Close Menu
الشرق تايمزالشرق تايمز
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • العالم
  • سياسة
  • اسواق
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفن
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة وجمال
  • مقالات
  • منوعات
روابط هامة
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب
الشرق تايمزالشرق تايمز  اختر منطقتك
|
               
  حالة الطقس
الشرق تايمزالشرق تايمز
الرئيسية»منوعات
منوعات

كيف تحافظ أدريانا ليما البالغة من العمر 43 عامًا على لياقتها البدنية

الشرق برسالشرق برسالخميس 13 يونيو 4:05 صلا توجد تعليقات
فيسبوك تويتر بينتيريست واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

اليوم، تبلغ عارضة الأزياء البرازيلية المولد أدريانا ليما عامها 43. وهي أم لثلاثة أطفال تفعل كل شيء، فقد كانت ملاك فيكتوريا سيكريت لأكثر من عقد من الزمن، وعارضة الأزياء الراقية المحبوبة، وسفيرة FIFA، ومؤخراً كانت حاملاً بشكل مجيد في السجادة الحمراء في مهرجان كان. إنها أيضًا واحدة من العديد من النساء القويات للغاية اللاتي تدربن على يد بدس اللياقة البدنية كيرك مايرز (وهو يدرب أيضًا تايلور سويفت، وياسمين توكس، ورومي ستريجد، على سبيل المثال لا الحصر)، مؤسس Dogpound Gym.

لقد سافرت ليما ومايرز وتدربتا حول العالم معًا، مثل شنغهاي وباريس وكان وميامي ونيويورك ولوس أنجلوس والمكسيك. يقول مايرز: “إنها بدس وجميع عارضات الأزياء الأخريات يتطلعن إليها للحصول على الإلهام”. مجلة فوج من قيادة ليما المذهلة. “إنها معروفة بين العارضات المتميزات بأنها تمارس أصعب التمارين الرياضية وجميع عارضات فيكتوريا سيكريت وعارضاتها الأخريات يتحدثن عنها بشدة ويعجبن بها.”

محتوى الانستقرام

يمكن أيضًا عرض هذا المحتوى على الموقع الذي نشأ منه.

على إنستغرام، شارك مايرز مقاطع فيديو لليما (وهي شريكة العلامة التجارية العالمية في Dogpound واستثمرت في صالة الألعاب الرياضية) وهي تكمل “حبال المعركة” ذات المظهر الجهنمي، والملاكمة، والقفز على الحبل، والمزيد. إنه ينسب الفضل إلى روح النموذج باعتباره شيئًا يبقي حتى التدريبات الأكثر كثافة خفيفة. “لن تدرك أبدًا أنها كانت مشهورة إذا كنت لا تعرف ذلك. إنها متواضعة للغاية ولطيفة، ولديها قلب كبير، وربما الأهم من ذلك أنها أم وإنسانة رائعة.

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

مقالات ذات صلة

عائلة في أوهايو تزعم أن كلبها يكشف عن حالات انخفاض السكر الحاد لمرضى السكري.

هذا عدد الأمريكيين الذين يستخدمون بطاقات الائتمان لتغطية هدايا الأعياد هذا العام.

توفي الكاتب المسرحي الأسطوري السير توم ستوبارد عن عمر يناهز 88 عامًا، وحاز على 5 جوائز توني وأوسكار.

عَرُوسٌ تَلْتَقِطُ صُورَةَ امْرَأَةٍ غَرِيبَةٍ فِي صُوَرِ زِفَافِهَا قَبْلَ اكْتِشَافٍ مُدْهِشٍ.

أمٌّ تعبّر عن ندمها لاتباع أسلوب (التربية اللطيفة): “أنجبت أطفالًا قلقين ومتعجرفين”.

نصائح أبي: كيف نطلب من الابن البالغ من العمر 20 عاما الانتقال؟

لندن تدرس ضريبة سياحية جديدة على المقيمين لليلة الواحدة لدعم اقتصادها المحلي.

هذا النظام الغذائي أفضل من الحمية المتوسطية لإنقاص الوزن.

علماء يكشفون عن دور البطاطس في نضارة البشرة.

اترك تعليقاً
اترك تعليقاً إلغاء الرد

Demo

اخر الأخبار

خطة ترمب للسلام.. وفد أوكراني إلى واشنطن وماكرون وزيلينسكي يجتمعان الاثنين

شاهد: التجنيد العسكري – هل أنت مستعد لتلبية النداء؟

تصفيات جائزة قطر الكبرى: أوسكار بياستري يتفوق على لاندو نوريس ويحقق المركز الأول.

فضيحة عصابات الاعتداء الجنسي في المملكة المتحدة تدفع وزارة الخارجية الأمريكية لإصدار تحذير جدي.

عائلة في أوهايو تزعم أن كلبها يكشف عن حالات انخفاض السكر الحاد لمرضى السكري.

رائج هذا الأسبوع

توتنهام 1-2 فولهام: صافرات استهجان لجوجليلمو فيكاريو بعد خطأ فادح في الشوط الأول المهتز، وخسارة سبيرز أمام الكوتاجرز.

رياضة الأحد 30 نوفمبر 1:20 ص

جيني مكارثي ودوني والبيرغ يصدران بطاقة عيد ميلاد بفستان سباحة أحمر.

ثقافة وفن الأحد 30 نوفمبر 12:56 ص

أفضل 169 عرضًا في (الجمعة السوداء) يستحق الإنفاق عليها.

تكنولوجيا الأحد 30 نوفمبر 12:37 ص

توماس فرانك ينتقد صيحات استهجان مشجعي توتنهام ضد حارس المرمى غولييلمو فيكاريو.

رياضة الأحد 30 نوفمبر 12:19 ص

اقتصاد كندا يتعافى من صدمة الرسوم بفضل الإنفاق الحكومي وقطاع الإسكان

اسواق السبت 29 نوفمبر 11:43 م
الشرق تايمز
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
2025 © الشرق برس. جميع حقوق النشر محفوظة.

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

تسجيل الدخول أو التسجيل

مرحبًا بعودتك!

Login to your account below.

نسيت كلمة المرور؟