اختر منطقتك 
حالة الطقس 
عزيزي آبي: عندما كان زوجي مراهقًا قبل 20 عامًا ، كان لديه علاقة عبر الإنترنت لمدة عامين مع فتاة تعيش في جورجيا. أعلم أنهم التقوا ببعضهم البعض فقط عدة مرات. نحن جميعًا في الثلاثينيات من العمر الآن ، ومرة واحدة في الوقت الرائع ، يتصلون ببعضنا البعض عن طريق النص أو البريد الإلكتروني.
أخبرته أنه يزعجني أنهم يظلون على اتصال ، خاصة عندما يقولون إنهم يفوتون بعضهم البعض. يخبرني زوجي أنهم كانوا “هناك لبعضهم البعض” عندما كانوا أصغر سناً. في الآونة الأخيرة ، قمنا برحلة برية إلى فلوريدا ، وأراد التوقف في جورجيا لرؤيتها وهكذا أتمكن من مقابلتها. يقول إنه لأنهم لم يسبق لهم ممارسة الجنس ، لم يكونوا “يخرجون” حقًا “. يبدو أن مشاعري تجاه هذه الصداقة لا تهم. من فضلك أنصحني يا آبي. – غير مؤكد في شيكاغو
عزيزي غير مؤكد: سأفترض أنك قمت بتشكيل فكرة التفاف إلى جورجيا. إذا كنت على حق ، فأعتقد أنك قد ارتكبت خطأ. كان لزوجك علاقة مع تلك الفتاة عندما كانوا مراهقين. ليس من المستغرب أن تكون ذكرىها مهمة لكليهما. لقد ذكرت أنهم لا يتواصلون كثيرًا. كيف هذا تهديد لك؟ لن تحبيب نفسك لزوجتك من خلال إبقائه على مقود قصير. العمل على حل عدم الأمان الخاص بك وتخفيف زمام الأمور. إذا قمت بذلك ، فسوف يفيد زواجك.
عزيزي آبي: بعد ست سنوات من العمل عن كثب معًا ، قمت بتطوير سحق كبير على زميلي في العمل وشريك المشروع ، “بريت”. إنه نوع كامل من المواقف ، وهو نوع من الأحلام اليقظة ، وهو أمر مزعج للغاية. أعلم أن هذا السحق غير مناسب وغير محصور ، وليس لدي أي نية في التصرف عليها. كلانا متزوجين ، وأود أن أبقى على هذا النحو. كانت استراتيجيتي هي قضاء وقت أقل معًا والعمل على عدم كونه معتوهًا.
لقد غيرت جدولي اليومي حتى لا نتداخل كثيرًا. عندما نسافر ، أحجز رحلات مختلفة ، لذلك لسنا معًا طوال اليوم ، وما إلى ذلك. المشكلة الآن هي أنني سمعت من زميل في العمل مختلف أن بريت يعتقد أنني غاضب منه وأنه قد ارتكب خطأً ، وهذا ليس هو الحال. إنه رائع ومهني دائمًا وجيد للغاية في وظيفته. لا أريد أن أستمر في إيذاء مشاعره ، لكن لا توجد طريقة سأخبره بما يجري. إلى جانب الإقلاع عن الإقلاع أو الذهاب في الإجازة حتى أتمكن من السيطرة ، ماذا يمكنني أن أفعل؟ – الأعمال الصارمة في الجنوب
عزيزي بدقة: لمناقشة سحقك مع بريت لن يكون محرجًا فحسب ، بل سيكون أيضًا غير مهني. زميل في العمل الذي أخبرك بريت يعتقد أنك غاضب منه ربما تكون مفيدة ، ولكن ما لم يخبرك بريت بنفسه ، فلا تقدم أعذارًا لبعيد نفسك. إن أكثر طريقة لسيطرة سحقك هي الاستمرار في تذكير نفسك بأن هذا النوع من الأشياء يمكن أن يدمر حياتك المهنية. قد يعمل هذا بشكل أفضل من الاستحمام البارد.
عزيزي آبي كتبه أبيجيل فان بورين ، المعروف أيضًا باسم جين فيليبس ، وأسسته والدتها بولين فيليبس. اتصل عزيزي Abby على http://www.dearabby.com أو PO Box 69440 ، لوس أنجلوس ، كاليفورنيا 90069.
