اختر منطقتك 
حالة الطقس 
في هذا العام في مؤتمر المطورين العالمي، أعلنت شركة Apple عن تحديثات صغيرة ولكنها مهمة لنظام watchOS 11.
يصادف هذا العام الذكرى السنوية العاشرة لإطلاق Apple Watch، وتكثر الشائعات بأننا سنشهد إعادة تصميم كبيرة لساعة Apple القابلة للارتداء هذا الخريف، مع مجموعة جديدة من الميزات الصحية التي قد تشمل مراقبة ضغط الدم واكتشاف انقطاع التنفس أثناء النوم. لا يتضمن تحديث هذا الصيف هذه الأشياء، ولكنه يتضمن تطبيق Vitals الجديد، بالإضافة إلى خوارزمية شاملة تسمى Training Load. هذه الميزات، جنبًا إلى جنب مع الشراكات الجديدة مع جهاز مراقبة الجلوكوز في الوقت الفعلي Dexcom، تجعل الساعة جهازًا أكثر شمولاً لمراقبة الصحة.
تأتي الإمكانات الجديدة جنبًا إلى جنب مع ترقيات أخرى، مثل وجه الصور المعاد تصميمه وتحديثات Smart Stack للعام الماضي، والتي تتيح لك التمرير عبر عناصر واجهة المستخدم الخاصة بك بسهولة أكبر. هنا، نقوم بتفصيل أهم الميزات الجديدة لنظام التشغيل. وكما هو الحال دائمًا، لا تنس الاطلاع على أدلتنا لأفضل الساعات الذكية وأفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية.
هل ساعة أبل الخاصة بك متوافقة؟
WatchOS 11 متوافق مع Apple Watch SE (الجيل الثاني) والإصدارات الأحدث. ومع ذلك، ستحتاج إلى جهاز iPhone Xs أو إصدار أحدث يعمل بنظام التشغيل iOS 18. ولن تتوفر جميع الميزات المذكورة هنا في كل ساعة.
متى سيكون WatchOS 11 متاحًا؟
النسخة التجريبية للمطورين متاحة حاليًا للأشخاص المسجلين في برنامج مطوري Apple. ستتوفر النسخة التجريبية العامة قريبًا كتحديث برنامج مجاني اختياري لمستخدمي Watch Series 6 أو الأحدث. سيتم طرح الإصدار النهائي من watchOS 11 هذا الخريف للجميع.
أهم ميزات WatchOS 11
تم إدراج معظم الميزات الجديدة هنا، ولكن راجع دليل Apple للحصول على القائمة الكاملة.
تطبيق حيوي جديد
يعد معدل ضربات القلب ومعدل التنفس ودرجة حرارة الجلد والأكسجين في الدم (حسنًا، ربما) مجرد عدد قليل من الميزات الصحية المهمة التي تراقبها Apple Watch حاليًا. يتيح لك تطبيق Vitals الجديد في WatchOS 11 إمكانية عرض تلك المقاييس بسرعة بنظرة سريعة على لوحة تحكم مرتبة. ويتيح لك التطبيق أيضًا معرفة متى تنحرف هذه الأرقام عن النطاق الآمن، وذلك باستخدام بيانات العالم الحقيقي المستمدة من دراسة القلب والحركة التي أجرتها Apple. إذا كانت أرقامك مرتفعة جدًا أو منخفضة جدًا، فسترسل لك Apple إشعارًا للتحقق مما إذا كنت مريضًا، أو إذا كنت شربت بعض النبيذ الليلة الماضية، أو إذا كنت تفعل شيئًا آخر غير صحي.
قد يؤدي أحد هذه السلوكيات إلى الحمل، ولهذا السبب تطلق Apple أيضًا ميزة حمل جديدة في قسم تتبع الدورة في تطبيق Health. سيتيح تتبع الدورة الآن أيضًا للمستخدمين تسجيل عمر الحمل للجنين، بالإضافة إلى مراقبة نقاط البيانات الأخرى التي يمكن أن توفر نظرة ثاقبة على صحة الأم أثناء الحمل، مثل معدل ضربات القلب.
حمل التدريب
على مدى السنوات العديدة الماضية، قامت شركة Apple بتضمين المزيد والمزيد من ميزات اللياقة البدنية الدقيقة في ساعتها. تهدف هذه الميزات المتقدمة إلى السماح لـ Apple Watch بالتنافس بشكل أفضل مع الساعات الرياضية الخارجية المتميزة من Garmin. ثقب واحد كبير في قائمة ميزات Apple؟ خوارزمية شاملة، مثل بطارية الجسم من Garmin أو الاستعداد اليومي من Fitbit، تساعد مرتديها على فهم ما يجب فعله بكل هذه البيانات الدقيقة.
في مؤتمر WWDC، أعلنت Apple عن حمل التدريب، الذي يقيس مدى تأثير شدة التدريبات ومدتها على لياقتك البدنية بمرور الوقت.
يأخذ حمل التدريب في الاعتبار البيانات الحرارية مثل معدل ضربات القلب والوتيرة والارتفاع، بالإضافة إلى البيانات الشخصية مثل العمر والوزن. إذا كنت تمارس تمرينًا شهيرًا للقلب أثناء ارتداء ساعتك، فيمكن أن يولد الجهاز القابل للارتداء تلقائيًا درجة تقييم من 1 إلى 10. بخلاف ذلك، يمكنك إدخال تقييم مجهودك الخاص عن طريق اختيار رقم بين 1 و10. تقوم Apple بعد ذلك بإنشاء درجة حمل التدريب لمدة 28 يومًا والتي ستتيح لك مقارنة الشهر الماضي من التدريبات بالأيام السبعة الأخيرة لمعرفة ما إذا كنت تتحسن أم لا. لهدفك التالي، سواء كان ذلك مسافة 5 كيلومترات أو سباق الماراثون. يمكنك أيضًا ضبط هذا التقدير يدويًا لمراعاة عوامل مثل الألم أو المرض.
