اختر منطقتك 
حالة الطقس 
- قد يساعد شرب القهوة في الحماية من تطور متلازمة القولون العصبي أو تخفيف أعراضه لدى بعض الأشخاص، وفقًا لتحليل تلوي جديد.
- شمل التحليل التلوي بيانات من 432022 مشاركًا عبر ثماني دراسات.
- وفي خمسة منهم، كانت القهوة وقائية ضد هذه الحالة، في حين اقترح ثلاثة عكس ذلك.
- تؤثر متلازمة القولون العصبي على النساء أكثر من الرجال.
وجد تحليل تلوي حديث يفحص البيانات من عدة دراسات حول نفس الموضوع لتحديد الاتجاهات العامة أن تناول القهوة قد يساعد في الوقاية من متلازمة القولون العصبي (IBS) وتخفيفها. ويأمل التحليل التلوي في فهم التقارير المتضاربة، ويشير في الواقع إلى أن حماية القهوة ضد القولون العصبي قد لا تنطبق على الجميع.
وفقًا للتحليل التلوي، فإن شاربي القهوة أقل عرضة للإصابة بالقولون العصبي بنسبة 16٪ مقارنة بالأشخاص الذين لا يشربون القهوة. هذا ينطبق للأشخاص الذين يشربون أي كمية من القهوة بانتظام.
استند التحليل إلى ثماني دراسات استوفت معايير الباحثين للتحليل، وتم اختيارها من مجموعة أولية مكونة من 187 دراسة تم تحديدها في قواعد بيانات EMBASE وPubMed ومكتبة كوكرين حتى 31 مارس 2023.
للتأهل، كان يجب أن تكون الدراسات عشوائية، أو دراسات محكومة، أو دراسات مقطعية ركزت على العلاقة بين شرب القهوة ومتلازمة القولون العصبي. وكان عليهم أيضًا أن يكونوا باللغة الإنجليزية.
وشملت الدراسات الثماني الأخيرة 432.022 فردًا.
يفترض التحليل التلوي أن النتائج المتناقضة للدراسات السابقة قد يكون لها علاقة بتعقيد القهوة. يحتوي على أكثر من مائة مركب، والتي يمكن أن تختلف بشكل كبير بناءً على مصدرها، وكيفية تحميصها، وأنواع الأرض، وطريقة تحضيرها. لا يتم تحديد هذه التفاصيل دائمًا في الدراسات.
واعتمدت العديد من الدراسات أيضًا على استبيانات ذاتية الإبلاغ فيما يتعلق بكل من القهوة ومتلازمة القولون العصبي، وأن هذا قد يتسبب في سوء التصنيف وقضايا مربكة.
يظهر التحليل التلوي في المجلة العناصر الغذائية.
ويشير مؤلفو التحليل التلوي إلى أن العلاقة بين الاثنين تتعلق بجزيئات القهوة النشطة بيولوجيا.
وأوضح كبير الباحثين في الدراسة، الدكتور تشين شيانغ نغ، من جامعة سنغافورة الوطنية الأخبار الطبية اليوم:
“القهوة مشروب غني بالبوليفينول. تحتوي القهوة على العديد من المركبات النشطة بيولوجيا، مثل البوليفينول، والديتربين، والتريجونيلين، والميلانويدين.
كما أكد طبيب الجهاز الهضمي الدكتور باباك فيروزي، الذي لم يشارك في هذا البحث، على أن المركبات الموجودة في القهوة “تتمتع بخصائص مضادة للأكسدة، ومضادة للتليف، ومضادة للالتهابات، بالإضافة إلى تأثيرها على ميكروبات الأمعاء، والأحماض الصفراوية، وحركة الأمعاء، ونفاذية الأمعاء.”
قال الدكتور فيروزي: “من الممكن أن يكون لهذه الخصائص تأثير مفيد على القولون العصبي”.
وقال الدكتور إنج إنه من بين الدراسات الثماني المشمولة في التحليل التلوي، وجدت ثلاث منها بالفعل أن القهوة تعزز القولون العصبي.
