دراسة من جامعة هارفارد تحلل أدمغتنا لفهم الحب

ربما ترغب في وصف الأساتذة والمعالجين النفسيين ريتشارد شوارتز وجاكلين أولدز من كلية الطب بجامعة هارفارد بأنهما رومانسيان. لكنهما عمليان أيضاً ـ فقط ألق نظرة على دراستهما “الحب والدماغ”، التي تناولت التغيرات الجسدية التي يحدثها الحب والشعور بالعاطفة في جسدك.

لقد بحث شوارتز وأولدز في العلاقة بين المناطق البدائية في الدماغ ـ تلك المناطق القديمة التي لم تتغير منذ فجر التاريخ ـ والحب الرومانسي. ويشرح أولدز: “تضيء هذه المناطق في عمليات مسح الدماغ عندما نتحدث عن شخص عزيز، وقد تظل مضاءة لفترة طويلة لدى بعض الأزواج”، ويضيف شوارتز: “هناك سبب وجيه للاشتباه في أن الحب الرومانسي يظل حياً بفعل شيء أساسي في طبيعتنا البيولوجية”. إن تسارع دقات القلب، وتعرق راحة اليد، واحمرار الخدين، والشعور بالعاطفة والقلق في نفس الوقت، هي بعض الاستجابات الجسدية والعاطفية لهذا الحب، وهي عواقب مباشرة للمواد الكيميائية المرتبطة بـ “دائرة المكافأة” التي تغمر أدمغتنا. لأن الحب يعمل كمكافأة لعقولنا، وهناك هرمونان رئيسيان يلعبان دوراً في ذلك.

إن هرمون الكورتيزول الشهير، والذي يرتفع خلال المرحلة الأولية من الحب الرومانسي بالتناسب مع انخفاض مستويات السيروتونين، يسبب ما وصفه شوارتز بأنه “أفكار وآمال ومخاوف مزعجة ومزعجة في بداية الحب”. أما هرمون الدوبامين، فهو الهرمون المسؤول عن تنشيط “نظام المكافأة” في أجسامنا. وهذا يجعل الحب، وفقاً لدراسة هارفارد، “تجربة ممتعة تشبه النشوة المرتبطة باستهلاك الكوكايين أو الكحول”. وهذا يعني أن رؤية ذلك الشخص المميز أو سماع أخباره يهدئ عقلك، والابتعاد عنه يبدأ عملية القلق؛ وهي نفس آلية “القرد” التي تثيرها المخدرات، ولكن هذه المرة متخفية في هيئة “صباح الخير يا حبيبي”. ومن الأمثلة التوضيحية لهذه العملية المكافأة الدراسة التي أجرتها جامعة كاليفورنيا ونشرتها مجلة “ذا لانسيت” في عام 2008. علوم في عام 2012، وجدت دراسة أن ذباب الفاكهة الذكور التي تم رفضها جنسياً شربت أربعة أضعاف الكحول مقارنة بذباب الفاكهة التي تزاوجت مع ذباب الفاكهة الإناث. نفس مركز المكافأة، لكن طريقة الوصول إليه مختلفة.

ماذا يأتي بعد الوقوع في الحب؟

تقول عالمة النفس ماريا كوردون: “الوقوع في الحب هو مرحلة نختبرها في البداية وتستمر لمدة عام تقريبًا. عندما نتعرف على شخص ما، نعيش في كثافة هرمونية مستمرة لأنه على المستوى الكيميائي العصبي، هناك العديد من الناقلات التي يتم تنشيطها في تلك اللحظة. تأتي المشكلة عندما نتساءل مع مرور الوقت عما إذا كنا قد توقفنا عن الحب لأننا لا نشعر بنفس الشعور الذي شعرنا به في البداية. في الواقع، في معظم الحالات، ما يحدث هو أننا ننتقل إلى مرحلة الترابط، حيث يمكن أن تكون المحفزات المختلفة الأخرى جديدة وجذابة”.

مفاتيح العلاقة الصحية، الطويلة الأمد، والسعيدة.

“بالإضافة إلى المشاعر الإيجابية التي يجلبها الحب، يعمل الحب أيضًا على تعطيل المسار العصبي المسؤول عن المشاعر السلبية، مثل الخوف والحكم الاجتماعي. عندما ننخرط في الحب الرومانسي، تتوقف الآلية العصبية المسؤولة عن إجراء تقييمات نقدية للأشخاص الآخرين، بما في ذلك تقييمات أولئك الذين نقيم معهم علاقة رومانسية”، يشارك شوارتز وأولدز في نتائجهما.