إن فترات الحياة تنمو ولكن “فترات الصحة” تتقلص. ماذا يعني ذلك لأموالك

أولاً، الخبر السار: أصبح الأميركيون يعيشون حياة أطول مما كانوا عليه من قبل.

والآن، الأخبار السيئة: يقضي كبار السن الأميركيين سنوات أكثر في حالة صحية سيئة. ويقول خبراء طبيون وماليون إن هذه الديناميكية غالبا ما تأتي بعواقب مالية سلبية.

منذ عام 1960، ارتفع متوسط ​​العمر في الولايات المتحدة إلى 77.5 عامًا من 70 عامًا تقريبًا، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.

لكن “الامتدادات الصحية” تتقلص في نفس الوقت.

قالت سوزان روبرتس، أستاذة الطب وعلم الأوبئة والعميد المشارك للأبحاث التأسيسية في كلية دارتموث، إن الفترة الصحية هي عدد السنوات التي يقضيها كبار السن في صحة جيدة بشكل أساسي.

وقال روبرتس إن الشخص العادي يقضي اليوم حوالي 10 سنوات مصابًا بأمراض مزمنة مثل السكري أو السرطان أو التهاب المفاصل أو أمراض القلب والأوعية الدموية أو الخرف أو إعتام عدسة العين أو هشاشة العظام – أي ما يقرب من ضعف المدة في الستينيات.

وقالت إنه نتيجة لذلك، هناك “فجوة آخذة في الاتساع” بين حياة الفرد ومدى صحته.

وقال روبرتس إن هذا يرجع إلى أن الطب أصبح أفضل في إبقاء المرضى على قيد الحياة، ولكن ليس بالضرورة في علاجهم. وأضافت أن السمنة، التي تعد سببا أساسيا للعديد من الأمراض المزمنة، منتشرة أيضا بشكل أكبر. وتؤثر السمنة على 42% من البالغين في الولايات المتحدة، وفقًا لبيانات مراكز السيطرة على الأمراض الصادرة في عام 2021.

وقالت ستايسي فرانسيس، وهي مخططة مالية معتمدة مقرها في نيويورك وعضو المجلس الاستشاري لشبكة سي إن بي سي، إن مفهوم المدى الصحي “يكتسب أهمية متزايدة” بالنسبة إلى الشؤون المالية للأسرة.

وقال فرانسيس، الرئيس والمدير التنفيذي لشركة فرانسيس فاينانشيال، إن البالغين يقضون المزيد من الوقت “يعيشون حياة لا يكونون فيها في أفضل حالاتهم”. “ويؤدي إلى نفقات كبيرة.”

حوالي 90٪ من تكاليف الرعاية الصحية السنوية في البلاد البالغة 4.5 تريليون دولار مخصصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة وحالات الصحة العقلية، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.

وقال روبرتس إن التكاليف الطبية تصبح “أسوأ فأسوأ” بمجرد إصابة الشخص بمرض مزمن.

المزيد من التمويل الشخصي:
نمو الإنفاق على بطاقات الائتمان يتباطأ
تشكل عمليات الاحتيال في علاقات العملات المشفرة “ضررًا كارثيًا”
ماذا تفعل مع RMDs عندما لا تحتاج إلى المال

سينفق متوسط ​​المتقاعد البالغ من العمر 65 عامًا هذا العام حوالي 165 ألف دولار على النفقات الصحية والطبية من جيبه عند التقاعد، بزيادة 5٪ عن عام 2023، وفقًا لشركة Fidelity Investments.

وقال الخبراء إن تكاليف العلاج من الجيب والتقاعد المبكر بسبب سوء الحالة الصحية هما طريقتان كبيرتان تؤثر عليهما الأمراض المزمنة على الأسر ماليا.

قالت كارولين ماكلاناهان، وهي طبيبة وCFP مقرها في جاكسونفيل بولاية فلوريدا، إن التقاعد المبكر قد يعني المطالبة بالضمان الاجتماعي في وقت أبكر مما كان متوقعا – وربما يؤدي إلى انخفاض المنفعة الشهرية.

وقالت سوزان سيلبرمان، مديرة الأبحاث والتقييم في المجلس الوطني للشيخوخة، في مؤتمر صحفي عام 2022: “إن صحة الشخص تؤثر بشكل مباشر على ثروته – ويصبح هذا الارتباط أكثر حدة مع تقدم الناس في السن”.

وبطبيعة الحال، هذا لا يعني أن الأشخاص الأصحاء يتجنبون النفقات الطبية الكبيرة.

وقال ماكلاناهان، مؤسس Life Planning Partners وعضو مستشار CNBC، إنهم قد يدفعون في نهاية المطاف أكثر على المدى الطويل مقارنة بفرد غير صحي إذا كانوا بحاجة إلى رعاية طويلة الأجل، على سبيل المثال، وهو ما قد يكون مكلفًا وأكثر احتمالًا مع تقدم العمر. مجلس.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الأشخاص الأصحاء يقضون سنوات أكثر من “الانطلاق”، مما يعني أنهم يستطيعون السفر والإنفاق على الأشياء الممتعة.

وقال ماكلاناهان: “عندما تكون في الأربعينيات والخمسينيات من عمرك، فهذه هي نقطة اللاعودة”.

وأضافت أنه إذا لم يبدأ البالغون في الاهتمام بصحتهم بحلول هذا العمر، فإنهم يصبحون أكثر عرضة للأمراض المزمنة مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم، مما قد يؤدي إلى مشاكل مفاجئة مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية.

قال فرانسيس: تعامل مع شراء الأطعمة الصحية أو عضوية الصالات الرياضية أو دروس التمارين الرياضية كاستثمار في نفسك. وقالت: أعط الأولوية للإنفاق على صحتك، وإذا شعرت أن الأمر يتطلب الكثير من المال، فحاول تقليص الإنفاق الذي “لا يزيد من فترة صحتك”.

قال فرانسيس: “أفكر في ذلك كاستثمار أضعه في حسابي 401 (ك).”

وقالت “هذه الدولارات الإضافية… ستضيف سنوات إلى حياتك وستعوضها”.

وقال روبرتس إن أكثر من نصف الأشخاص يمكنهم عكس تشخيص مرض السكري عن طريق فقدان 10٪ من وزنهم خلال السنوات السبع الأولى من هذا التشخيص.

وقال روبرتس إن “أكبر مأساة” للأمراض المزمنة هي أنه “يمكن الوقاية منها”. وقالت إن بعض التعديلات الغذائية – مثل التخلص من المشروبات السكرية مثل الصودا والعصير، وتناول وجبات خفيفة صحية صغيرة مثل التفاح – يمكن أن تحدث “فرقًا كبيرًا”.

وقال روبرتس: “إن تعلم حب الأطعمة الصحية ليس في الواقع بهذه الصعوبة”. “مارس ذلك لمدة أسبوعين وكن صبورًا مع نفسك.”