اختر منطقتك 
حالة الطقس 
- وجدت الأبحاث أن التدخين يمكن أن يزيد من دهون البطن، بغض النظر عن عوامل أخرى مثل الوراثة والحالة الاجتماعية والاقتصادية.
- وقال الباحثون إن التدخين قد يسبب أيضا الدهون الحشوية، وهي دهون غير صحية تتواجد في أعماق البطن وترتبط بعدد من المشاكل الصحية.
- يقول الخبراء إن الاعتقاد بأن التدخين يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن أو الحفاظ على رشاقتك ليس إلا خرافة.
قد يؤدي التدخين إلى زيادة الدهون في البطن، خاصة تلك الموجودة في عمق تجويف البطن.
ذلك بحسب
“وجدنا أيضًا أن نوع الدهون الذي يزداد هو على الأرجح الدهون الحشوية، وليس الدهون الموجودة تحت الجلد مباشرة. يبدو أن تأثير التدخين على دهون البطن يحدث بغض النظر عن عوامل أخرى مثل الوضع الاجتماعي والاقتصادي، أو تعاطي الكحول، أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، أو مدى المخاطرة التي يتعرض لها شخص ما. وقال البروفيسور في جامعة كوبنهاجن في الدنمارك في بيان صحفي.
“من وجهة نظر الصحة العامة، تعزز هذه النتائج أهمية الجهود واسعة النطاق لمنع التدخين والحد منه لدى عامة السكان، لأن هذا قد يساعد أيضًا في تقليل الدهون الحشوية في البطن وجميع الأمراض المزمنة المرتبطة بها. ” أضاف. “إن الحد من أحد المخاطر الصحية الرئيسية بين السكان سيؤدي، بشكل غير مباشر، إلى تقليل خطر صحي كبير آخر.”
ولاحظ الباحثون أن الأشخاص الذين يدخنون غالبا ما يكون وزن جسمهم أقل من الأشخاص الذين لا يدخنون، ولكن لديهم أيضا المزيد من الدهون في البطن والحشوية.
وحتى الآن، لم يكن من الواضح ما إذا كانت الدهون الحشوية لدى المدخنين ناجمة بشكل مباشر عن التدخين أو عوامل أخرى.
وكجزء من دراستهم، استخدم الباحثون في كوبنهاجن نوعًا من التحليل الإحصائي لتحديد ما إذا كان التدخين يزيد من دهون البطن.
واستخدموا نتائج دراسات وراثية مختلفة لمعرفة ما إذا كانت هناك علاقة سببية بين التدخين وزيادة الدهون في البطن، والتي يشار إليها أيضًا باسم سمنة البطن.
وقاموا بفحص الدراسات الجينية السابقة من أجل التعرف على الجينات المرتبطة بعادة التدخين وكذلك توزيع الدهون في الجسم.
ومن هناك، استخدموا تلك المعلومات الجينية لتحديد ما إذا كان الأشخاص الذين لديهم جينات مرتبطة بعادة التدخين لديهم عادةً اختلاف في توزيع الدهون في الجسم.
كما أنها تمثل عوامل أخرى مثل الخلفية الاجتماعية والاقتصادية واستهلاك الكحول.
“أظهرت دراستنا أن بدء التدخين والتدخين مدى الحياة قد يزيدان بشكل سببي من سمنة البطن، كما يتضح من ارتفاع نسبة الخصر إلى الورك… بينما لم نجد أي دليل على وجود علاقة بين ثقل التدخين وتوزيع الدهون في البطن، أشار تحليلنا السببي العكسي إلى أن ارتفاع سمنة البطن وكتب مؤلفو الدراسة: “قد يؤدي ذلك إلى زيادة ثقل التدخين”.
وقال الدكتور جوناثان كلاين، الطبيب بجامعة ستانفورد في كاليفورنيا والباحث في مجال مكافحة التبغ، إن الدراسة تضيف أدلة مهمة لفهم تأثيرات التبغ والنيكوتين على دهون البطن.
