اختر منطقتك 
تشير دراسة جديدة إلى أن تعويض النوم خلال عطلة نهاية الأسبوع قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 20%.يمكن…
صحة وجمال
اكتشف أحدث المعلومات والنصائح الصحية، وتعرف على طرق الوقاية والعلاج لأهم الأمراض والمشاكل الصحية في هذا القسم الموثوق
مرحبًا بك في Start TODAY. سجل في برنامجنا ابدأ النشرة الإخبارية اليوم لتلقي الإلهام اليومي المرسل إلى صندوق الوارد الخاص…
أثبت علاج جديد لسرطان المستقيم المتقدم موضعيًا (LARC) نجاحه بما يكفي لتجنب الجراحة وتقليل خطر تكرار المرض، وفقًا لدراسة جديدة.يتضمن…
البوليفينول هو نوع من المواد الكيميائية الموجودة بشكل طبيعي في الأطعمة النباتية والتي تعمل كمضادات للأكسدة. نظرًا لأن البوليفينولات لها…
شارك على بينتريستتوصلت دراسة بحثية جديدة إلى أن أحد أنواع أدوية مرض الزهايمر قد يساعد في إبطاء التدهور المعرفي لدى…
مرحبًا بك في Start TODAY. سجل في برنامجنا ابدأ النشرة الإخبارية اليوم لتلقي الإلهام اليومي المرسل إلى صندوق الوارد الخاص…
توفي رجل سليم يبلغ من العمر 41 عاما في نيو هامبشاير بعد إصابته بفيروس التهاب الدماغ الخيلي الشرقي، وهو فيروس…
ما تأكله مهم، ولكن كمية ما تأكله مهمة بنفس القدر. وهذا هو الحال مع البروتين، وهو المغذي الرئيسي الذي يحظى…
قد تكون أيام الإثنين صعبة، لكن كالي كوكو تبذل قصارى جهدها لبدء الأسبوع بالطريقة الصحيحة.قال مدربها ريان سورنسن في وقت…
يعد النظام الغذائي المتوسطي أحد الأنظمة الغذائية الأكثر شعبية في العالم. وربطت دراسات سابقة بين اتباع النظام الغذائي المتوسطي وانخفاض…