اختر منطقتك 
حالة الطقس 
لا داعي لأن تكون في عصر التقليب.
يعاني ما بين 30 مليون إلى 50 مليون رجل في الولايات المتحدة من ضعف الانتصاب (ED) – والذي يُعرف بأنه صعوبة في الانتصاب والحفاظ عليه – بما في ذلك 70٪ من الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا.
أوضح طبيبان لصحيفة The Post السبب وراء هذه الحالة الشائعة، وكيفية استعادة سحرك.
ما الذي يسبب ضعف الانتصاب؟
غالبًا ما يحدث الترهل بسبب مشاكل تدفق الدم الناجمة عن تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول والتدخين.
يعد تلف الأعصاب الذي يعطل الإشارات من الدماغ أو الحبل الشوكي إلى العضلات عاملاً رئيسياً أيضًا.
وقال الدكتور جوستين هومان، من مستشفى تاور للمسالك البولية في سيدارز سيناي، لصحيفة The Post: “يتطلب الانتصاب الطبيعي التنسيق بين الدماغ والهرمونات والأعصاب والأوعية الدموية والعضلات الملساء. وأي اضطراب في هذا المسار يمكن أن يسبب ضعف الانتصاب”.
يمكن للاضطرابات الأيضية والهرمونية والعصبية أن تعطل هذه الإشارات العصبية المهمة.
مرض السكري، على سبيل المثال، هو اضطراب أيضي يتميز بارتفاع نسبة السكر في الدم، مما قد يؤدي إلى تلف الأعصاب والأوعية الدموية الضرورية للانتصاب.
وأضاف هومان: “الأدوية، بما في ذلك أدوية ضغط الدم ومضادات الاكتئاب وعوامل العلاج الكيميائي، يمكن أن تسبب ضعف الانتصاب”.
“إن جراحة الحوض والسمنة وتوقف التنفس أثناء النوم وأمراض الكلى أو الكبد المزمنة والتدخين تزيد أيضًا من المخاطر، في حين أن العوامل النفسية مثل الاكتئاب والقلق والتوتر في العلاقات يمكن أن تؤدي إلى ضعف الانتصاب أو تفاقمه”.
هل يمكن أن تنجذب إلى شريكك ولكنك لا تزال تعاني من الضعف الجنسي؟
وقال الدكتور جاي أمين، طبيب المسالك البولية في مجموعة أورلاندو هيلث الطبية لطب المسالك البولية، لصحيفة The Post: “هذه شكوى شائعة جدًا”.
“في هذه السيناريوهات، نريد استبعاد الحالات الطبية أو الهرمونية ومن ثم معالجة الأشياء القابلة للعكس مثل مشاكل تدفق الدم.”
وأشار هومان إلى أن الرغبة والإثارة عمليتان متميزتان.
وأوضح أن “الرجال الذين يجدون شركائهم جذابين قد يعانون من صعوبة الانتصاب إذا كانت الأوعية الدموية أو الأعصاب أو الهرمونات ضعيفة”.
“يفترض الشركاء في كثير من الأحيان أن المشكلة تكمن في الافتقار إلى الجاذبية، ولكن هذا نادرًا ما يكون هو الحال.”
وأضاف هومان أن القلق بشأن الأداء أو الأداء الضعيف يمكن أن يخلق دائرة من التجنب يمكن إساءة تفسيرها بسهولة على أنها عدم اهتمام.
وقال: “التواصل المفتوح والتقييم الطبي يساعدان الأزواج على فهم أن ضعف الانتصاب عادة ما يكون مشكلة طبية، وليس انعكاسا لعلاقتهم”.
يشجع كلا الخبيرين الأزواج على مناقشة مشاكل الضعف الجنسي.
قال أمين: “إن مجرد إجراء هذه المحادثة مع شريكك غالبًا ما يزيل هذا التوتر من ذهنك ويظهر أنك تهتم باحتياجاته وتعمل بنشاط على إيجاد حل”.
تشير الدراسات إلى أن الرجال الذين لديهم روابط عاطفية أقوى مع شركائهم يميلون إلى الإصابة بمشاكل أقل في الضعف الجنسي أو التعافي بشكل أسرع.
ماذا يجب أن تفعل إذا كان لديك الضعف الجنسي؟
يتفق أمين وهومان على أن الرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي يجب عليهم أولاً الاتصال بطبيب الرعاية الأولية الخاص بهم.
قال هومان: “يمكن لأطباء الرعاية الأولية تقييم الحالات الأساسية، مثل أمراض القلب والسكري والاضطرابات الهرمونية، وإدارة الحالات البسيطة. وإذا استمر ضعف الانتصاب أو تطلب علاجًا متخصصًا، فيمكن للطبيب إحالة المريض إلى طبيب مسالك بولية”.
نظرًا لأن الضعف الجنسي يمكن أن يشير إلى حالة كامنة أكثر خطورة، وخاصة أمراض القلب، فلا ينبغي تجاهله.
والخبر السار هو أن هناك العديد من خيارات العلاج للضعف الجنسي.
وأشار أمين إلى أن الوصول إلى الأدوية أصبح أسهل من أي وقت مضى، وذلك بفضل منصات التوجيه المباشر للمريض مثل HIMS أو Ro، لذلك لا يتعين عليك حتى رؤية الطبيب شخصيًا.
كيف يتم علاج الضعف الجنسي؟
وقال هومان إن العلاجات تختلف تبعا لسبب ضعف الانتصاب وأهداف المريض، ولكن أي خطة يجب أن تبدأ بتغيير نمط الحياة.
وقال: “تغييرات نمط الحياة هي الأساس: السيطرة على ضغط الدم والكوليسترول والسكر في الدم، وفقدان الوزن، وممارسة الرياضة، والحد من الكحول والإقلاع عن التدخين يمكن أن يحسن وظيفة الانتصاب”.
معالجة انقطاع التنفس أثناء النوم و/أو الاكتئاب يمكن أن تقلل أيضًا من أعراض الضعف الجنسي، في حين أن الأدوية عن طريق الفم يمكن أن تعزز تدفق الدم إلى القضيب.
علاوة على ذلك، يمكن أن يساعد الاستشارة النفسية في مواجهة قلق الأداء والاكتئاب وضغوط العلاقات.
بالنسبة لأولئك الذين يحتاجون إلى علاج أكثر كثافة، تم تصميم أجهزة الانتصاب الفراغي لسحب الدم إلى القضيب باستخدام أسطوانة بلاستيكية ومضخة. يساعد شريط الانقباض في الحفاظ على الانتصاب.
وبعيدًا عن النطاق، قال هومان إن الحقن داخل الكهف أو الأدوية داخل مجرى البول تنتج انتصابًا موثوقًا يرضي حوالي 70٪ من المرضى.
وقال: “عندما تفشل العلاجات الأخرى، فإن غرسات القضيب القابلة للنفخ أو شبه الصلبة توفر انتصابًا يمكن الاعتماد عليه مع معدلات رضا عالية”.
وذكر أن المزيد من العلاجات التجريبية، مثل العلاج بموجات الصدمة منخفضة الشدة، وحقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية، ومنشطات الميلانوكورتين، تبدو واعدة ولكنها تتطلب المزيد من البحث.
