اختر منطقتك 
حالة الطقس 
البيوتين، أو فيتامين ب7 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويوجد بشكل طبيعي في بعض الأطعمة ومتوفر في المكملات الغذائية.…
صحة وجمال
اكتشف أحدث المعلومات والنصائح الصحية، وتعرف على طرق الوقاية والعلاج لأهم الأمراض والمشاكل الصحية في هذا القسم الموثوق
من بين أكثر من 55 مليون شخص مصاب بالخرف على مستوى العالم، يعاني ما بين 10 إلى 20% من الخرف…
مرحبًا بك في البدء اليوم. قم بالتسجيل لدينا ابدأ النشرة الإخبارية اليوم لتلقي الإلهام اليومي المرسل إلى بريدك الوارد -…
يعد الصيام المتقطع أحد أكثر الأنظمة الغذائية أو أنماط الأكل شيوعًا في الولايات المتحدة. تظهر الدراسات الحديثة أن الصيام المتقطع…
وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية يستهلكون ضعف كمية الصوديوم يوميا عما هو موصى…
يعد تلف الحمض النووي أحد القوى الدافعة وراء الشيخوخة، بما في ذلك تلف الأوعية الدموية المرتبط بالعمر.تبحث دراسة جديدة أجريت…
توفيت عضوة فريق الرقص بجامعة كنتاكي كيت كوفلينج. كانت تبلغ من العمر 20 عامًا. وأعلنت الجامعة النبأ الحزين في الأول…
زيت الطهي هو العنصر الأساسي في المطبخ. يمكن أن يساعد في منع الالتصاق أو حرق اللحوم أو الخضروات بشكل مثالي،…
اكتشف باحثون في الصين والولايات المتحدة أن الألم العضلي الهيكلي المزمن (CMP) يمكن أن يرتبط بزيادة خطر شيخوخة الدماغ والخرف.تم…
أعلن الباحثون في Cedars-Sinai عن نتائج الدراسة التي تشير إلى أنه يجب على المرضى التوقف عن تناول بعض الأدوية الشائعة…