اختر منطقتك 
حالة الطقس 
منذ بطولة 1000 رطل. الأخوات, تامي سلاتون حاولت اتخاذ قرارات حياتية أكثر صحة، بما في ذلك تقليل تناولها للصودا.
“لم أعد أشرب المشروبات الغازية كثيرًا بعد الآن”، شاركت سلاتون، 37 عامًا، مع المعجبين في فيديو TikTok يوم الأربعاء 29 نوفمبر عندما سُئلت عما إذا كانت لا تزال تشرب ما يصل إلى 12 علبة من المشروبات الغازية (والتي تسميها “الصودا”) يوميًا . “أعني، ربما علبتين سعة كل منها 12 أونصة في اليوم، وأحيانًا لا يكون ذلك حتى. في بعض الأحيان واحدة فقط، وأحيانا لا على الإطلاق.
وبدلاً من شرب المشروبات السكرية، اعترفت سلاتون بأنها تشرب الماء الآن “بشكل رئيسي”.
وأوضحت قائلة: “إذا كنت أشرب شيئًا آخر فهو الشاي… شاي الحمية أو جاتوريدس الخالي من السكر”. “أنا أحب شرب عبوات كريستال لايت، وأشياء من هذا القبيل في بعض الأحيان … ولكن الماء العادي العادي.”
في الموسم الأول من 1000 رطل. الأخوات، الذي تم بثه في عام 2020، تامي وشقيقتها، ايمي سلاتونأخبر اختصاصي التغذية أنهم يشربون “ثمانية إلى 12 (علبة)” من الصودا يوميًا. وأشارت إيمي، 36 عامًا، إلى أن الزوجين كانا يشربان فقط صودا الدايت.
وقالت إيمي للأخصائي: “قالت لنا والدتنا عندما كنا أصغر سناً، إذا تناولنا السكر، فإنك تشرب كوكاكولا دايت بعد ذلك، وسوف يلغي ذلك السكر”.
منذ أن بدأت عرض TLC في عام 2020 بحوالي 600 رطل، شهدت تامي خسارة كبيرة في الوزن.
في الموسم الثالث النهائي 1000 رطل. الأخوات، والذي تم بثه في يناير 2022، شقيق تامي، كريس كومبقال إن تامي دخلت منشأة لإعادة التأهيل في أوهايو وخسرت 115 رطلاً.
ثم خضعت تامي لعملية جراحية لتغيير شرايين المعدة في سبتمبر 2022 وواصلت منذ ذلك الحين رحلة فقدان الوزن.
قال تامي: “لقد تعقلت وأجريت الجراحة”. الناس فى يونيو. “لقد تمكنت من جعل رئتي قوية بما يكفي لإخراج (أنبوب القصبة الهوائية للتنفس)، ثم سمح لي الطبيب مؤخرًا بأن أكون خارج جهاز الأكسجين الخاص بي أثناء النهار. الآن أرتدي الأكسجين فقط في الليل، جنبًا إلى جنب مع جهاز BiPap الخاص بي. أقوم بمراقبة مستويات الأكسجين طوال اليوم وأحتفظ بجهازي في متناول اليد في حالة الحاجة إليه.
وبينما كانت الجراحة مكثفة للغاية، اعترفت تامي بأنها ممتنة لإجرائها.
“اشعر بشعور عظيم!” قالت للمنفذ في ذلك الوقت. “أنا ممتن لكوني على قيد الحياة، ومن الممتع أن أتقدم بنفس القدر الذي أتقدم به.”
في شهر سبتمبر، شاركت تامي بعض النصائح المتعلقة بالنظام الغذائي والتي ساعدتها في الحفاظ على فقدان الوزن.
وكتبت عبر إنستغرام في تعليق تم حذفه منذ ذلك الحين: “أوه، أنت (تأكل) البروتينات، والكربوهيدرات المنخفضة، ولا السكريات، ولا البوب، والتحكم في الأجزاء”.
