Close Menu
الشرق تايمزالشرق تايمز
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • العالم
  • سياسة
  • اقتصاد
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفن
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة وجمال
  • مقالات
  • منوعات
روابط هامة
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب
الشرق تايمزالشرق تايمز  اختر منطقتك
|
               
  حالة الطقس
الشرق تايمزالشرق تايمز
الرئيسية»منوعات
منوعات

كيف تحافظ أدريانا ليما البالغة من العمر 43 عامًا على لياقتها البدنية

الشرق برسالشرق برسالخميس 13 يونيو 4:05 صلا توجد تعليقات
فيسبوك تويتر بينتيريست واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

اليوم، تبلغ عارضة الأزياء البرازيلية المولد أدريانا ليما عامها 43. وهي أم لثلاثة أطفال تفعل كل شيء، فقد كانت ملاك فيكتوريا سيكريت لأكثر من عقد من الزمن، وعارضة الأزياء الراقية المحبوبة، وسفيرة FIFA، ومؤخراً كانت حاملاً بشكل مجيد في السجادة الحمراء في مهرجان كان. إنها أيضًا واحدة من العديد من النساء القويات للغاية اللاتي تدربن على يد بدس اللياقة البدنية كيرك مايرز (وهو يدرب أيضًا تايلور سويفت، وياسمين توكس، ورومي ستريجد، على سبيل المثال لا الحصر)، مؤسس Dogpound Gym.

لقد سافرت ليما ومايرز وتدربتا حول العالم معًا، مثل شنغهاي وباريس وكان وميامي ونيويورك ولوس أنجلوس والمكسيك. يقول مايرز: “إنها بدس وجميع عارضات الأزياء الأخريات يتطلعن إليها للحصول على الإلهام”. مجلة فوج من قيادة ليما المذهلة. “إنها معروفة بين العارضات المتميزات بأنها تمارس أصعب التمارين الرياضية وجميع عارضات فيكتوريا سيكريت وعارضاتها الأخريات يتحدثن عنها بشدة ويعجبن بها.”

محتوى الانستقرام

يمكن أيضًا عرض هذا المحتوى على الموقع الذي نشأ منه.

على إنستغرام، شارك مايرز مقاطع فيديو لليما (وهي شريكة العلامة التجارية العالمية في Dogpound واستثمرت في صالة الألعاب الرياضية) وهي تكمل “حبال المعركة” ذات المظهر الجهنمي، والملاكمة، والقفز على الحبل، والمزيد. إنه ينسب الفضل إلى روح النموذج باعتباره شيئًا يبقي حتى التدريبات الأكثر كثافة خفيفة. “لن تدرك أبدًا أنها كانت مشهورة إذا كنت لا تعرف ذلك. إنها متواضعة للغاية ولطيفة، ولديها قلب كبير، وربما الأهم من ذلك أنها أم وإنسانة رائعة.

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

مقالات ذات صلة

راكب مُضطرب بسكر يُجبر طائرة على العودة إلى الممر قبل الإقلاع.

غي فieri يرفض تناول ٦ أصناف غذائية رغم لقبه بـ(عمدة مدينة النكهات).

نقل عفش جده – خدمات نقل آمنة وسريعة

علاقة عاطفية جديدة تستمر 4 أشهر مع قبلة واحدة فقط.

خبراء: تنافس محموم يثير اهتمام النساء بمحتوى (البورنو) المثلي.

إرتباط مستحضرات تجميل شائعة بالسرطان ومشاكل هرمونية.

تم إنقاذ قطط صغيرة مهجورة في الطقس البارد وتتحسن حالتها.

وفاة تيجان، الفائزة بـ (Puppy Bowl XXII)، قبل ثلاثة أشهر من عرض المسابقة.

ينتشر غضب على وسائل التواصل الاجتماعي بسبب ظاهرة “التغريدات الغامضة”.

اترك تعليقاً
اترك تعليقاً إلغاء الرد

Demo

اخر الأخبار

أطلقت شركتا رينغ وكيدي كاشف دخان جديد يعمل بالبطارية (2026).

راكب مُضطرب بسكر يُجبر طائرة على العودة إلى الممر قبل الإقلاع.

أوزبكستان تستهدف 12 مليون سائح في 2026 مع تحول الذكاء الاصطناعي لقطاع الضيافة.

تتصاعد الرحلات القصيرة في أوروبا، وتتصدر وجهات معينة قائمة المسافرين لقضاء عطلة نهاية الأسبوع.

آفاق الخير تعزز حضورها الإنساني عبر تنفيذ مشاريع مستدامة لتوفير المياه النظيفة

رائج هذا الأسبوع

دراسة تكشف عن بكتيريا “خفية” في الأمعاء قد تكون مفتاحاً لصحة جيدة

صحة وجمال الثلاثاء 17 فبراير 1:13 م

واشنطن تحذر من تداعيات اقتصادية لتغييرات برنامج (ESTA) للتأشيرات.

سياحة وسفر الثلاثاء 17 فبراير 11:49 ص

يجب على أفريقيا مقاطعة كأس العالم 2026.

اخر الاخبار الإثنين 16 فبراير 9:17 ص

من برلين إلى تينيريفي: جميع الوجهات التي لن تطير إليها شركة رايان إير بعد عام 2026.

سياحة وسفر الأحد 15 فبراير 5:17 م

غي فieri يرفض تناول ٦ أصناف غذائية رغم لقبه بـ(عمدة مدينة النكهات).

منوعات الأحد 15 فبراير 3:54 م
الشرق تايمز
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا
2026 © الشرق برس. جميع حقوق النشر محفوظة.

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

تسجيل الدخول أو التسجيل

مرحبًا بعودتك!

Login to your account below.

نسيت كلمة المرور؟