اختر منطقتك 
حالة الطقس 
شاركت نيللي فورتادو طريقة تمكنت من خلالها من تجسيد إبداعها وإنتاجيتها أثناء عملها على ألبومها الاستوديو السابع.
وفي حديثها مع TODAY.com يوم الخميس، وهو اليوم الذي أعلنت فيه عن إطلاق ألبومها القادم “7” في 20 سبتمبر، قالت فورتادو إنها استخدمت اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لصالحها أثناء تسجيل الألبوم.
“أرجع الفضل دائمًا إلى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذي أعاني منه لأنه قد يكون مرهقًا للغاية في حياتك المنزلية، ولكن عندما تكون في حياتك الإبداعية أو في العمل، فإن الأمر مذهل بالنسبة لي”، كما تقول. “إنه أشبه بقوة عظمى”.
وتقول فورتادو، البالغة من العمر 45 عامًا، إنها أرادت أن يكون لديها “عملية احتفالية” أثناء صنع الألبوم، لذلك كانت قادرة على إحضار “أكبر عدد ممكن من الأصدقاء والمتعاونين إلى الاستوديو في جميع ساعات الليل”.
“أستطيع أن أقول، حسنًا – 500 أغنية، وثلاث غرف، و15 شخصًا يؤلفون الموسيقى معي، اليوم! وبالنسبة لي، هذا أمر طبيعي”، كما تقول.
تقول فورتادو إنها عملت على الألبوم في قارات متعددة مع أكبر عدد ممكن من الأشخاص الذين استطاعت أن تجتمع معهم. على سبيل المثال، تم تأليف الأغنية الرئيسية للألبوم “Corazon” في كولومبيا مع Bomba Estéreo، كما تقول.
“بطبيعة الحال، ومن خلال هذه البيئة الاحتفالية، لدي المزيد والمزيد من الأشخاص في الاستوديو يستمعون إلى الأغاني، وأعتقد أنه بطبيعة الحال، يرتفع الكريم إلى القمة، ثم تشعر وكأنك تقول،” أوه، أشعر بمزيد من الشغف لإنهاء هذا الأمر. “
يتضمن الألبوم الأخير للمغنية “Maneater” 14 أغنية، أوضحت فورتادو في منشور على Instagram أنها قلصت من 400 إلى 500 أغنية قدمتها على مدار السنوات الأربع الماضية.
وقالت في المنشور: “لا يسمح لي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه دائمًا بتنظيم الإبداعات بطريقة منهجية، لذلك من الصعب شرح كيف اخترنا 14 أغنية ارتفعت بشكل سحري إلى قمة الكومة”.
وعندما سُئلت عن كيفية ربط الأغاني معًا في الألبوم، قارنت فورتادو العملية باختيار الزهور المفضلة لديها.
“كما تعلم، عند الباب مباشرةً عند دخولك إلى محل لبيع الزهور، ما الذي يجذبك إلى تلك الزهور؟ هناك شيء ما.”
شاركت فورتادو تشخيص إصابتها باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لأول مرة في عام 2023 في مقابلة مع مجلة Fault، حيث قالت إنها تم تشخيصها باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قبل حوالي 18 شهرًا.
“أعتقد أنني كنت أمتلك هذه الموهبة طوال حياتي، ولكن العزف على الآلات الموسيقية ستة أيام في الأسبوع عندما كنت طفلاً كان يبقيني تحت السيطرة”، هكذا قال فورتادو للمجلة.
اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة هو نوع من أنواع اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة عندما يواجه الشخص صعوبة في التركيز على مهمة ما والبقاء منظمًا، وفقًا لعيادة كليفلاند.
وقالت فورتادو إنها لجأت إلى الرقص وتصميم الرقصات “كطريقة طبيعية للتعامل” مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، مضيفة أن “الانضباط يساعد عقلي حقًا”.
