اختر منطقتك 
اللوحة سميكة.
أنت تعلم أنه يمكنك الحصول على تجاويف من تناول الكثير من الحلويات ، ولكن اتضح أنه يمكنك التقاطها من حبيبتك أيضًا.
وقال الدكتور إليزابيث والتون ، مؤسس سلسلة الأسنان ريساس ، للصحفيين: “يحمل الناس أكثر من 700 نوع من البكتيريا في أفواههم”.
“عندما يتم تبادل اللعاب-سواء من خلال الاتصال الوثيق أو العطس أو حتى مشاركة القش-هناك احتمال للبكتيريا المسببة للتجويف.”
وهذا يعني أن البكتيريا التي تسبب التجاويف – المكورات العقدية ، يمكن أن تكون دقيقة – يمكن أن تكون معدية مثل البرد الشائع.
تتغذى هذه الجرثومة السيئة على السكر والنشويات في فمك ، وتنتج الأحماض التي تآكل المينا وتؤدي إلى تحلل الأسنان – وهي عملية يمكن أن تتسارع إذا كنت قد حصلت على صحة سيئة أو تدخين أو لا تحصل على ما يكفي من الفلورايد.
فيما يلي أربع طرق مفاجئة يمكنك “التقاط” تجويفًا:
- تقبيل. تبديل البصق يعني تبديل البكتيريا – وليس فقط النوع الجيد. يمكن أن يؤدي قفل الشفاه مع شخص لديه تجاويف غير معالجة إلى إرسال تلك الجراثيم مباشرة إلى فمك.
- مشاركة الطعام والمشروبات. قش واحد ، تجويفان. يمكن للشرب من نفس الكأس أو تناول الطعام على نفس الشوكة تقديم سلالات جديدة من البكتيريا المسببة للتسوس.
- باستخدام نفس فرشاة الأسنان. يجب أن يكون هذا الشخص غير التفكير ، لكن بعض الأزواج ما زالوا يشاركون الفرش-وهذا مسار سريع لكل من البكتيريا والأمراض التي تنقلها الدم.
- نقل من الوالدين إلى طفل. يمكن للأمهات والآباء اللذين مضغون الطعام أو تنظيف مصاصة مسقط مع فمهن أن يمرن ببكتيريا تجويف إلى أطفالهم.
وفقًا لاستطلاع أجرته ريزاس ، بنسلفانيا ونيو جيرسي وماساتشوستس ، يشرفون على شرف مشكوك فيه لوجود أكبر عدد من التجاويف للشخص الواحد – أكثر من 6 ولاية في كل ولاية.
جورجيا وكولورادو وكاليفورنيا تقرير أدنى.
هل تريد الحفاظ على عدد تجويفك منخفضًا؟
يقترح الخبراء ضرب زر الإيقاف المؤقت على الوجبات الخفيفة والمشروبات السكرية ، وكذلك التأكد من مواكبة عائلتك بأكملها مع عادات أسنان جيدة.