وحذر قائلاً: “من المهم أن نلاحظ، مع ذلك، أن الدراسات الثلاث كانت مقطعية في التصميم، وقد تحتوي على العديد من التحيزات، ولا يمكنها إثبات العلاقة السببية بين استهلاك القهوة وخطر الإصابة بالـ IBS”.
تكتشف الدراسات المقطعية فقط الارتباطات ولا يمكنها إثبات وجود علاقة سببية بينهما.
وأوضح الدكتور فيروزي أن نتائج هذه الدراسات الثلاث قد لا تكون مفاجئة للغاية، نظرا لأن القهوة قد تؤدي في بعض الأحيان إلى اضطراب عملية الهضم.
“يمكن أن تكون القهوة أيضًا مسهلًا قويًا من خلال العديد من هذه المركبات النشطة بيولوجيًا. وأوضح أن الكافيين الموجود في القهوة لا يحفز الحركة فحسب، بل تعمل الجزيئات الأخرى الموجودة في القهوة على تعزيز حركات الأمعاء من خلال زيادة العبور المعوي.
“لذلك, القهوة لدى بعض المصابين بالإسهال السائد في القولون العصبي قد لا تكون ذات فائدة وقد تؤدي في الواقع إلى تفاقم الأعراض. قال الدكتور فيروزي.
ونتيجة لذلك، قال: “لا أوصي بتناول القهوة بانتظام لعلاج القولون العصبي فقط”.
وأضاف أن القصة تختلف بالنسبة للمرضى الذين يعانون من مرض الكبد الدهني. بالنسبة لهم، يوصي بفنجان واحد من القهوة على الأقل كل يوم، بما في ذلك القهوة منزوعة الكافيين. وقال إن القهوة “من المعروف أنها تقلل من تليف الكبد. كما أنه يساعد على منع تكون حصوات المرارة.”
“هذه دراسة مثيرة للاهتمام للغاية، والتي توضح الفوائد المحتملة للقهوة وتأثيرها الإيجابي على القولون العصبي. وقال الدكتور فيروزي عن التحليل التلوي: “يتضمن هذا التأثير الإيجابي تغيير الكائنات الحية الدقيقة في الأمعاء، وتحسين حركتها ونفاذيتها، وتقليل حساسية الأمعاء”.
وأشار إلى أنه “ومع ذلك، قد تكون نتائج التحليل التلوي غير مكتملة وقد يكون من الصعب تفسيرها بثقة”.
وأضاف الدكتور: “آمل أن تؤدي هذه الدراسة إلى دراسة طولية أكثر قوة وطويلة الأمد تنظر في آثار استهلاك القهوة ليس فقط على الوقاية من القولون العصبي، ولكن أيضًا كتدخل لمساعدة هؤلاء الأشخاص الذين يعانون من أعراض القولون العصبي”. . فيروزي .
وقال الدكتور إنج، وهو يفكر في أهمية هذا التحليل التلوي واتجاهات البحث المستقبلية إم إن تي:
“على العموم، تشير الأدلة الحالية إلى وجود تأثير وقائي محتمل للقهوة ضد القولون العصبي. نحن نعلم أن شرب القهوة آمن عند مستويات الاستهلاك البشري المتوقعة، وقد يكون للقهوة فوائد صحية للأمعاء والتي ينبغي دراستها بشكل أكبر في دراسات أترابية مستقبلية كبيرة.
القولون العصبي هو اضطراب في الجهاز الهضمي شائع. يتسبب في زيادة حساسية الجهاز الهضمي وقد يتسبب في تقلص عضلات الأمعاء.
والنتيجة هي ألم في البطن، والانتفاخ، والتشنج، والإمساك، و/أو الإسهال. غالبًا ما يصاحب القولون العصبي أيضًا غازات زائدة.
ومع ذلك، لا يزيد القولون العصبي من خطر إصابة الشخص بسرطان القولون والمستقيم.
أ
ويصيب النساء أكثر من الرجال، وتختلف نسبة حدوثه حسب الموقع الجغرافي. هنالك
