Close Menu
الشرق تايمزالشرق تايمز
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • العالم
  • سياسة
  • اقتصاد
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفن
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة وجمال
  • مقالات
  • منوعات
روابط هامة
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب
الشرق تايمزالشرق تايمز  اختر منطقتك
|
               
  حالة الطقس
الشرق تايمزالشرق تايمز
الرئيسية»منوعات
منوعات

كيف تحافظ أدريانا ليما البالغة من العمر 43 عامًا على لياقتها البدنية

الشرق برسالشرق برسالخميس 13 يونيو 4:05 صلا توجد تعليقات
فيسبوك تويتر بينتيريست واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

اليوم، تبلغ عارضة الأزياء البرازيلية المولد أدريانا ليما عامها 43. وهي أم لثلاثة أطفال تفعل كل شيء، فقد كانت ملاك فيكتوريا سيكريت لأكثر من عقد من الزمن، وعارضة الأزياء الراقية المحبوبة، وسفيرة FIFA، ومؤخراً كانت حاملاً بشكل مجيد في السجادة الحمراء في مهرجان كان. إنها أيضًا واحدة من العديد من النساء القويات للغاية اللاتي تدربن على يد بدس اللياقة البدنية كيرك مايرز (وهو يدرب أيضًا تايلور سويفت، وياسمين توكس، ورومي ستريجد، على سبيل المثال لا الحصر)، مؤسس Dogpound Gym.

لقد سافرت ليما ومايرز وتدربتا حول العالم معًا، مثل شنغهاي وباريس وكان وميامي ونيويورك ولوس أنجلوس والمكسيك. يقول مايرز: “إنها بدس وجميع عارضات الأزياء الأخريات يتطلعن إليها للحصول على الإلهام”. مجلة فوج من قيادة ليما المذهلة. “إنها معروفة بين العارضات المتميزات بأنها تمارس أصعب التمارين الرياضية وجميع عارضات فيكتوريا سيكريت وعارضاتها الأخريات يتحدثن عنها بشدة ويعجبن بها.”

محتوى الانستقرام

يمكن أيضًا عرض هذا المحتوى على الموقع الذي نشأ منه.

على إنستغرام، شارك مايرز مقاطع فيديو لليما (وهي شريكة العلامة التجارية العالمية في Dogpound واستثمرت في صالة الألعاب الرياضية) وهي تكمل “حبال المعركة” ذات المظهر الجهنمي، والملاكمة، والقفز على الحبل، والمزيد. إنه ينسب الفضل إلى روح النموذج باعتباره شيئًا يبقي حتى التدريبات الأكثر كثافة خفيفة. “لن تدرك أبدًا أنها كانت مشهورة إذا كنت لا تعرف ذلك. إنها متواضعة للغاية ولطيفة، ولديها قلب كبير، وربما الأهم من ذلك أنها أم وإنسانة رائعة.

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

مقالات ذات صلة

إرتباط مستحضرات تجميل شائعة بالسرطان ومشاكل هرمونية.

تم إنقاذ قطط صغيرة مهجورة في الطقس البارد وتتحسن حالتها.

وفاة تيجان، الفائزة بـ (Puppy Bowl XXII)، قبل ثلاثة أشهر من عرض المسابقة.

ينتشر غضب على وسائل التواصل الاجتماعي بسبب ظاهرة “التغريدات الغامضة”.

منشور مؤثر يتصدر الترند بسبب ملعب (سوبر بول) ضخم للوجبات الخفيفة.

أب يشتكي من عدم احترام أبنائه بعد استلافهم أمواله دون سداد.

هل الطعام المحروق ضار بالصحة حقًا؟ وكيفية تجنب المخاطر.

الإعلان عن 3 جوائز خاصة خلال احتفال دليل ميشلان للمطاعم 2026 في السعودية

عضو في المجموعة المحلية متزوج من مُدان بجريمة اعتداء جنسي.

اترك تعليقاً
اترك تعليقاً إلغاء الرد

Demo

اخر الأخبار

خبراء يحذرون من طوابير قد تصل إلى ٦ ساعات ما لم يتم تأجيل تفعيل نظام (EES) حتى الصيف.

على غرار أميركا.. اليمين المتطرف يدفع نحو إنشاء وحدات شرطية أوروبية لترحيل المهاجرين

إرتباط مستحضرات تجميل شائعة بالسرطان ومشاكل هرمونية.

قانون الموت الرحيم في فرنسا: الادعاءات مقابل الحقائق.

شهادات عن يوسف شاهين في مئويته: أيقونة السينما المصرية التي لن تتكرر

رائج هذا الأسبوع

أميركا توقف الرحلات في مطار قرب حدود المكسيك بسبب “اعتبارات أمنية”

سياسة الأربعاء 11 فبراير 11:59 ص

Lockdown Mode يحبط محاولة FBI لاستخراج بيانات هاتف آيفون

مقالات الأربعاء 11 فبراير 8:17 ص

في عام الحصان..حديقة حيوانات تايوان تجذب الأضواء بخيول مهددة بالانقراض

مقالات الثلاثاء 10 فبراير 3:08 م

تحذر صناعات أوروبية من مخاطر تفضيلها على سلاسل الإمداد الصحية.

العالم الثلاثاء 10 فبراير 12:21 م

ترمب يحذف مقطع فيديو لأوباما وزوجته “على هيئة قردة”: لم أشاهده كاملاً

سياسة الثلاثاء 10 فبراير 11:56 ص
الشرق تايمز
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
2026 © الشرق برس. جميع حقوق النشر محفوظة.

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

تسجيل الدخول أو التسجيل

مرحبًا بعودتك!

Login to your account below.

نسيت كلمة المرور؟