اختر منطقتك 
حالة الطقس 
سيأتي كسوف الشمس في 8 أبريل، عندما سيصطف ركننا الصغير من الكون ويقدم عرضًا مذهلاً يمكن أن يشكل أيضًا خطورة…
صحة وجمال
اكتشف أحدث المعلومات والنصائح الصحية، وتعرف على طرق الوقاية والعلاج لأهم الأمراض والمشاكل الصحية في هذا القسم الموثوق
تحتوي البازلاء الخضراء الصغيرة على كمية هائلة من الفوائد الغذائية لتساعدك على الشعور بالشبع والقوة.على الرغم من أننا نميل إلى…
يعيش حوالي 537 مليون بالغ على مستوى العالم مع مرض السكري، و90-95% من هذه الحالات هي من النوع الثاني من…
تشير دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي مصمم خصيصًا لملف الحمض النووي للفرد يمكن أن يلعب دورًا في إدارة…
أضف الصداع إلى قائمة المشاكل الصحية المحتملة التي قد تواجهها مع بدء التوقيت الصيفي.يتقدم الأمريكيون في الساعة الثانية صباحًا يوم…
لقد اقترب التوقيت الصيفي لعام 2024، ونحن على وشك “الانطلاق للأمام”.إن خسارة ساعة النوم هذه مع الالتزام بجدول زمني جديد…
لقد مرت 22 عامًا منذ أن علمت جيمي لين سيجلر أنها مصابة بالتصلب المتعدد. في السنوات التي تلت تشخيصها، تولت…
التدريس في رياض الأطفال أمر مرهق. ولكن عندما بدأت ماريلي ديل فالي في القيلولة كل يوم بعد العمل في أوائل…
مرحبًا بك في البدء اليوم. قم بالتسجيل لدينا ابدأ النشرة الإخبارية اليوم لتلقي الإلهام اليومي المرسل إلى بريدك الوارد -…
أنا اختصاصي تغذية مسجل، لكن أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا التي تُطرح عليّ لا يتعلق في الواقع بالطعام أو التغذية. إنه:…