اختر منطقتك 
هل تم القبض عليك في “فخ التوهج”؟
يتحدث أخصائي أمراض جلدية رائدة ضد بعض إجراءات العناية بالبشرة الفيروسية ، محذراً من أن هاجس الجنرال Z باختراقات الجمال عبر الإنترنت يترك وجوههم حمراء وخام وحرق مع “التهاب المؤثر”.
وقالت الدكتورة ساندي سكوتنيكي ، مؤلفة كتاب “ما وراء الصابون” ومستضيف البودكاست ، لصحيفة “ذا بوست” ، “لقد جاءت مريضة واحدة مقتنعة مؤخراً بأنها كانت لديها” بشرة حساسة “لأول مرة في حياتها”. “في الواقع ، كانت تعاني من التهاب الجلد المهيج من الإفراط في التصرفات التي شاهدتها على تيخوك.”
يعد المريض جزءًا من موجة متنامية – معظمهم من النساء في سن المراهقة المتأخرة إلى أوائل الثلاثينيات – يظهرون في مكتب Skotnicki مع بشرة ملتهبة ، بعد تبني أنظمة الجمال التي وجدوها على الإنترنت.
وقالت: “غالبًا ما يكونون على دراية جيدة ويهتمون حقًا بالعناية بالبشرة ، لكن هذا الفضول يتم اختطافه بسبب التسويق المؤثر وضغط الأقران”.
لكنها ليست مجرد نساء. قال Skotnicki إن المزيد من الرجال يقومون بتجربة إجراءات متعددة الخطوات-وعندما يبالغون في ذلك ، فإن بشرتهم تتجه بنفس الطريقة.
وقالت: “عندما أسأل عن روتينهم ، فإنهم يستخدمون غالبًا منظفًا رغويًا ، يليه حبر حمض الجليكوليك ، ومصل فيتامين C ، والنياسيناميد والريتينول – في بعض الأحيان في واحدة”.
كان هذا هو الحال بالنسبة للمريض المصاب بالتهاب الجلد المهيج ، الذي رفع نظامها اليومي مباشرة من مؤثرات الجلد.
“عندما جردنا روتينها إلى الأساسيات – منظف لطيف ، مرطب ، واقي من الشمس – تهدأ بشرتها في غضون أسابيع” ، قالت سكوتنيكي.
التخلص من المنتج وركوب الدراجات في الجلد: BFFS الجديد الخاص بك
البروتوكول ، المعروف باسم نظام الغذائي القضاء على المنتج ، جعل المرضى يقومون بتبديل منتجاتهم ووجههم للوجه إلى صيغ خالية من العطور ، وخالية من الزيت ، وخالية من الفورمالديهايد قبل إضافتها ببطء مرة واحدة في كل مرة.
وقالت: “عادة ما يتحسنون ثم يعيدون عرض واحد في الأسبوع لمعرفة ما الذي يعمل من أجلهم”. “إنه في كثير من الأحيان ليس منتجًا واحدًا ولكن تهيجهم مجتمعين معًا.”
“” حساس “على الزجاجة لا تعني شيئًا بشكل أساسي. حتى” خالية من العطور “يمكن أن يكون على المنتجات الطبيعية ويحتوي على زيوت أساسية.”
الدكتور ساندي سكوتنيكي
خذ حمض الجليكوليك والريتينول ، على سبيل المثال. كل عنصر له فوائد – تقشير وتحفيز الكولاجين ، على التوالي – ولكن يستخدم معًا ، يمكن أن يضر بشكل خطير بحاجز الجلد ويسبب تهيجًا.
وقال سكوتنيكي: “أحب فكرة ركوب الدراجات في الجلد إذا كانوا يريدون حقًا استخدام العديد من الأعمال”. وقال سكوتنيكي: “إنه يمكّن روتينًا ولا يزال بإمكانهم استخدام” أشياءهم “.
تتضمن هذه التقنية بالتنازل عن أعمال قوية – مثل حمض الجليكوليك والريتينول – في أيام مختلفة لتقليل التهيج وزيادة الفوائد إلى الحد الأقصى.
الحمل الزائد المؤثر
يقول Skotnicki إن أحد أكبر التحديات التي يواجهها الشباب الذين يتمتعون بالدهاء في السباحة هو قطع “الحمل الزائد للمعلومات” عبر الإنترنت.
“من تثق؟” قالت. “حتى أن بعض أخصائيي الأمراض الجلدية يخطئون في بعض الأحيان. والمعلمين في Gen-Z الذين يدرسون أنفسهم الذين يروقون لجيلهم غالبًا ما يكون لديهم بعض المعلومات الرائعة-ثم يخطئون في الأمور”.
“أيضًا ، تختلف بشرتك عن المؤثر” ، أشار Skotnicki ، لذلك قد لا يعمل نظامهم من أجلك ، خاصة إذا كان لديك بشرة حب الشباب أو الأكزيما.
لتجنب الوقوع في “فخ التوهج” ، انهارت بعض الأعلام الحمراء لمشاهدتها.
حذار المشتري
“نصيحتي الأولى هي: إذا كان هناك زر شراء ورابط للشراء إلى ما يتحدثون عنه ، احذر”.
وأضاف Skotnicki: “إذا كان لدى المؤثر بسمعة طيبة في المشورة القوية ومعظم محتواها هو” لقد جربت هذا وحدث هذا “وأحيانًا يبيع شيئًا ما ، سأكون أقل اضطرابًا”.
كما دعا الكلمات الطنانة التسويقية المضللة.
قالت: “” حساس “على الزجاجة لا يعني شيئًا بشكل أساسي”. “حتى” خالية من العطور “يمكن أن تكون على المنتجات الطبيعية وتحتوي على زيوت أساسية-والتي تعاني من العطور” ، وأضافت ، مشيرة إلى أمثلة من Goop.
أكد سكوتنيكي على أهمية معرفة ما تخلطه أيضًا.
وقالت: “بصفتنا ديرمس ، كنا سعداء برؤية الاتجاه الكوري المكون من 12 خطوة”. “الآن عدنا مع العديد من الأعمال مقابل الخطوات.”
على الرغم من أنها شجعت على أن يتعلم الناس المزيد حول ما هو موجود في منتجاتهم ، إلا أن النتائج يمكن أن تكون هي نفسها: بشرة مثيرة للتهيج.
“هذا هو السبب في أنني أشجع المنتجات التي لديها عدد قليل من المكونات” ، قالت. “إذا استخدموا منتجات متعددة ، فقد يصل إلى مكونات أقل إجمالية بشكل عام.”
