اختر منطقتك 
حالة الطقس 
صديقي جاك يعاني من أفظع أنواع الصداع النصفي. ولكن لديه حل غير عادي. عندما يبدأ الصداع النصفي، يستلقي ويربط جهاز اهتزاز برفق بأعلى جبهته. ويقسم أن هذا الجهاز يوفر راحة فورية من الألم.
ورغم أن فكرة جاك غير تقليدية، فإنها ترجع إلى جذور تاريخية. ففي عام 1892، لاحظ عالم الأعصاب جان مارتن شاركو أن مرضى باركنسون أظهروا تحسناً في ارتعاشهم بعد ركوب عربة طويلة. وعزا ذلك إلى الاهتزازات الإيقاعية وصمم كرسياً يهتز، يحاكي الحركة. وفي وقت لاحق، قام تلميذه جورج جيل دو لا توريت بتوسيع هذه التقنية لعلاج الصداع النصفي باستخدام خوذة تهتز. وكتب شاركو أن كلا العلاجين يوفران “مهدئاً قوياً للجهاز العصبي”.
ورغم أن هذه الاختراعات المبكرة لم تعد تحظى بالاهتمام، فإن الدراسات الحديثة تعيد النظر في إمكانات العلاج بالاهتزاز لعلاج الصداع النصفي، وبدأت تكشف عن السبب الذي قد يجعل الاهتزاز هو الاختراق الذي كان مرضى الصداع النصفي يبحثون عنه. ويقول تي كوانج لي من معهد كارولينسكا في ستوكهولم بالسويد، والذي بحث في تأثيرات الاهتزاز على الصداع النصفي: “يشهد بعض الأشخاص الذين يستخدمون الاهتزاز كعلاج للصداع النصفي فوائد هائلة، ومن المثير للاهتمام أن نرى ذلك”.
على الرغم من أن الصداع النصفي يؤثر على ما يقدر بنحو مليار شخص في جميع أنحاء العالم، فإننا لا نعرف سوى القليل جدًا عن كيفية حدوثه أو كيفية علاجه. يبدأ الصداع النصفي عادةً بهالة – اضطرابات بصرية مثل الأضواء الوامضة أو البقع المتلألئة – تليها آلام، وعدم وضوح الرؤية، والغثيان، والحساسية للضوء.
في حين تظل الأسباب الدقيقة للصداع النصفي غير واضحة، فقد تحول التركيز من النظريات المبكرة التي ألقت باللوم على الأوعية الدموية المتوسعة إلى دور منطقة تحت المهاد، وهي بنية في المخ تشارك في رسائل الألم، والتهاب السحايا، وهي الطبقات الثلاث من الأنسجة التي تحمي المخ والحبل الشوكي. تعمل أدوية الصداع النصفي الحالية على تضييق الأوعية الدموية أو حجب المستقبلات في شبكة الألم، لكنها لا تعمل مع الجميع ويمكن أن تسبب آثارًا جانبية.
وقد دفع هذا العديد من الناس إلى استكشاف علاجات بديلة، مثل العلاج بالاهتزاز. وتمتلئ المنتديات على الإنترنت بقصص مماثلة لقصة جاك. وكتب أحد مستخدمي موقع Reddit: “لقد قمت بتدليك رقبتي باستخدام جهاز اهتزاز، وقد أزال ذلك تمامًا آلام الصداع النصفي التي كنت أعاني منها لسنوات”.
في حين تفترض بعض الأبحاث أن الاهتزاز يصرف الانتباه عن الألم، تشير الأدلة الحديثة إلى أن هناك المزيد من هذا. في أول تجربة من نوعها، قام جان إريك جوتو ورولف هالين في معهد كارولينسكا بإدخال قسطرة بها بالون اهتزازي في فتحة أنف مرضى الصداع النصفي في بداية نوبة الصداع. سجل المتطوعون آلام الصداع النصفي قبل وأثناء وبعد العلاج الذي استمر 15 دقيقة.
وقد أظهرت الدراسة التجريبية الصغيرة نتائج واعدة: فقد أفاد 17 من أصل 18 شخصاً بتخفيف الألم بنسبة 50% على الأقل، مقارنة بثلاثة من أصل 17 شخصاً تلقوا علاجاً وهمياً. وعلاوة على ذلك، كان نصف الأشخاص الذين تلقوا العلاج خالين تماماً من الألم بعد 15 دقيقة من انتهائه، مقارنة باثنين فقط في مجموعة الدواء الوهمي.
في البحث، يتكهن جوتو وهالين بأن اهتزاز الأنف يستهدف مجموعة من الخلايا العصبية تسمى العقدة الوتدية الحنكية، أو SPG. تقع العقدة الوتدية الحنكية أسفل الغشاء الأنفي مباشرة، وهي متصلة بالوطاء. أثناء نوبة الصداع النصفي، يُعتقد أن الوطاء يفقد السيطرة على مجموعة من الهياكل في الدماغ تسمى الجهاز الحوفي، والتي تؤثر على كيفية استجابة الشخص للألم. من خلال تحفيز العقدة الوتدية الحنكية وبشكل غير مباشر الوطاء، قد يساعد الاهتزاز في استعادة السيطرة.
