Close Menu
الشرق تايمزالشرق تايمز
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • العالم
  • سياسة
  • اقتصاد
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفن
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة وجمال
  • مقالات
  • منوعات
روابط هامة
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب
الشرق تايمزالشرق تايمز  اختر منطقتك
|
               
  حالة الطقس
الشرق تايمزالشرق تايمز
الرئيسية»منوعات
منوعات

كيف تحافظ أدريانا ليما البالغة من العمر 43 عامًا على لياقتها البدنية

الشرق برسالشرق برسالخميس 13 يونيو 4:05 صلا توجد تعليقات
فيسبوك تويتر بينتيريست واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

اليوم، تبلغ عارضة الأزياء البرازيلية المولد أدريانا ليما عامها 43. وهي أم لثلاثة أطفال تفعل كل شيء، فقد كانت ملاك فيكتوريا سيكريت لأكثر من عقد من الزمن، وعارضة الأزياء الراقية المحبوبة، وسفيرة FIFA، ومؤخراً كانت حاملاً بشكل مجيد في السجادة الحمراء في مهرجان كان. إنها أيضًا واحدة من العديد من النساء القويات للغاية اللاتي تدربن على يد بدس اللياقة البدنية كيرك مايرز (وهو يدرب أيضًا تايلور سويفت، وياسمين توكس، ورومي ستريجد، على سبيل المثال لا الحصر)، مؤسس Dogpound Gym.

لقد سافرت ليما ومايرز وتدربتا حول العالم معًا، مثل شنغهاي وباريس وكان وميامي ونيويورك ولوس أنجلوس والمكسيك. يقول مايرز: “إنها بدس وجميع عارضات الأزياء الأخريات يتطلعن إليها للحصول على الإلهام”. مجلة فوج من قيادة ليما المذهلة. “إنها معروفة بين العارضات المتميزات بأنها تمارس أصعب التمارين الرياضية وجميع عارضات فيكتوريا سيكريت وعارضاتها الأخريات يتحدثن عنها بشدة ويعجبن بها.”

محتوى الانستقرام

يمكن أيضًا عرض هذا المحتوى على الموقع الذي نشأ منه.

على إنستغرام، شارك مايرز مقاطع فيديو لليما (وهي شريكة العلامة التجارية العالمية في Dogpound واستثمرت في صالة الألعاب الرياضية) وهي تكمل “حبال المعركة” ذات المظهر الجهنمي، والملاكمة، والقفز على الحبل، والمزيد. إنه ينسب الفضل إلى روح النموذج باعتباره شيئًا يبقي حتى التدريبات الأكثر كثافة خفيفة. “لن تدرك أبدًا أنها كانت مشهورة إذا كنت لا تعرف ذلك. إنها متواضعة للغاية ولطيفة، ولديها قلب كبير، وربما الأهم من ذلك أنها أم وإنسانة رائعة.

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

مقالات ذات صلة

أسباب إغلاق شركة “أونست” (Honest Company) لجيسيكا ألبا تطبيقها.

لاعبو فريق رامز يستخدمون الفلفل الكاييني في الجوارب للتدفئة.. هل ينجح الأمر؟

أخصائيو التغذية يقيمون فوائد حساء الدجاج مقابل حساء الطماطم.

ابنة تسعى لتحويل أحفادها إلى مصدر إزعاج، وفقًا لـ “Dear Abby”.

عثر أصحاب منزل على رسالة عمرها 100 عام داخل ممتلكاتهم.

يثير “هاك” الدجاج المنتشر في السوبر ماركت جدلاً واسعاً.

مارثا ستيوارت تشارك أسرارها للشيخوخة بأناقة: “ابدو جيدًا، اشعر بالخير، كن خيرًا”.

زوجة تواجه انتقادات بسبب إهمالها للمسؤوليات المنزلية.

شوهد موكب جنائزي يطلب الطعام في خدمة السيارات لمطعم سريع.

اترك تعليقاً
اترك تعليقاً إلغاء الرد

Demo

اخر الأخبار

خبراء: انقطاع الإنترنت في إيران يتحول إلى نظام قمع رقمي دائم.

15 حذاءً يوميًا يبدو مصقولًا ويمنح شعورًا بالسير على الغمام، ابتداءً من 21 دولارًا.

هاس VF-26: أول فريق يكشف عن سيارة (فورمولا 1) الجديدة لعام 2026 وتصميمها المحدث.

هل يروج الرئيس البولندي لمنصة (بيتكوين)؟

أسباب إغلاق شركة “أونست” (Honest Company) لجيسيكا ألبا تطبيقها.

رائج هذا الأسبوع

توماس فرانك: إدارة توتنهام تثق بمدربها رغم الضغوط المتزايدة.

رياضة الإثنين 19 يناير 7:39 م

ترمب: لم أعد ملتزماً بالسلام وحده بعد عدم منحي جائزة نوبل

ثقافة وفن الإثنين 19 يناير 6:42 م

مانشستر سيتي يتعاقد مع المدافع مارك غويي من كريستال بالاس مقابل 20 مليون جنيه إسترليني، ليصل الإنفاق إلى 425 مليونًا.

رياضة الإثنين 19 يناير 6:38 م

مالكو الهواتف البسيطة يُظهرون سلوكًا غير معتاد.

تكنولوجيا الإثنين 19 يناير 6:35 م

حذّر سيناتور أمريكي الرئيس السوري الجديد آل شرع من هجوم كردي.

العالم الإثنين 19 يناير 6:01 م
الشرق تايمز
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
2026 © الشرق برس. جميع حقوق النشر محفوظة.

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

تسجيل الدخول أو التسجيل

مرحبًا بعودتك!

Login to your account below.

نسيت كلمة المرور؟