Close Menu
الشرق تايمزالشرق تايمز
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • العالم
  • سياسة
  • اقتصاد
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفن
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة وجمال
  • مقالات
  • منوعات
روابط هامة
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب
الشرق تايمزالشرق تايمز  اختر منطقتك
|
               
  حالة الطقس
الشرق تايمزالشرق تايمز
الرئيسية»منوعات
منوعات

كيف تحافظ أدريانا ليما البالغة من العمر 43 عامًا على لياقتها البدنية

الشرق برسالشرق برسالخميس 13 يونيو 4:05 صلا توجد تعليقات
فيسبوك تويتر بينتيريست واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

اليوم، تبلغ عارضة الأزياء البرازيلية المولد أدريانا ليما عامها 43. وهي أم لثلاثة أطفال تفعل كل شيء، فقد كانت ملاك فيكتوريا سيكريت لأكثر من عقد من الزمن، وعارضة الأزياء الراقية المحبوبة، وسفيرة FIFA، ومؤخراً كانت حاملاً بشكل مجيد في السجادة الحمراء في مهرجان كان. إنها أيضًا واحدة من العديد من النساء القويات للغاية اللاتي تدربن على يد بدس اللياقة البدنية كيرك مايرز (وهو يدرب أيضًا تايلور سويفت، وياسمين توكس، ورومي ستريجد، على سبيل المثال لا الحصر)، مؤسس Dogpound Gym.

لقد سافرت ليما ومايرز وتدربتا حول العالم معًا، مثل شنغهاي وباريس وكان وميامي ونيويورك ولوس أنجلوس والمكسيك. يقول مايرز: “إنها بدس وجميع عارضات الأزياء الأخريات يتطلعن إليها للحصول على الإلهام”. مجلة فوج من قيادة ليما المذهلة. “إنها معروفة بين العارضات المتميزات بأنها تمارس أصعب التمارين الرياضية وجميع عارضات فيكتوريا سيكريت وعارضاتها الأخريات يتحدثن عنها بشدة ويعجبن بها.”

محتوى الانستقرام

يمكن أيضًا عرض هذا المحتوى على الموقع الذي نشأ منه.

على إنستغرام، شارك مايرز مقاطع فيديو لليما (وهي شريكة العلامة التجارية العالمية في Dogpound واستثمرت في صالة الألعاب الرياضية) وهي تكمل “حبال المعركة” ذات المظهر الجهنمي، والملاكمة، والقفز على الحبل، والمزيد. إنه ينسب الفضل إلى روح النموذج باعتباره شيئًا يبقي حتى التدريبات الأكثر كثافة خفيفة. “لن تدرك أبدًا أنها كانت مشهورة إذا كنت لا تعرف ذلك. إنها متواضعة للغاية ولطيفة، ولديها قلب كبير، وربما الأهم من ذلك أنها أم وإنسانة رائعة.

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

مقالات ذات صلة

تقنية المراحيض هي المجال التالي لبيانات الصحة.

بحثُ وظيفةٍ يقودُني إلى قرارٍ مُربكٍ بشأنَ الخطوةِ التالية.

حالات مرض بين رواد (مهرجان كوتشيلا) بعد تناول شرائح بيتزا بـ 25 دولارًا.

أسباب وضع آنا وينتور صورتها على غلاف مجلة فوغ (Vogue) قيد البحث.

زوجة تكتشف مراسلات زوجها الحميمة مع نساء أخريات.

راكبو الدراجات يدّعون قيام تطبيق “كيرب” بخداع الزبائن.

طريقة التسجيل في نفاذ الوطني الموحد 2026: تفعيل الحساب في دقائق وربط الهوية الرقمية الشاملة

دليل كامل لمعرفة العلامات الخفية والظاهرة للعلاقات غير الصحية

ترغب امرأة في الانتقال عبر البلاد للعيش مع خطيبها، لكنها تخشى ترك عائلتها المريضة.

اترك تعليقاً
اترك تعليقاً إلغاء الرد

Demo

اخر الأخبار

نفد قميص “البابيدول” الأنيق من تصميم داكوتا جونسون، وعُرض بديل بسعر 20 دولارًا.

أفضل كاشف دخان ذكي (ولماذا لا تزال تحتاج إلى كاشف تقليدي).

بروكسل تعلن جاهزية فحص التحقق من العمر بالاتحاد الأوروبي بالتزامن مع جهود حماية

تطلق شركة طيران مقصورات نوم بطابقين للحجز في الرحلات الطويلة جدًا.

يتجمع الآلاف في بولندا لإحياء (مسيرة الحياة) السنوية لتذكر ضحايا الهولوكوست.

رائج هذا الأسبوع

الجيش الصومالي يستعيد السيطرة على مدينة رئيسية جنوب غرب البلاد مع استقالة رئيس الولاية.

اخر الاخبار الثلاثاء 14 أبريل 5:04 م

نتنياهو وأردوغان يتصادمان، مما يضع ترامب في موقف دقيق.

العالم الثلاثاء 14 أبريل 4:14 م

نيويورك: سيدات الموضة يفضلن 13 فستانًا أنيقًا للربيع سنويًا.

ثقافة وفن الثلاثاء 14 أبريل 3:09 م

تقنية المراحيض هي المجال التالي لبيانات الصحة.

منوعات الثلاثاء 14 أبريل 2:54 م

غاري أندرسون: آرسنال مطالب بتحقيق التوازن العاطفي قبل مواجهة مانشستر سيتي في الدوري الإنجليزي الممتاز الأحد القادم.

رياضة الثلاثاء 14 أبريل 2:09 م
الشرق تايمز
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
2026 © الشرق برس. جميع حقوق النشر محفوظة.

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

تسجيل الدخول أو التسجيل

مرحبًا بعودتك!

Login to your account below.

نسيت كلمة المرور؟