تقول فاليري بيرتينيللي إنها كانت “تهتز” و”تبكي بلا حسيب ولا رقيب” أثناء نوبة القلق

فاليري بيرتينيللي كان “ضعيفًا بشكل لا يصدق” مع المعجبين أثناء تفصيل نوبة الذعر الأخيرة.

اعترفت الممثلة والطاهية الشهيرة في مقطع فيديو على إنستغرام يوم الأحد 17 نوفمبر، بأنها كانت تنتظر النشر “لمدة يوم” قبل تحميل مقطع يدها وهي ترتعش.

وكتبت بيرتينيللي (64 عاما) قائلة: “أنا أنشر لأننا جميعا هنا نبذل قصارى جهدنا لخوض تجربة إنسانية ولا أحد منا يريد أن يشعر أننا وحدنا في ذلك”، مشيرة إلى أنها أخذت “نفسا عميقا”. قبل مشاركة القصة كاملة.

شاركت الممثلة: “لا أعرف ما إذا كان بإمكانك معرفة ذلك من هذا الفيديو (ولا يزال قلبي ينبض بسرعة قليلاً وأنا أكتب هذا) لقد تعرضت لنوبة قلق سيئة حقًا اليوم”. “لم أحصل على مثل هذا منذ وقت طويل جدًا. قبل ساعات قليلة، كنت أبكي دون حسيب ولا رقيب، وشعرت وكأن قلبي يخرج من صدري. لم أستطع التوقف عن الاهتزاز.”

وقالت بيرتينيلي إنها “تغتنم الفرصة” من خلال مناقشة قلقها علناً.

“أريد أن أشاركها لأنني متأكد من أنني لست الوحيد هنا الذي جرب هذا. ولحسن الحظ، أصبحت هذه الهجمات أقل تكرارًا، لذا فقد فاجأني هذا الهجوم قليلًا اليوم. وأوضحت أن هذا هو التأثير اللاحق. “بينما كنت أتعرض للهجوم الفعلي (الهجوم الضحك بصوت مرتفع هي كلمة مناسبة. يشعر جسدي وعقلي وكأنهما يتعرضان للهجوم بالفعل 😅) على أي حال … أنا على وشك الانفصال وأركز فقط على التهدئة وإيجاد أي طريق يؤدي إلى جسم أكثر استرخاءً وسلامًا.”

وأخبرت بيرتينيللي متابعيها أن دماغها “يفرط في التفكير ويتسبب في كارثة” خلال هذه الهجمات، مما يجعل جسدها “يفرط في النشاط”. وأشارت الممثلة إلى أنها “ليس لديها سيطرة”.

ويبدو أن المصافحة التي ظهرت في الفيديو تم التقاطها بعد ساعات من تعرض بيرتينيللي لنوبة الهلع، حتى بعد محاولتها التأمل كوسيلة للتهدئة.

وأضافت: “جزء مني مفتون بما يستطيع الجسم البشري فعله عندما يمكن لمشاعرنا أن تعيق الطريق أو تتجاوز أي فكرة معقولة، وجزء آخر مني لديه فضول لمعرفة كيفية حدوث كل هذا”. “أنت تعرف الاعتلالات العصبية الغريبة في أدمغتنا وكيف تؤثر على أجسادنا، وما هي المشاعر (التي هي مجرد معلومات بالمناسبة) ولماذا هي قوية جدًا لدرجة أنها تجعل أجسامنا تبالغ في الحركة.”

لم تخجل بيرتينيللي عند مشاركة تفاصيل حميمة عن حياتها على وسائل التواصل الاجتماعي. في أبريل، أشادت النجمة بالمجتمع الذي أنشأته على إنستغرام بعد مشاركة سلسلة من التحديثات.

وكتبت في ذلك الوقت: “أنا حقًا أحب هذا المجتمع الذي بنيناه هنا”. “شكرا لك على البقاء. من خلال التحدي ومن خلال الحلو.