة في قبول أنفسهم.
كتب بلاتن، 43 عامًا، عبر موقع إنستغرام يوم الأحد الموافق 20 أكتوبر/تشرين الأول: “ملاحظة لنفسي – ولأي شخص آخر يحتاج إليها”. “أنا لست أقل استحقاقًا للحب لمجرد أنني لا أستطيع خسارة آخر 5 أو 10 أرطال من وزني. “وزن الطفل.” لقد جربت كل شيء وجسدي يتوسل لقبولي.
وتابعت: “أنا أقوى من أي وقت مضى، أنا بصحة جيدة للغاية، أستطيع الرقص ورفع الوزن وحمل بناتي والتحرك والعيش حياة جميلة كاملة وأنا بصراحة سئمت من محاولة الاستمرار في تقليص وزني مرة أخرى إلى وزن ما قبل الولادة. ملائم.”
أشارت مغنية “Fight Song” إلى أنها “لا تنتظر الموافقة على نفسها” عندما تكون “أنحف”. وأضافت: “سأتخلى عن هذا الجينز الذي كنت أنتظر أن أرتديه مرة أخرى وأشتري فقط بعض الجينز الأكبر حجمًا وأحب ما أعمل به”.
واختتمت بلاتن برسالة إلى معجبيها تشجعهم على مشاركة قصصهم. وكتبت: “إذا كنت معي، أخبرني في التعليقات أدناه لأنني أعلم أنني لست وحدي في هذا الأمر”.
علقت بلاتن على تحميلها قائلة: “ألا يمكننا أن نحب أنفسنا كما نحن؟! يكفي هذا بالفعل. أعطني 💪🏽 إذا كنت معي.”
سارع العديد من المستخدمين إلى دعم Platten في قسم التعليقات في التحميل الخاص بها. وكتب أحد المستخدمين: “لا تركزي على فقدان الوزن، نحن كنساء بحاجة إلى التركيز على أن نكون أقوياء، لأن كل جسم يختلف عن الآخر وتحتاجين إلى التأكد من تزويد الجسم بما يحتاجه 💪❤️🫶”، بينما وأضاف آخر: “أنت محبوبة تمامًا يا راشيل !!!! ❤️❤️❤️.”
يشارك بلاتن ابنتيه فيوليت، 5 أعوام، وصوفي، 3 أعوام كيفن لازان. بعد الترحيب بطفلها الثاني في سبتمبر 2021، اندفعت بلاتن نحوها ومع عائلة لازان أثناء مشاركة صورها وهي تحتضن مولودها الجديد في السرير.
لم تقم راشيل بلاتن بجولة منذ فترة، ولكن عندما تنطلق لدعم ألبومها الجديد، فهي تعرف بالضبط ما ستضعه في غرفة تبديل الملابس الخاصة بها. “لدي شموع ، جهاز ترطيب ، ماء دافئ ، عسل زنجبيل ، زهور نضرة” ، هذا ما يكشفه المغني وكاتب الأغاني البالغ من العمر 43 عامًا حصريًا في العدد الجديد من مجلة Us Weekly. “أنا (…)
“تقديم صوفي جو لازان. وكتب بلاتن عبر إنستغرام في ذلك الوقت: “ولدت… في المنزل في ولادة مائية بعد 2.5 يوم عمل مرهق”. “عندما اعتقدت أنني لم أعد أستطيع التحمل، ظل هذا الصغير الحكيم والمذهل يهمس لي “يمكننا أن نفعل هذا يا أمي، يمكننا أن نفعل هذا”. لذلك واصلت القيام بانقباض واحد في كل مرة. أشعر وكأنني محارب ولن أشك في قوتي مرة أخرى. شكرًا لك صوفي لأنك أظهرت لي ما أنا عليه وعلى إكمال عائلتنا.
وبعد شهر واحد، تحدث بلاتن بصراحة عن كيفية التعامل مع “قلق ما بعد الولادة مرة أخرى”.
“هذا (هو) دوامة ذهنية يومية أمارسها. تأتي موجة من القلق أو الخوف أو الاكتئاب غير العقلاني، ويمكن أن تهزمني إذا لم أستخدم جميع أدواتي: التعاطف مع نفسي هو الأكبر. العمل، والتأمل، والتمارين الرياضية، وأدوية الوخز بالإبر (سنتحدث عن هذا لاحقًا!!)، والعلاج، والدعم الهائل والضعف والشجاعة لركوب هذه الموجات.