“ما فعلوه هو تأكيد إلى حد ما، لا، إنها ليست جيناتك، وليست عوامل الخطر في عائلتك، وهذا يعزى بشكل مباشر في الواقع إلى التدخين وتأثير التبغ والنيكوتين نفسه على المسارات الالتهابية التي تؤدي إلى التهابات البطن”. وقال كلاين، الذي لم يشارك في الدراسة: “الدهون”. الأخبار الطبية اليوم.
“من هذا المنظور، يعد هذا دليلًا مهمًا لأن الناس كثيرًا ما يقولون “أوه، إذا كنت ستصبح سمينًا، وإذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بأمراض القلب، فهذا هو نصيبك في الحياة”. وأضاف: “هناك مكونات وراثية لها، لكن من الواضح جدًا أنه بغض النظر عن ذلك، فإن هذا لا يزال كبيرًا بسبب التبغ والنيكوتين”.
أكثر من
يمكن أن يرتبط الإقلاع عن التدخين بزيادة الوزن، وقد يؤدي ذلك بالنسبة لبعض المدخنين إلى تقليل الدافع للإقلاع عن التدخين.
“عند انخفاض معدلات التدخين، هناك بعض الأدلة على قمع الشهية من النيكوتين وزيادة معدل الأيض. ولهذا السبب قد يضطر المرضى إلى الانتظار عندما يتوقفون عن التدخين (بسبب زيادة الشهية وانخفاض التمثيل الغذائي).” الدكتور تايلر كجورفيستاد، المتخصص في الطب الباطني والطب النفسي في جامعة كانساس للأنظمة الصحية والذي لم يشارك في الدراسة ، أخبر الأخبار الطبية اليوم.
“النيكوتين مادة مسببة للإدمان للغاية وتتسبب في إطلاق مادة الإندورفين لفترة وجيزة وزيادة لاحقة في الدوبامين أيضًا. وأوضح أن كلا الأمرين يعملان على تنشيط مسارات المكافأة في الدماغ ويؤديان إلى رغبة مستخدمي النيكوتين في تحقيق هذه الاستجابة مرارًا وتكرارًا. “أضف إلى ذلك قمع الشهية وزيادة التركيز/التركيز/الطاقة ويمكنك أن ترى سبب صعوبة التوقف عن تناول الدواء.”
التدخين يسبب الضرر لكل أعضاء الجسم تقريبًا.
كل عام يسبب التدخين
المدخنون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسرطان.
يسبب التدخين أيضًا مرض السكري، ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، وانتفاخ الرئة، والتهاب الشعب الهوائية المزمن، من بين مشاكل صحية أخرى.
ويقول الخبراء إنه من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن التدخين يجعل الناس نحيفين.
“ليس صحيحاً أن التدخين يجعلك نحيفاً. وفي الواقع، صورة النحافة مع التدخين هي الصورة التي روجت لها الصناعة بشكل كبير في بعض إعلاناتها. العديد من… الأشخاص الذين يظهرون في إعلانات التبغ هم في الواقع أنحف وأكثر رياضية من الشخص العادي بين السكان. وقال كلاين: “إنهم يروجون لفكرة اللياقة البدنية أو الصحة، بدلاً من حقيقة زيادة الدهون المصاحبة للتدخين”.
“ليس الأمر أن التدخين يجعلك نحيفًا، ولكن عندما يحاول المدخنون الإقلاع عن التدخين، فإنهم أحيانًا ما يكتسبون الوزن. وأضاف: “عندما يتوقف الناس عن الإدمان، غالبًا ما يجدون أن لديهم المزيد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام، وهو أيضًا نشاط عن طريق الفم، وبالتالي فإن الأشخاص الذين اعتادوا على انشغال أفواههم غالبًا ما يستبدلون سلوك السجائر أو التبغ بسلوك الطعام”.
