اختر منطقتك 
حالة الطقس 
يعطي قرصان الأحياء الشهير برايان جونسون معنىً جديدًا لمصطلح “غسل الحيوانات المنوية”.
غسل الحيوانات المنوية هو تقنية مخبرية تقوم بعزل الصغار الأصحاء والنشطين من السائل المنوي والحطام لاستخدامها في إجراءات الخصوبة مثل التلقيح داخل الرحم (IUI) والتخصيب في المختبر (IVF).
كجزء من سعيه إلى الحياة الأبدية، قال جونسون إنه وجد الآن طريقة لتحسين جودة فريق السباحة الخاص به عن طريق إزالة المواد البلاستيكية الدقيقة – تلك الشظايا الصغيرة المنتشرة في كل مكان والتي تتخلص من المواد البلاستيكية الأكبر حجمًا أثناء تحللها.
انخفض تركيز المواد البلاستيكية الدقيقة في قذف جونسون من 165 جزيءًا لكل ملليلتر في نوفمبر 2024 إلى 20 جزيءًا لكل ملليلتر في يوليو 2025، حسبما كشف هذا الأسبوع على موقع X.
وكتب جونسون البالغ من العمر 48 عاماً: “العلاج الذي نعتقد أنه المسؤول الأكبر عن هذا التخفيض هو الساونا لأنه يزيل أيضاً معظم السموم البيئية في جسدي، بما في ذلك تلك المرتبطة بمواد بلاستيكية مختلفة”.
كان جونسون يروج لاستخدام حمامات الساونا الجافة، وهي غرفة عالية الحرارة مع رطوبة منخفضة.
يستخدم ساونا جافة تصل درجة حرارتها إلى 200 درجة فهرنهايت يوميًا لمدة 20 دقيقة أثناء وضع كيس ثلج على منطقة الفخذ “لحماية صحة الخصية والحيوانات المنوية”.
وأشار إلى “انخفاض مماثل تقريبًا” في المواد البلاستيكية الدقيقة في دمه خلال نفس الفترة.
وقال جونسون: “على حد علمنا، هذا هو التقرير الأول عن أي ارتباط (خاصة في نفس الشخص على مدى نقطتين زمنيتين) بين مستويات الدم والسائل المنوي، مما يدل على نجاح إزالة السموم من البلاستيك الدقيق في السائل المنوي بعد ذلك في الدم”.
من المعروف أن حمامات الساونا تسبب التعرق، مما قد يؤدي إلى إطلاق كمية ضئيلة من بعض السموم، لكن الدراسات تشير إلى أن الحرارة المرتفعة في حمامات الساونا يمكن أن تؤثر سلبًا على جودة الحيوانات المنوية وإنتاجها.
ليس من الواضح ما إذا كان هناك أي بحث حول استخدام الساونا مع وضع الثلج على الأعضاء التناسلية.
ومن خلال تقليل تناوله للبلاستيك الدقيق، يتجنب جونسون أيضًا “المحظورات الكبيرة” مثل تسخين الطعام في الميكروويف في حاويات بلاستيكية واستخدام لوح التقطيع البلاستيكي مع الاعتماد على نظام المياه بالتناضح العكسي لتصفية الماء.
تعد المواد البلاستيكية الدقيقة مجالًا بحثيًا ناشئًا، لذلك هناك الكثير مما لا نعرفه عن هذه الجسيمات.
ما نعرفه هو أنها موجودة في الطعام الذي نأكله، والماء الذي نشربه، والهواء الذي نتنفسه.
اكتشف الباحثون وجود مواد بلاستيكية دقيقة – أصغر من حبة الأرز – في الدماغ والقلب والرئتين والكبد والمشيمة، وكذلك في سوائل الجسم مثل الدم واللعاب والبول وحليب الثدي والسائل المنوي.
في حين أنه ليس من الواضح تمامًا كيف تؤثر المواد البلاستيكية الدقيقة على الحيوانات المنوية، تشير الدراسات إلى أنها يمكن أن تعطل وظيفة الهرمونات وتسبب الإجهاد التأكسدي، مما قد يقلل من عدد الحيوانات المنوية ويتداخل مع الخصوبة.
والأسوأ من ذلك أنه من الصعب تتبع استهلاك المواد البلاستيكية الدقيقة وعزل المصادر المسببة للمشاكل.
تبيع شركة Johnson’s Blueprint مجموعة أدوات اختبار المواد البلاستيكية الدقيقة في المنزل بقيمة 135 دولارًا والتي تم وصفها بأنها الأولى من نوعها.
يقوم المستخدمون بوخز إصبعهم بمشرط معدني بدلاً من المشرط القياسي المغطى بالبلاستيك لمنع التلوث بالبلاستيك الدقيق.
يتم تلطيخ الدم على البطاقة التي تتم معالجتها في المختبر. تصل النتائج عبر البريد الإلكتروني خلال أربعة إلى ستة أسابيع.
إحدى المشكلات هي أن Blueprint لا يفسر النتائج، لذلك قد يكون من الصعب تحديد ما إذا كانت مستوياتك مرتفعة وكيفية تقليل تناولك على وجه التحديد.
وينصح الخبراء بشكل عام بتجنب الزجاجات والأواني البلاستيكية ذات الاستخدام الواحد، واختيار زجاجة مياه من الفولاذ المقاوم للصدأ، واستبدال البلاستيك لتخزين المواد الغذائية الزجاجية، والحد من الأطعمة المصنعة والمعبأة والتحول إلى الملابس المصنوعة من الألياف الطبيعية.
