اختر منطقتك 
حالة الطقس 
توفي عشاق اللياقة البدنية والكافيين عن عمر يناهز 28 عامًا بسبب نوبة قلبية – تعتقد والدتها المدمرة أن مشروبات الطاقة تتحمل المسؤولية.
كانت كاتي دونيل ، معلمة فلوريدا ، ملتزمة بأسلوب حياة صحي – على الرغم من أنها غالبًا ما كانت تشرب ثلاثة مشروبات طاقة يوميًا وأخذت مكملة الكافيين قبل أن تصل إلى صالة الألعاب الرياضية.
“في الثامنة والعشرين من عمرها ، لا ترى أشخاصًا يموتون من نوبة قلبية” ، أخبرت والدتها لوري بارانون مؤخرًا كينيدي نيوز ووسائل الإعلام.
“لقد كانت ملكة تمرين ، وأكلت نظيفة حقيقية ، وأكلت طعامًا عضويًا ، وكانت مثالًا للصحة بخلاف (تناول مشروبات الطاقة).”
ادعت بارانون ، 63 عامًا ، أن ابنتها لم تعاني من مشاكل صحية بصرف النظر عن القلق السيئ حقًا.
قالت: “كانت لديها قلق فظيع وذهبت إلى عدة أطباء”. “لا أعتقد أنه كان قلقًا حقيقيًا ، وأعتقد أن إساءة استخدامها للكافيين ومشروبات الطاقة.”
كانت دونيل تقضي وقتًا مع الأصدقاء في أغسطس 2021 عندما سقطت فجأة على الأرض بينما كانت عيناها تدحرجت على ظهر رأسها.
أخطأ أصدقاءها في البداية في الحلقة كسكتة دماغية.
أطلقوا على سيارة إسعاف – لكن بعد فوات الأوان.
وقال بارانون: “كانت بدون أكسجين لفترة طويلة وتسبب في تلف الدماغ”. “لقد عملوا عليها لمدة ثلاث ساعات ، ولم تستيقظ أبدًا”.
بعد 10 أيام في غيبوبة مستحثة طبيا ، ازدادت نوباتها.
كان على أسرتها اتخاذ قرار مفجع أن يخلعها من دعم الحياة.
وقال بارانون: “قال الأطباء إنهم يرون أن هذا يحدث كثيرًا مع الأشخاص الذين يقومون بالكثير من مشروبات ما قبل التمرين أو الطاقة لكنهم لن يعطوا سبب الوفاة لذلك”.
“أعرف حقيقة أن هذا كان الخطأ معها.”
من غير الواضح العلامة التجارية أو نوع مشروبات الطاقة التي استهلكها دونيل.
في حين أن تناول الكافيين المعتدل يمكن أن يعزز اليقظة والأداء البدني ، إلا أنه يمكن أن يرفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب والتفاقم القلق – لا شيء جيد لصحة القلب.
بينما نادر ، مات آخرون بسبب جرعات زائدة من الكافيين.
في عام 2018 ، توفي الموسيقي الأسترالي البالغ من العمر 21 عامًا Lachlan Foote بسبب سمية الكافيين بعد إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكافيين إلى هز البروتين.
وبينما نجت في النهاية ، تركت جازمين غارزا البالغة من العمر 20 عامًا دعمًا للحياة العام الماضي بعد أن تناولت بضعة رشفات من مشروب الطاقة قبل التمرين.
تقارير الأبحاث الحديثة أن استهلاك أكثر من 400 ملليغرام من الكافيين في اليوم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى الأشخاص الأصحاء.
“بالنسبة لمعظم البالغين ، فإن ما يصل إلى 400 ملغ من الكافيين يوميًا يعتبر آمنًا” ، قالت خبير التغذية نيكولا لودولام راين في السابق.
للإشارة ، هذا يترجم إلى:
- أربعة أكواب صغيرة من القهوة المخمرة (حوالي 90-100 ملغ لكل منها)
- خمس إلى ست لقطات من الإسبريسو (حوالي 65-80 ملغ لكل منهما)
- اثنين إلى أربعة مشروبات على غرار المقاهي الأكبر
تحتوي معظم مشروبات الطاقة في الولايات المتحدة على 100 إلى 300 ملغ من الكافيين – على الرغم من أن بعض العلامات التجارية تفتخر أكثر.
قالت بارانون إن ابنتها “كانت تشرب الكثير من القهوة” و “ستشتري حزمة من أربع عبوات (من المشروبات) كل يومين إلى ثلاثة أيام.”
الآن ، كانت الأم المفاجئة تبدو ناقوس الخطر على أمل أن تتمكن العائلات الأخرى من تجنب مأساة مماثلة.
وقال بارانون: “إذا لم تبقي أطفالك بعيدًا عن هذه الأشياء ، فقد تكون في وضعي حيث تدمر حياتك. إنها ضارة ومميتة للغاية ، تتأثر عائلتي بأكملها بهذا”.
“أتوسل إلى الناس لتقديم المشورة لأطفالك ومشاهدة ما يفعلونه ، اعتقدت أنني كنت كذلك. أخبر الجميع أنني أراها مع مشروبات الطاقة أن هذا ما يمكن أن يفعله في غمضة العين”.
