اختر منطقتك 
حالة الطقس 
كان عالم الاجتماع كاسلي كيلام مفتونًا دائمًا بعلم العلاقة الإنسانية. في الكلية ، على سبيل المثال ، قررت ذات مرة إجراء تجربة شخصية وأداء عمل لطف كل يوم لمدة 108 يومًا. في مدرسة هارفارد تشان للصحة العامة ، بحثت عن حلول للوحدة. في صحة Google ، كانت وظيفتها هي الجمع بين الناس لتعزيز الصحة الاجتماعية. يقول كيلام: “لقد صادفت مصطلح” الصحة الاجتماعية “لأول مرة خلال بحثي في ستانفورد ، حيث كنت أقوم بتطوير تطبيق حول اتصال الإنسان”. “منذ ذلك الحين ، كان كل عملي من خلال عدسة الاتصال.”
قبل خطابها الرئيسي في Wired Health في وقت لاحق من هذا الشهر ، تشرح Killam سبب كون الصحة الاجتماعية العامل المفقود في صحة الإنسان. تم تحرير هذه المقابلة للطول والوضوح.
سلكية: تقليديا ، تم تقسيم صحة الإنسان إلى مكون بدني وعقلي. لكنك توضح أن عمودًا ثالثًا – الصحة الاجتماعية – يجب أن يتم تقديمه. لماذا هذا؟
كاسلي كيلام: السبب في أنني أعتقد أنه من المهم للغاية رفع وتمييز الصحة الاجتماعية هو أن العلاقة لها تأثير كبير على صحتنا ، ومع ذلك يتم تجاهله وتقديره. إذا نظرت إلى جميع البيانات ، فهذا أمر لا يصدق إلى أي مدى يؤثر عليه ويحدد صحتنا وسعادتنا وطول العمر. الاتصال ليس شيئًا حساسًا ؛ إنه يؤثر على المدة التي نعيش فيها. تستحق الصحة الاجتماعية أن ترتفع من الظل والوقوف طويل القامة في دائرة الضوء ، لأنها أكثر أهمية بكثير مما ندرك.
في كتابك ، فن وعلوم الاتصال، تشير إلى أن الافتقار إلى الروابط الاجتماعية يزيد من خطر الإصابة بأمراض مختلفة ، من السكتة الدماغية إلى الخرف. أحد الاكتشاف المذهل الذي تستشهد به هو أننا أكثر عرضة مرتين إلى ثلاث مرات للموت في العقد المقبل إذا كانت علاقاتنا غير موجودة ، بغض النظر عن صحتنا العقلية والبدنية. هذا يمكن مقارنته في الواقع للتدخين بانتظام والشرب المفرط ، كونه يعانون من السمنة المفرطة وغير نشطة بدنية. ما الذي يحدث لأجسادنا عندما نكون وحيدا مما يؤدي إلى مثل هذه النتائج السيئة؟
واحدة من النظريات الرائدة هي فكرة التخزين المؤقت للإجهاد. إذا كنت تفكر في الجوع أو العطش ، فهذه إشارات مختلفة تعطينا أجسادنا كوسيلة مفيدة لمعرفة أننا نفتقد شيئًا نحتاجه. الوحدة هي واحدة من تلك العظة. ولكن عندما يكون مزمنًا ، يصبح ذلك مشكلة. الوحدة المزمنة ، تمامًا مثل الإجهاد المزمن ، تزيد في النهاية الكورتيزول والالتهابات وتضعف أجهزة المناعة لدينا. نحتاج إلى أشخاص آخرين من أجل البقاء ، لذلك يتم تسجيل الوحدة المزمنة حرفيًا كتهديد. على النقيض من ذلك ، عندما يكون لديك علاقات داعمة ، فإن ذلك يهدئ جسمك ويمكنك إدارة الإجهاد بسهولة أكبر. الاتصال هو حاجة أساسية يفهمها أجسامنا.
أنت تسمي الوضع الحالي لصحتنا الاجتماعية الجماعية حالة طوارئ الصحة العامة. يتفق الكثيرون معك: في عام 2023 ، أصدر الجراح الأمريكي عمومًا استشاريًا حول وباء الوحدة والعزلة ، ومنظمة الصحة العالمية أنشأت لجنة على العلاقة الاجتماعية. ما الذي تحدده كأسباب جذرية لهذه الأزمة؟
الانفصال هو أزمة حقيقية يتم الحديث عنها كثيرًا. ولكن هناك أيضًا اتصال مفرط ، حيث نحن في الواقع أكثر ارتباطًا من أي وقت مضى ، ولكن ليس بطرق ذات معنى. نحن بحاجة إلى معالجة كليهما. هناك العديد من العوامل التي ساهمت في الوضع الراهن ، وعلى ما يتعين علينا الاتصال به هو التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي. هذا شيء أصبحت أكثر قلقًا في السنوات الأخيرة. تحتاج أدوات التكنولوجيا إلى استكمال الاتصال الإنساني الحقيقي. لكن في الوقت الحالي ، يتم تصميم الكثير منهم كبدائل أو عكازات. منظمة العفو الدولية هي مثال واحد. يستخدم ملايين الأشخاص الذكاء الاصطناعي كبديل لشريك رومانسي أو صديق. هذا يقلقني كثيرا.
