اختر منطقتك 
حالة الطقس 
هناك آراء متضاربة حول عدد المرات التي يجب أن يغسل فيها الشخص شعره – ويقوم خبيرين بتسجيل السجل بشكل مستقيم.
بالنظر إلى أن مدينة نيويورك في أيام الكلاب في الصيف وما زالت حبوب اللقاح تطفو في الهواء – أخبر الدكتور بالافي برادشو ، نائب كبير المسؤولين الطبيين في Axa Insurance Insurance ، صحيفة ديلي ميل أن الناس يجب أن يغسلوا شعرهم كل يوم.
قبل أن تشعر بالقلق ، مدعيا أن الصعود يوميًا أمر سيء لشعرك – لدى برادشو سبب وجيه لمطالبته.
إذا كنت شخصًا يعاني من حساسية حبوب اللقاح – التي لا تزال موجودة في فصل الصيف ، وليس فقط الربيع – يقول برادشو للاستحمام يوميًا باستخدام “ماء دافئ بدلاً من الساخنة … لتجنب تجفيف الجلد ، وحيثما كان ذلك ممكنًا ، استخدم الصابون أو الشامبو الناقص”.
وإذا لم ينقلك أنفًا خانقًا ، لكنك تُعرف الخيوط بفضل درجات الحرارة الحارقة الحارقة التي تبتلع الشمال الشرقي في الوقت الحالي – Mandy (B.) Buechner ، وهو طبيب مشهور معتمد وممارس تساقط الشعر ، لـ Yahoo! ينصح بغسل الشعر اليومي في الصيف.
وقالت لـ The Outlet: “تريد أن تبقي فروة رأسك نظيفة وواضحة قدر الإمكان لنمو الشعر أكثر صحة. فكر في رعاية فروة الرأس الخاصة بك مثل العناية بالبشرة”.
“أوصي دائمًا بعدم الذهاب لفترة أطول من ثلاثة أيام دون غسل شعرك على مدار السنة ، ومع ذلك ، في فصل الصيف ، إذا كنت تسبح أو تتعرق كثيرًا ، فيمكنك الغسل بأمان كل يوم أو كل يوم آخر حسب الحاجة.”
أحد الشواغل الرئيسية التي لدى الناس عندما يُطلب منهم أن يبللوا خيوطهم كل يوم هو إمكانية تجفيف شعرهم.
لمكافحة هذا ، يوصي Buechner باستخدام منتجات العناية بالشعر الرطبة.
“هذه لها الدهون الأساسية في الصيغة لاستعادة الرطوبة والترطيب المفقودة خلال أشهر الصيف الحارة القاسية.”
وإذا كنت تخطط لقضاء وقت كبير خارج هذا الموسم ، فقد تكون أشعة الأشعة فوق البنفسجية في الشمس تضر بأي نوع من أنواع الشعر ، لذلك يوصى بحماية أقفالك من خلال ارتداء قبعة واستخدام SPF على فروة رأسك – لأنه يمكن أن تحترق إذا تم تعريضه.
بالحديث عن الشعر ، إذا لاحظت أن لديك في الجانب التخفيف في هذه الأيام – وهو أمر طبيعي للغاية ، بالنظر إلى أن 80 ٪ من الرجال وحوالي نصف النساء يعانين من تساقط الشعر ، وفقًا لخبراء NYU Langone ، تقول خبراء العديد من العلاجات المختلفة في السوق.
“هناك العديد من العلاجات الفعالة المتاحة لفقدان الشعر ، ويعتمد أفضل نهج على تشخيص واحتياجات الفرد المحددة ، والتي يجب مراجعتها بدقة مع طبيب الأمراض الجلدية” ، قال الدكتور براين أبيتان ، مدير شباب الجلد والشعر ومدير زرع الشعر في كيمبرلي وإريك ج. والدمان في علم الأمراض الجلدية في جبل سيناء.
بعضهم يشمل Minodixil و Finasteride و Redensyl.
وقالت الدكتورة دينا ستراشان ، طبيب الأمراض الجلدية المعتمدة في مانهاتن: “يساعد Minodixil في تحفيز نمو الشعر”.
“لقد ثبت أن فيناسترايد يبطئ تساقط الشعر وحتى إعادة تنظيم الشعر في بعض الحالات ، لكنه يحمل خطرًا منخفضًا من الآثار الجانبية ، بما في ذلك ضعف الانتصاب ، وتقليل عدد الحيوانات المنوية ، وأقل شيوعًا ، الاكتئاب”.
“Redensyl يحفز نمو الشعر” ، قال Strachan. ومع ذلك ، فقد حذرت من أن هذا العلاج يمكن أن يسبب تهيج وقشرة الرأس.
