Close Menu
الشرق تايمزالشرق تايمز
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • العالم
  • سياسة
  • اقتصاد
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفن
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة وجمال
  • مقالات
  • منوعات
روابط هامة
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب
الشرق تايمزالشرق تايمز  اختر منطقتك
|
               
  حالة الطقس
الشرق تايمزالشرق تايمز
الرئيسية»منوعات
منوعات

كيف تحافظ أدريانا ليما البالغة من العمر 43 عامًا على لياقتها البدنية

الشرق برسالشرق برسالخميس 13 يونيو 4:05 صلا توجد تعليقات
فيسبوك تويتر بينتيريست واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

اليوم، تبلغ عارضة الأزياء البرازيلية المولد أدريانا ليما عامها 43. وهي أم لثلاثة أطفال تفعل كل شيء، فقد كانت ملاك فيكتوريا سيكريت لأكثر من عقد من الزمن، وعارضة الأزياء الراقية المحبوبة، وسفيرة FIFA، ومؤخراً كانت حاملاً بشكل مجيد في السجادة الحمراء في مهرجان كان. إنها أيضًا واحدة من العديد من النساء القويات للغاية اللاتي تدربن على يد بدس اللياقة البدنية كيرك مايرز (وهو يدرب أيضًا تايلور سويفت، وياسمين توكس، ورومي ستريجد، على سبيل المثال لا الحصر)، مؤسس Dogpound Gym.

لقد سافرت ليما ومايرز وتدربتا حول العالم معًا، مثل شنغهاي وباريس وكان وميامي ونيويورك ولوس أنجلوس والمكسيك. يقول مايرز: “إنها بدس وجميع عارضات الأزياء الأخريات يتطلعن إليها للحصول على الإلهام”. مجلة فوج من قيادة ليما المذهلة. “إنها معروفة بين العارضات المتميزات بأنها تمارس أصعب التمارين الرياضية وجميع عارضات فيكتوريا سيكريت وعارضاتها الأخريات يتحدثن عنها بشدة ويعجبن بها.”

محتوى الانستقرام

يمكن أيضًا عرض هذا المحتوى على الموقع الذي نشأ منه.

على إنستغرام، شارك مايرز مقاطع فيديو لليما (وهي شريكة العلامة التجارية العالمية في Dogpound واستثمرت في صالة الألعاب الرياضية) وهي تكمل “حبال المعركة” ذات المظهر الجهنمي، والملاكمة، والقفز على الحبل، والمزيد. إنه ينسب الفضل إلى روح النموذج باعتباره شيئًا يبقي حتى التدريبات الأكثر كثافة خفيفة. “لن تدرك أبدًا أنها كانت مشهورة إذا كنت لا تعرف ذلك. إنها متواضعة للغاية ولطيفة، ولديها قلب كبير، وربما الأهم من ذلك أنها أم وإنسانة رائعة.

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

مقالات ذات صلة

رجل يذكر أن هذا هو الشرط الحاسم لرفضه العلاقات النسائية: “أجده منفرًا”.

مهرجان “Dance Reflections” من فان كليف آربيلز يعود إلى نيويورك.

أمٌّ حديثة تصفع جدّة حاولت تقبيل طفلها حديث الولادة في مقطع (تيك توك) انتشر.

سلسلة تكساس تتفوق على عمالقة الغذاء مثل كوستكو وتريدر جوز (Trader Joe’s) كأفضل متجر بقالة في أمريكا.

قد تضطر علامات المشروبات الكحولية لتصفية مخزونها إثر إعلان عملاق الصناعة إفلاسه.

اختبرتُ مزيج “بلوبرنت” لإطالة العمر الخاص بـ برايان جونسون: هذه النتائج.

مطعم في مدينة نيويورك يتصدر قائمة ييلب لأفضل 100 مطعم في أمريكا.

هل قاعدة “24 ساعة” المنتشرة للزوجين فعالة حقًا؟

دليل النجاة من اضطرابات الطيران: أماكن الجلوس لتجنب المطبات.

اترك تعليقاً
اترك تعليقاً إلغاء الرد

Demo

اخر الأخبار

19 مصاباً بينهم صحافيون في غارات إسرائيلية على جنوب لبنان

لحل أزمة المهاجرين.. الولايات المتحدة تضاعف حافز “الترحيل الذاتي”

فenerbahçe صفر – 1 أستون فيلا: هدف سانشو يضع أستون فيلا في دور الـ 16 (Europa League).

إسرائيل تحذر إيران وسط احتجاجات، وتعلن حالة تأهب دفاعي عالية.

قادة الاتحاد الأوروبي يواجهون لحظة حاسمة في قمة الخميس وسط تهديدات ترامب، وفقًا لكالفيньо.

رائج هذا الأسبوع

كلود كود يعيد تشكيل البرمجيات وأنتْروبيك.

تكنولوجيا الخميس 22 يناير 7:26 م

لوك رايت: إنجلترا تعلن عن أول تغيير بعد (رماد) مع استقالة رئيس لجنة الاختيار بعد كأس العالم للـ T20.

رياضة الخميس 22 يناير 6:51 م

كولين إيغلزفيلد يشارك تحديثًا صحيًا بعد تشخيص إصابته بالسرطان للمرة الثالثة.

ثقافة وفن الخميس 22 يناير 6:14 م

أستراليا المفتوحة: أوساكا تفوز بمباراة متوترة في ملبورن، وتقدم سويايتك وكيز أيضًا.

رياضة الخميس 22 يناير 5:50 م

رئيس الوزراء الدنماركي يؤكد عدم قابلية “السيادة” للتفاوض بينما يثني ترامب على “إطار عمل” جرينلاند.

العالم الخميس 22 يناير 4:51 م
الشرق تايمز
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
2026 © الشرق برس. جميع حقوق النشر محفوظة.

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

تسجيل الدخول أو التسجيل

مرحبًا بعودتك!

Login to your account below.

نسيت كلمة المرور؟