اختر منطقتك 
لقد تبولت للتو على العصا ، ويظهر هذان السطران بشكل أسرع مما يمكنك أن تقول “سأكون أمي!”
أنت متحمس للغاية ، وللحظة ، تريد أن تصرخ من أسطح المنازل.
ثم يضرب الواقع. أنت تبقي الأخبار لنفسك. لماذا؟ بسبب القاعدة اللعين لمدة 12 أسبوعا.
ماذا لو لم يكن من الضروري أن يكون بهذه الطريقة؟
“إنه يعزل مجتمعنا”
تدعو إحدى الأمهات في سيدني إلى إلغاء قاعدة “عفا عليها الزمن” تمامًا ، قائلة إن الوقت قد حان لإعادة التفكير في كيفية تعاملنا مع فقدان الحمل المبكرة وفقدان الحمل.
“هذه القاعدة تضر أكثر مما تنفع. إنها تعزل مجتمعنا في الحزن عندما يحتاجون إلى الدعم. إنها تحرم حزنهم” ، قال سام باين Kidspot.
يقول مالك The Pink Elephants ، وهي شبكة دعم للإجهاض وفقدان الحمل المبكر ، إنه لم يعد الوقت طويلًا للمرأة أن تتخلى عن الإطار القديم.
“إنه يخبرهم أن الطفل الذي فقد قبل 12 أسبوعًا ليس طفلاً حقًا بعد. إنه يعزز فكرة أنها مجرد مجموعة من الخلايا أو أنها مجرد جنين ولا ينبغي أن نشعر حقًا بهذه الخسارة” ، كما أوضحت.
“ومع ذلك ، فإننا نعلم أن غالبية النساء اللائي يفقدون طفلًا في الثلث الأول من الحزن يشعرن بالحزن العميق. يشعرن بالضيق العاطفي الشديد لفترة طويلة من الزمن.”
يصبح أعمق بمعنى منطقي أيضًا.
“قاعدة 12 أسبوعًا قديمة من الناحية الطبية. إنها ليست معلومات صحية صحيحة” ، يصر باين.
“إنه شيء يمنع منه عندما اعتدت النساء حقًا لرؤية المهنيين الصحيين في حوالي 12 أسبوعًا لتأكيد الحمل. نعلم الآن أن النساء لديهن إمكانية الوصول إلى اختبارات الحمل المنزلية … من الواضح أنهن يدركون بحملهن في وقت مبكر.”
“أكثر عرضة لخطر أشياء مثل القلق بعد الولادة”
كما أنه يساهم في مخاوف الصحة العقلية في الحمل اللاحق.
يمكن أن تترك القاعدة التي مدتها 12 أسبوعًا النساء اللائي يكافحن من أجل العثور على أنفسهن ، خوفًا باستمرار من الأسوأ أثناء محاولتهم التمسك بأن ينجح حملهن.
وقال باين: “الحمل بعد الخسارة هو تجربة صعبة للغاية”.
“إنها تحاول التمسك بأن هذا الطفل سيصنعه. في محاولة أن يشعر أن هذا حمل حقيقي بينما يتساءل أيضًا متى ستفقد هذا الطفل أيضًا.”
يمكن أن يعقد الأمور حتى تاريخ الاستحقاق وحتى بمجرد وصول الطفل.
وقالت: “عندما لا تعالج الحزن عندما يحدث لك ذلك ، يمكن أن يخرج ذلك لاحقًا وأنت أكثر عرضة لخطر أشياء مثل قلق ما بعد الولادة عندما يكون لديك طفل بين ذراعيك. بعد الاكتئاب بعد الولادة ، والقلق ، والقلق قبل الولادة أثناء الحمل”.
يريد باين أن يشعر الآباء بالتمكين لتبادل أخبارهم بشروطهم.
وقالت: “في النهاية ، الأمر متروك للفرد. لا يوجد نهج واحد يناسب الجميع عندما يتعلق الأمر بمشاركة الحمل”.
إنها أيضًا تضع أهمية على شبكة دعم قوية ، خاصةً إذا لم تتحول الأمور على النحو المطلوب.
تخصيص أحد أفراد أسرته للتواصل مع شبكتك في حالة حدوث الخسارة هو نصيحتها.
“مجرد وجود شخص واحد يمكن أن يخبر أصدقائك لك” ، أوضحت.
“يمكنهم إرسال رسالة WhatsApp إلى مجموعة أصدقائك ويقولون:” مهلا ، لذلك أخبرني ذلك أنهم خسروا خسارة. هذا ما سنفعله من أجلها هذا الأسبوع. ” وستحصل على شخص آخر لإدارة مجموعة الأشخاص. “
بالنسبة إلى باين ، فإن مفتاح كسر الصمت حول فقدان الحمل هو إنشاء مساحات حيث يمكن للمرأة أن تشارك خبراتهن علانية دون خوف من الحكم.
وقالت: “نحتاج إلى تشجيع المزيد من المحادثات حول فقدان الحمل وإجهاضه عندما يكون هذا الشخص مستعدًا لإجراء تلك المحادثات بوضوح”.
“إذا كنا نسكنهم منذ البداية ونقول إننا لا نتحدث عن الحمل قبل 12 أسبوعًا في حالة إجهاضك ، فأنت أيضًا إسكات تجربة الإجهاض”.
