اختر منطقتك 
حالة الطقس 
عزيزي آبي: لقد تزوجت منذ 49 عامًا. بالطبع ، كان لدينا صعودا وهبوطا. قال زوجي ، “سيد” ، إنه كان يمزح في المتجر في اليوم الآخر. عندما أتحدث ، ألقي بي يدي. كانت امرأة تنزل في الممر بينما كنت أتحدث ، وحذرها سيد ، “احترس! إنها تعني! إنها عنيفة!”
في متجر آخر ، أخبر أمين الصندوق ، “احترس! إنها خطرة! سوف تسرق شيئًا! إنها متاجر”. عندما عدنا إلى السيارة ، قال: “يا رجل ، لماذا اشتريت المزيد من ملفات تعريف الارتباط؟ لقد أكلت هذه العبوة بالكامل بالفعل!”
عندما أحضر هذا ، يقول ، “أنت مثل والدتك” ، وأبكي طوال الطريق إلى المنزل. في السيارة في اليوم التالي ، أخبرته كيف يؤلم هذا مشاعري. كانت إجابته ، “لقد كنت دائمًا حساسًا للغاية. أنت بحاجة إلى التغلب عليها”. لا أعرف كيف أرد على كل هذا “بدس” في وجهي. – لا متعة في فلوريدا
عزيزي لا متعة: زوجك لديه سلسلة قاسية ويبدو أنه يحصل على ركلاته من خلال إحراجك في الأماكن العامة. جفف تلك الدموع ، وفي المرة القادمة التي تحدث فيها ، ابتسم و بهدوء أخبر أمين الصندوق أن زوجك هو Meds و Lemusional ، ولا تهتم به. لا أعرف لماذا يكون زوجك عدوانيًا سلبيًا ولن يحدث لك ما لم تتحدث مع معالج زواج وعائلة حول هذا الموضوع. من فضلك لا تنتظر.
عزيزي آبي: في الآونة الأخيرة ، خضعت لعملية جراحية كبيرة وتخويف السرطان. ليس لدي سرطان ، لكن منذ ذلك الحين لا أستطيع التوقف عن التفكير في الموت – ليس فقط بلدي ، ولكن أيضا الخوف من أن يموت زوجي والكلاب والقطط. عندما يحدث ذلك ، سأكون وحدي. أنا أيضًا أعاني من إيماني بالله.
لم أكن أبدًا بهذا التعيس. أبكي كل يوم. جسدي يؤلمني ، وأنا خائف طوال الوقت. أبلغ من العمر 57 عامًا وأنا أعلم أن نهاية حياتي قريبة. لا أعرف كيف يمكنك مساعدتي ، لكنني في حالة من الفوضى. لا أريد أن أموت ، وإذا فقدت عائلتي ، فلن أتعافى أبدًا. الرجاء مساعدتي. كيف يعيش الناس ولا تقلق بشأن الموت؟ – خائف في الجنوب
عزيزي خائف: أعتقد أن أي شخص واجه وفياته الخاصة كما كنت يمكن أن تقدر ماهية حياة الهدية الثمينة. لا أحد منا لديه عقد مع الله ، وهذا هو السبب في أنه من المهم للغاية أن نقدر كل يوم جيد.
إذا لم تناقش حالتك العاطفية مع أطبائك ، فأنت يجب! وعندما تفعل ذلك ، اطلب الإحالات إلى أخصائي الصحة العقلية المرخصة يمكنه مساعدتك في تخليص نفسك من هذه الأفكار المدمرة. أنت تستحق أن تعيش حياة طبيعية سعيدة في الوقت الذي لديك على الأرض ، سواء كانت قصيرة أو طويلة. لتحقيق ذلك ، تحتاج إلى استعادة رصيدك.
لقرائي: يبدأ Yom Kippur ، يوم التكفير ، عند غروب الشمس. خلال هذه الفترة التي تبلغ مدتها 24 ساعة ، يقوم الشعب اليهودي الموردين بالسرعة ، والانخراط في التفكير والصلاة ويوبوا رسميًا عن أي خطيئة ربما تكون قد ارتكبت خلال السنة العبرية السابقة. لكم جميعا الذين يلاحظون – قد تكون صيامك ذات مغزى. – الحب ، آبي
عزيزي آبي كتبه أبيجيل فان بورين ، المعروف أيضًا باسم جين فيليبس ، وأسسته والدتها بولين فيليبس. اتصل عزيزي Abby على http://www.dearabby.com أو PO Box 69440 ، لوس أنجلوس ، كاليفورنيا 90069.
