اختر منطقتك 
حالة الطقس 
تقول إحدى الأم التي تناولت جرعات صغيرة من الفطر المخدر أثناء الحمل والرضاعة أنه منحها “مزيدًا من الصبر” كأم.
بدأت ميكايلا دي لا ميكو، 31 عامًا، بتناول فطر السيلوسيبين – وهو نوع من الفطر المهلوس – بعد أربعة أشهر من حملها بابنها البالغ من العمر خمس سنوات.
بعد معاركها مع إدمان الكحول، كان تناول الفطر وسيلة لميكايلا “لمعالجة” مشاكلها قبل ولادة ابنها.
الجرعات الصغيرة هي ممارسة تناول جرعات صغيرة من المواد المخدرة بهدف تحسين الصحة العقلية والوظيفة الإدراكية.
تستمر ميكايلا في تناول جرعات صغيرة من الفطر، حيث تتناول الفطر في “أشكال متنوعة” بما في ذلك الكبسولات والشوكولاتة والشكل المجفف الكامل وفي الشاي.
إنها تعتقد أن هناك “وصمة عار” توضع على الأمهات اللاتي يتناولن الفطر، لكن يمكن أن يكون “حافزًا” للتغييرات في السلوك.
قالت ميكايلا، وهي معلمة وأخصائية أعشاب شعبية، من سان دييغو، كاليفورنيا: “مثل العديد من الأمهات، كانت لدي علاقة مع فطر السيلوسيبين قبل أن أصبح حاملاً، وكان ذلك داعمًا للغاية في العديد من مجالات حياتي.
“لقد سعيت للتشاور مع الآخرين حول هذا الموضوع وتمكنت من الحصول على معلومات من إحدى كبار السن التي أعربت لي عن أنها في تقاليدها تتناول الفطر أثناء الحمل وأن علاقة الأمهات بالفطر لا تنقطع بسبب الحمل فقط.
“كانت لدي بعض المخاوف أثناء الحمل – وتحديدًا علاقتي وإدمان الكحول الذي أردت معالجته بجرعات صغيرة لأنني لم أرغب في نقل تجربتي في إدمان الكحول في عائلتي إلى طفلي.
“كان هذا هو الدافع، ولم يقتصر الأمر على تناول جرعات صغيرة طوال كبسولات الحمل، بل تناولت جرعة واحدة كبيرة في الثلث الثالث من الحمل.
“إن لها فائدة إيجابية لأسلوب الأبوة والأمومة الخاص بي.
“لدي المزيد من التعاطف مع طفلي والمزيد من الصبر.
“إذا ارتكبت خطأً كوالد، فيمكنني تناول الفطر والتفكير حقًا في أفعالي وتأثيري، وقد وجدنا أن ذلك كان متشابهًا جدًا بين الأمهات في البحث”.
شاركت ميكايلا كيف تحولت إلى الكحول في أواخر سن المراهقة وأوائل العشرينات من عمرها “كدعم اجتماعي” بسبب قلقها الاجتماعي.
استشارت ميكايلا أحد كبار السن في حفل للسكان الأصليين ومجتمع تعليمي يُدعى “الوصول إلى الجذر”، حيث ركز على التدريس بعد سنوات قليلة من الحمل والذي أعطاها “تأكيدًا شفهيًا” لاستخدام المخدر.
قررت الأم الاستمرار في تناول الفطر بعد الولادة، عندما بدأت تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة.
وقالت ميكايلا: “لقد أنجبت طفلاً يتمتع بصحة جيدة في المنزل دون علاج، وسيبلغ السادسة من عمره في نوفمبر.
“أنا ممتنة للغاية للحياة التي نعيشها معًا، وحتى مع الدعم الذي حصلت عليه من الفطر أثناء فترة حملي، بدأت أشعر بعد الولادة ببداية القلق والاكتئاب والانزعاج بعد الولادة.
“وهكذا، بعد خمسة أسابيع من الولادة، تناولت جرعة كبيرة أخرى من السيلوسيبين واستمرت في تناول جرعات صغيرة طوال فترة الأمومة واستمرت في علاقتي بالفطر اليوم.
“الآن بشكل عام سأتناول جرعة أكبر – جرام إلى ثلاثة جرامات كل أربعة أشهر – وجرعات أصغر مرتين في الشهر حسب الحاجة.
“أشعر أنني لا أحتاج إليه كثيرًا كما كنت أفعل عندما ظهرت علي الأعراض”.
تقول ميكايلا إن تناول جرعات صغيرة من الفطر ساعد في تربية الأبناء والقلق والاكتئاب “بالترادف مع ممارسات الدعم الأخرى” التي جعلتها أكثر فعالية.
