اختر منطقتك 
حالة الطقس 
عزيزي آبي: توفي والدي بسبب الانتحار قبل ثلاث سنوات. أختي ، التي كانت داعمة في البداية ، كانت في وقت لاحق في حالة سكر والدتنا وقالت مجموعة من الأشياء السيئة عنها وعنتي. لم تقطع أمي المحادثة وأخبرتني فيما بعد ما قيل ، بما في ذلك أن الأب فعل ذلك لأن أختي الأخرى “غير مستقرة” ولأنه كان مريضًا.
لم أتحدث إلى أختي الكحولية منذ بضع سنوات حتى الآن. سبق أن دمرت عطلة عائلية مع فورة مختلفة في حالة سكر. لقد أهدرت أيضًا بعض المال الذي أعطيته لها لسيارة. أريد أن أواجهها ، لكنني أعلم أنها سوف تنكرها ، وتراجعها وتحاول إهانتي. ليس لدي وقت لهذا.
أنا معاق مع الاكتئاب المتكرر الشديد والقلق. كنت الشخص الذي وجد أبي بعد الانتحار ، وقد أثرت علي بشدة. أنا لا ستحصل على ذلك فحسب ، بل لن تفهم ذلك فحسب ، بل إنها ستستمر في الظهر لي.
هل يجب أن أتواصل وأخبرها لماذا لم أجب على نصوصها من ذلك مباشرة بعد حدوثها؟ (لا تتحدث على الهاتف ، فقط النصوص.) – الابن/الأخ في ميشيغان
العزيز الابن/الأخ: يرجى قبول أعمق تعاطفي مع الخسارة المأساوية لوالدك. لا أستطيع أن أتخيل أن درجة الصدمة والصدمات التي تجدها يجب أن تسببت في ذلك. الآن ، يجب أن تدرك أن أختك ليست امرأة جيدة. يجب أن يخبرك كل من كان يخبرك بالأشياء السيئة التي تقولها عنك لم تعد ترغب في سماعها. هذا يشمل والدتك. أما بالنسبة لمواجهة أختك ، فإنني أوصي ضدها. انها لن تتغير. إذا لم تكن قد تلقيت مساعدة لمشكلاتك الخاصة ، فقد حان الوقت للوصول إلى البعض. يحق لك ذلك. ومن أجل مصلحتك ، استمر في تجنب أختك وسسمها.
عزيزي آبي: أنا وزوجتي متزوجين منذ 40 عامًا. جاء ابنها البالغ من العمر 42 عامًا للعيش معنا قبل أربعة أشهر. لم يعمل أبدًا في حياته ولا يفعل شيئًا. أنا أؤيده الآن. الليلة ، أخبرتني زوجتي ، “لا تنسى القمامة. تأتي سيارة البيع بالسيارة في الصباح الباكر ، وأنا أعلم أنك لا تريد الاستيقاظ في الخامسة لإخمادها”. قلت ، “اجعل ابنك يفعل ذلك. إنه لا يفعل أي شيء سوى النوم طوال اليوم ويأكل طوال الليل.” “حسنًا ، إنه في السرير بالفعل” ، أجابت. لذلك أخرجت القمامة وأنهي الأطباق. مشى وراءني للذهاب إلى الخارج والحصول على سيجارة (اشتريتها). هل أنا مخطئ أن أكون مجنونا؟ زوجتي تقول إنني مخطئ. – فرض على داكوتا الشمالية
عزيزي فرض على: أنت تقول إن الابن يبلغ من العمر 42 عامًا ، وقد تزوجت من والدته منذ أن كان 2. من الذي رفعه؟ هل كان مع والده؟ هل هناك شيء خاطئ معه حذفته من رسالتك؟ لماذا يعيش معك؟ لماذا لم يجد وظيفة حتى يتمكن من المساهمة في غرفته ولوحه؟
عندما أشرت إلى أنه نظرًا لأنك تدعم ابنها ، فلا يجب عليك إخراج القمامة ، كان ينبغي عليها أن يوقظه وأبلغته بأنه مطلوب مساعدته. من أجلك (وله) ، ضع قدمك لأسفل. ليس لديك فقط الحق في أن تكون مجنونًا ، ولكن لديك أيضًا الحق في جعل مشاعرك معروفة.
عزيزي آبي كتبه أبيجيل فان بورين ، المعروف أيضًا باسم جين فيليبس ، وأسسته والدتها بولين فيليبس. اتصل عزيزي Abby على http://www.dearabby.com أو PO Box 69440 ، لوس أنجلوس ، كاليفورنيا 90069.
إذا كنت تكافح مع الأفكار الانتحارية أو تعاني من أزمة الصحة العقلية ، فيمكنك الاتصال أو رسالة نصية على 988 أو الدردشة على 988Lifeline.org للحصول على استشارة أزمة مجانية وسرية.
