Close Menu
الشرق تايمزالشرق تايمز
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • العالم
  • سياسة
  • اقتصاد
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفن
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة وجمال
  • مقالات
  • منوعات
روابط هامة
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب
الشرق تايمزالشرق تايمز  اختر منطقتك
|
               
  حالة الطقس
الشرق تايمزالشرق تايمز
الرئيسية»منوعات
منوعات

كيف تحافظ أدريانا ليما البالغة من العمر 43 عامًا على لياقتها البدنية

الشرق برسالشرق برسالخميس 13 يونيو 4:05 صلا توجد تعليقات
فيسبوك تويتر بينتيريست واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

اليوم، تبلغ عارضة الأزياء البرازيلية المولد أدريانا ليما عامها 43. وهي أم لثلاثة أطفال تفعل كل شيء، فقد كانت ملاك فيكتوريا سيكريت لأكثر من عقد من الزمن، وعارضة الأزياء الراقية المحبوبة، وسفيرة FIFA، ومؤخراً كانت حاملاً بشكل مجيد في السجادة الحمراء في مهرجان كان. إنها أيضًا واحدة من العديد من النساء القويات للغاية اللاتي تدربن على يد بدس اللياقة البدنية كيرك مايرز (وهو يدرب أيضًا تايلور سويفت، وياسمين توكس، ورومي ستريجد، على سبيل المثال لا الحصر)، مؤسس Dogpound Gym.

لقد سافرت ليما ومايرز وتدربتا حول العالم معًا، مثل شنغهاي وباريس وكان وميامي ونيويورك ولوس أنجلوس والمكسيك. يقول مايرز: “إنها بدس وجميع عارضات الأزياء الأخريات يتطلعن إليها للحصول على الإلهام”. مجلة فوج من قيادة ليما المذهلة. “إنها معروفة بين العارضات المتميزات بأنها تمارس أصعب التمارين الرياضية وجميع عارضات فيكتوريا سيكريت وعارضاتها الأخريات يتحدثن عنها بشدة ويعجبن بها.”

محتوى الانستقرام

يمكن أيضًا عرض هذا المحتوى على الموقع الذي نشأ منه.

على إنستغرام، شارك مايرز مقاطع فيديو لليما (وهي شريكة العلامة التجارية العالمية في Dogpound واستثمرت في صالة الألعاب الرياضية) وهي تكمل “حبال المعركة” ذات المظهر الجهنمي، والملاكمة، والقفز على الحبل، والمزيد. إنه ينسب الفضل إلى روح النموذج باعتباره شيئًا يبقي حتى التدريبات الأكثر كثافة خفيفة. “لن تدرك أبدًا أنها كانت مشهورة إذا كنت لا تعرف ذلك. إنها متواضعة للغاية ولطيفة، ولديها قلب كبير، وربما الأهم من ذلك أنها أم وإنسانة رائعة.

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

مقالات ذات صلة

خدمة تنسيق الملابس تمنح العملاء ملابس مجانية إذا لم يحصلوا على إطراءات.

ما هي الحقيبة التناظرية؟ صندوق ألعاب جيل زد لمدى الانتباه.

الطلب على الإباحية المستوحاة من الهوكي يرتفع بسبب التنافس الشديد.

أيُّ الخبزِ أفضلُ وما هو النوعُ “الصحي” الذي يجب تجنبه؟

زوجة تسأل: هل متابعة الزوج لصور نساء قليلات الملابس على إنستغرام سبب للطلاق؟

مطورون يراهنون على نيويورك بمشاريع ضخمة ومبتكرة.

مستغلّون يرفعون الأسعار

نيويورك: توقيع عقود إيجار في أبراج مكاتب قيد الإنشاء.

رجل يذكر أن هذا هو الشرط الحاسم لرفضه العلاقات النسائية: “أجده منفرًا”.

اترك تعليقاً
اترك تعليقاً إلغاء الرد

Demo

اخر الأخبار

أندية (تشامبيونشيب) و(ليغ ون) و(ليغ تو) تتلقى “مذكرة اتفاق” لتسهيل صفقات اليوم الأخير لفترة الانتقالات في يناير.

مصادر لـ”الشرق”: كوشنر حدد تحديات “لجنة غزة”.. ونجاح الخطة يدفع “حماس” للعمل السياسي

المخاطر الجيوسياسية تدفع الذهب للاقتراب من 5 آلاف دولار للأوقية والفضة إلى 100 دولار

رئيس الوكالة الدولية للطاقة يرى أن “كهربة كل شيء” أساس مستقبل أوروبا.

مبادرة سعودية أميركية لإنهاء حرب السودان.. جهود مكثفة وأزمات ميدانية

رائج هذا الأسبوع

بيرنلي يواجه توتنهام: المدرب توماس فرانك يسعى لتخفيف الضغط في (مباراة) مهمة.

رياضة الجمعة 23 يناير 9:17 م

خدمة تنسيق الملابس تمنح العملاء ملابس مجانية إذا لم يحصلوا على إطراءات.

منوعات الجمعة 23 يناير 9:13 م

المدعي العام الإيراني يزعم أن تصريحات ترامب حول وقف 800 إعدام “غير صحيحة”.

العالم الجمعة 23 يناير 8:23 م

إنجلترا: مدرب الركبي ستيف بورثويك يعترف بأزمة إصابات الدعامة ويؤكد على خوض (Six Nations) بقوة.

رياضة الجمعة 23 يناير 8:17 م

سماعات الأذن المفضلة لدى معظم المستخدمين مخفضة بأكثر من 25 بالمئة.

تكنولوجيا الجمعة 23 يناير 7:42 م
الشرق تايمز
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
2026 © الشرق برس. جميع حقوق النشر محفوظة.

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

تسجيل الدخول أو التسجيل

مرحبًا بعودتك!

Login to your account below.

نسيت كلمة المرور؟