“الحديث الصاخب” في العلاقات يمكن أن يضع ضغطًا على الأشياء

يقولون أن الحب يدور حول التواصل – ليس فقط في الانفجار الكامل.

لقد أشعل مستخدم Reddit مناقشة ومناقشة عبر الإنترنت بعد نشر أن شريكه يستمر في مطالبتهم بـ “خفض مستوى الصوت” – على الرغم من أنهم يقولون إنهم متحمسون فقط ، وليس يصرخون.

جلب المستخدم المجهول ، الذي يمر بجوار U/Farts2long (نعم ، حقًا) ، لحوم البقر علاقته إلى منتدى R/Amithea -Hole سيئ السمعة ، موضحًا أن صوتهم يصبح بصوت عالٍ عندما يشاركون في المحادثة.

وكتبوا: “في بعض الأحيان عندما أكون متحمسًا لموضوع ما ، أبدأ بشكل طبيعي في التحدث بصوت أعلى من المعتاد”.

وأضافوا ، “لا الصراخ ، بصوت أعلى من مستوى المحادثة العادية. الشيء هو ، أنا لا أدرك أنني أفعل ذلك في الوقت الحالي.”

لكن شريكهم ليس من محبي المجلد اللفظي.

أشار الملصق إلى أن الآخرين المهمين في كثير من الأحيان سوف يقاطعهم “منتصف الموضوع” ، يطلب منهم “خفض” حجمهم.

أقر Redditor بأن هذا على الأرجح ليس “بطريقة متوسطة أو وقحة” ، لكنه أكد على أنه لا يزال يجعلهم يشعرون بالرفض والإحباط.

هرع Redditors للوزن ، مع أكثر من 12000 من المئات ومئات الآراء المختلطة.

“لقد فقدت حماسي ولم أعد أشعر أنني أتحدث عن الشيء الذي كنت متحمسًا له” ، تابع الملصق الأصلي.

بينما وافق العديد من المعلقين على أن طلب الشريك كان معقولًا ، حث آخرون التعاطف والتواصل الأفضل.

وكتب أحدهم: “أحصل عليها ، أنت سعيد بالتحدث إلى شخص يهتم بشيء تهتم به”.

“ومع ذلك ، في حديثه كشخص شريكه هو نفسه في هذا الموقف ، من الصعب جدًا أن تجلس في محاولة للتفاعل مع شخص ما عندما يصرخون بشكل أساسي في وجهك.”

آخر يتناغم ، “لديك كل الحق في الشعور بما تشعر به ، ولكن يبدو أنه يبدو كما لو أنك قد تتجاهل كيف يجعلها تشعر”.

أخبرت خبير العلاقات أنجيليكا كوخ ، من تطبيق Taimi LGBTQ+ ، Newsweek مؤخرًا أن التوقيت والنبرة أمران حاسمان عند معالجة حجم شخص ما.

“إن إخبار شخص ما في منتصف الجملة بأنه بصوت عال ، حتى لو كان حسن النية ، يمكن أن يشعروا ببعض الإذلال بعض الشيء” ، أوضحت. “معظم الناس لا يلاحظون حتى عندما يرتفع صوتهم.”

اقترح Koch أن الأزواج يستخدمون إشارة اليد الدقيقة أو اللمس لإعلام المشكلة برفق. قالت: “بمرور الوقت ، قد يبدأون في التقاط أنفسهم”.

“لكن هذا لا يمكن أن يحدث إلا إذا لم يشعروا أن شخصيتهم تتعرض للهجوم”.

إذا كان الأزواج يبحثون عن طرق للتحدث دون تدمير محادثة بأكملها ، فقد يأخذون جديلة من أخصائي العلاج النفسي إيمي مورين.

أخبر Morin سابقًا أن CNBC يجعل الأزواج الأقوياء عقلياً يميلون إلى بعض العبارات الرئيسية للحفاظ على الأشياء باردة وبناءة.

فيما بينها؟ “سأخبرك بشيء قد يكون مزعجًا للسماع” ، و “من المفهوم أنك تشعر بهذه الطريقة”.

الهدف: التعاطف والملكية وبحث الحل.

وقال مورين ، كما ذكرت صحيفة “ذا بوست” ،

“ثم يمكنك وضع طاقتك في تطوير حل.”

يبدو وكأنه وصفة لتحويل مستوى الصوت تحت – دون إيقاف بعضنا البعض.