اختر منطقتك 
حالة الطقس 
خلال “عامها الصحي” في عام 2020، مارست ريبل ويلسون التمارين الرياضية لمدة ساعتين ونصف الساعة يوميًا. وقال ويلسون لهدى قطب…
صحة وجمال
اكتشف أحدث المعلومات والنصائح الصحية، وتعرف على طرق الوقاية والعلاج لأهم الأمراض والمشاكل الصحية في هذا القسم الموثوق
المؤثرة جاكي ميلر جيمس في طريقها للتعافي بعد أن تم وضعها في غيبوبة طبية بعد تمزق تمدد الأوعية الدموية في…
على الرغم من أن الشيخوخة جزء طبيعي من الحياة، إلا أن الجميع يريد إبطاء هذه العملية. تظهر الدراسات الحديثة أن…
تمنح هيلي بيبر معجبيها نظرة غير مفلترة على الطفح الجلدي الذي حدث مؤخرًا. في مقطع فيديو على TikTok، تحدثت بيبر…
ارتبط سوء نوعية النظام الغذائي بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تشير دراسة حديثة إلى أن استهلاك الأفوكادو اليومي…
أفاد الباحثون أن احتشاء الدماغ الصامت (SBI) ومرض الأوعية الدموية الدماغية الصغيرة (CSVD) أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين يعانون من…
وتظهر الدراسات السابقة أن الوراثة قد تلعب دورا في تطور مرض الزهايمر.وقد أضاف الباحثون مؤخرًا إلى هذا المفهوم من خلال…
مرحبًا بك في البدء اليوم. قم بالتسجيل لدينا ابدأ النشرة الإخبارية اليوم لتلقي الإلهام اليومي المرسل إلى بريدك الوارد -…
يمكن أن تكون الذاكرة غامضة. تظل بعض أحداث الحياة واضحة في أذهاننا بغض النظر عن المدة التي مضت على حدوثها،…
الزبادي هو طريقة لذيذة وكريمية ومنعشة قليلاً لبدء يومك. لكن بعض الأصناف أفضل لك من غيرها. وعند اختيار الزبادي الأكثر…