وقالت: “أتذكر أنني خرجت إلى حديقة محلية مع ابني، وبدلاً من مجرد الجلوس على هاتفي للحصول على قسط من الراحة، كنت أرغب حقًا في المشاركة معه وأن أكون طفولية معه.
“كانت هناك لحظات أردت فيها أن أشاهده وأضعه أمام التلفزيون وأأخذ قسطًا من الراحة، لكن ذلك سمح لي أن أشعر بالقرب منه ومنحني القدرة على التحمل والإبداع للعب معه بفعالية.”
قامت ميكايلا منذ ذلك الحين بإنشاء المشروع البحثي “أمهات الفطر” وأجرت بحثًا مع أكثر من 400 أم تناولت الفطر أثناء الحمل وما بعده.
وأظهرت النتائج أن جميع الأطفال ولدوا بصحة جيدة ولم يتم الإبلاغ عن أي وفيات، مع تقاسم الأمهات الفوائد المتعلقة بصحتهن العقلية وتربية الأطفال ورفاههن الشخصي.
نُشر بحث ميكايلا في فبراير 2025 بعد ولادتها لابنها في نوفمبر 2019.
في بريطانيا، يظل الفطر السحري من الدرجة الأولى بموجب قانون إساءة استخدام المخدرات لعام 1971. وعلى الرغم من التجارب الطبية، إلا أنه لا يزال يعتبر رسميًا ليس له أي استخدام علاجي.
تظهر أرقام مكتب الإحصاءات الوطنية أن الاستخدام زاد بنسبة 160% خلال خمس سنوات – من 100 ألف بريطاني في عام 2020 إلى 260 ألف العام الماضي.
كشفت دراسة أجرتها مؤسسة Frontiers in Psychiatry أن سبعة من كل عشرة متعاطي جرعات صغيرة حصريًا هم من الإناث.
توضح ميكايلا أنه لا تزال هناك “تحديات” عند تناول الفطر.
وتقول: “يمكن أن يكون الإحساس ساحقًا للغاية إذا كانت الجرعة غير صحيحة”.
“هناك توتر بين قدرة الأم على التركيز على نفسها والمتطلبات الملقاة على عاتقها.
“هناك خوف من تعريض الأطفال للخطر ولا تبلغ العديد من الأمهات عن اصطحابهن إلى مقدمي الرعاية والمعالجين والأطباء والممرضات أو في إجراءات الطلاق خوفًا من إخراج أطفالهن من رعايتهن.
“إن إضافة الفطر إلى الحياة لن يغيرها بشكل كبير.
“يتم دعم الفطر من خلال الممارسات المفيدة ودعم المجتمع والتغييرات في السلوك.
“إن اختصارها هو إعطاء جرعات صغيرة للآخرين ليس الحل السحري ولكن يمكن أن يكون حافزًا لتغييرات أخرى.
“يمكن أن يوفر الدعم الكيميائي للأشخاص الذين لولا ذلك لما كانوا قادرين على الوصول إلى تلك الأماكن من خلال الممارسات الداعمة وحدها”.
وتأمل ميكايلا أن يتم نشر خطواتها التالية في مجلة أكاديمية.
هناك أدلة تشير إلى أن تناول جرعات صغيرة من الفطر يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الشخص.
وقال الدكتور بول كيدويل، زميل الكلية الملكية للأطباء النفسيين: “بينما يستفيد البعض بشكل واضح من جرعات صغيرة من السيلوسيبين، تظهر الأبحاث أن التأثيرات على الحالة المزاجية مختلطة، حيث يشعر بعض الناس بالسوء”.
“في حين أن العديد من المستخدمين أبلغوا عن شعورهم بأنهم أكثر إشراقًا أو أكثر تركيزًا على “أيام الجرعة”، فإن أفضل الدراسات التي تم التحكم فيها بالعلاج الوهمي وجدت أن هذه التأثيرات عادة ما تكون قصيرة الأجل ومدفوعة إلى حد كبير بالتوقعات بدلاً من الكيمياء.
“في المقابل، تعاني الأقلية من العكس – القلق المتزايد، أو الأرق، أو الأرق – وخاصة أولئك الذين يشعرون بالقلق بطبيعتهم، أو حساسون للنوم، أو يتجهون نحو جرعات أعلى.
“يعتقد العلماء الآن أن الجرعات الصغيرة لا تنتج سوى تغييرات طفيفة في الإثارة، والتي يمكن أن تشعر بالهدوء أو عدم الاستقرار اعتمادًا على الشخص والسياق.
“بالمقارنة، يُظهر العلاج المدعوم بالمخدرات بجرعة كاملة، والذي يتم تقديمه مع دعم نفسي متخصص، إشارات سريرية أقوى بكثير للاكتئاب وقلق نهاية الحياة، ولكنه تدخل مختلف تمامًا”.
